5。他没有感受到爱，因为她没有肯定他，他觉得自己再也不是一个好人。
6。当他做决定或採取主动时，她纠正或批评他。
6。他没有感受到爱，因为她没有鼓励他按自己的方式做事。
男人也和女人一样会犯同样的错误。他们通常不知道自己的沟通方式很不尊重与支持女人，男人可能知道她对他生气，但除非他了解她的需求与没感受到爱的原因，否则他便无法改变自己的沟通方式。
男人若能了解女人的基本需求，他就比较能掌握她的需求。以下是男人对女人的基本感情需求最常犯的错误。
．男人犯的错
．为什么她没有感受到爱
1。他不倾听，心不在焉，不问她有兴趣或关心的问题。
1。她感受不到爱，因为他不注意，不表示他的关心。
2。他按字面感受她的感觉，纠正她，以为她要解答，因此提供忠告。
2。她感受不到爱，因为他不暸解她。
3。他倾听，但因她带给他难过而生气地责备她。
3。她感受不到爱，因为他不尊重她的感觉。
4。他淡化她的需求与感觉的重要性。
4。她感受不到爱，因为他不凸显她的特殊之处。
4。她感受不到爱，因为他不凸显她的特殊之处。
5。她难过时，他却解释自己为什么正确，以及她为何不应该难过。
5。她感受不到爱，因为他没有认同她，又使她感到自己不对与不受支持。
6。她觉得没有安全感，因为她没有得到她需要的安慰。
6。倾听完后，他什么也不说，或者只是走开。
当爱情失败时
人们因直觉地给与他们认为对方所要的，所以爱情常常失败。女人会主动关心了解男人，因为她们的基本爱情需求就是被关心、被了解，但男人常会把这种关心的支持视为她不信任他。他的基本需求是受信任而不是受照顾。
然后，如果他没有积极回应她的关心，她就无法理解为何他不感激她的支持。当然，他也给与对方自认为爱的方式，而这却不是她需要的，因此他们陷入了一连串无法满足彼此的失败中。
贝丝解释：「我无法只给与而没有回收。亚瑟不感激我所给他的。我爱他，但他不爱我。」
亚瑟解释：「我从来没把事情做好，我不知道该做什么，无论我怎么努力，她还是不爱我，我爱她，但一点用也没有。」
贝丝和亚瑟结婚八年了。他们因为没有感受到爱，几乎想要放弃这个婚姻。有趣的是，他们都认为他们给与的比回收的多。贝丝相信她付出很多，亚瑟觉得他付出的更多，事实上，他们两人都有付出，但都没有得到他们想要或需要的。
他们彼此相爱，但因不了解伴侣的基本需求，所以爱情无法传达。贝丝给与她想收到的，亚瑟给与他想要的，结果两人都精疲力尽。
许多人在关系发生困难时就放弃了爱情。如果我们能了解伴侣的基本需求，就比较容易维持彼此的关系。给与对方所需要的，可帮助我们免於事倍功半、精疲力尽。这十二种爱的不同基本需求使我们了解尢什么爱情会失败。为了满足你的伴侣，你必须学习如何给与对方所需的爱情基本需求。
男人学习心平气和倾听
男人可以成功的满足女人基本爱情需求的第一方式是沟通。正如先前所说，在女人的世界里，沟通特别重要，男人由学习倾听女人的感觉，可以有效的表现关心、了解、尊重、专注、认同与安慰。
男人倾听女人时的最大问题是容易沮丧或生气，因尢他们忘记女人是从金星来的，应该以不同於男人的方式和她们沟通。下表列出一些应该记得的差异及建议。
．谨记差异性
．什么该做，什么不该做
1。谨记：你生气是因你仍瞭解她的观点，而并非她引起你的怒气。
1。有责任去瞭解她，不要责备她引起你的难过。开始尝试去瞭解。
2。谨记：「感觉」是不会立即被瞭解的，但她仍然需要被同理。
2。深呼吸，什么也不要说！放松，试着控制自己想要评论的念头，试着想像如果站在她的立场，你会有什么感受。
3。谨记：生气可能是因你手足无措而引起，就算她不能马上感觉好些，你的倾听瞭解一定会对她有帮助。
3。不要责备她没有因提出你的解答而心情变好。如果你的解答不是她需要的，她怎么会觉得好过？提供解答时，一定要避免争论。
4。谨记：你不必放弃自己的观点，或完赞同她的观点，只为让她感激你是个好听众。
4。如果你想表达不同的观点，请先确定她已说完，然后在你表达之前先重眩墓鄣恪２灰岣吣愕纳簟�
5。谨记：不要为了成为她的好听众而表现完全瞭解她的观点。
5。让她知道你不明白，但想瞭解。对自己的不瞭解负责，不要批评或指责她的说法令人难以理解。
6。谨记：你对她的感觉没有责任，她可能好像在责怪你，事实上她只是需要被暸解而已。
6。等到她觉得你已瞭解她后，再温和地解释或道歉。
7。谨记：如果她真的让你生气，可能是她不信任你。她的内在是个受惊的小女孩，害怕开放，也害怕受伤害，她需要你的仁慈怜悯。
7。不要和她的感觉与意见争论，等情绪较稳定后再拨出时间讨论事情。可以练习十一章提供的情书技巧。
男人如果能不生气、不沮丧地倾听女人的感觉，就等於是给了她最美好的礼物。他使她在具备安全感的情况下表达自己，她表达得愈多，就愈觉得被听见与被了解，也愈能给与男人需要的爱的信任、接受、感激、讚美、肯定与鼓励。
女人学习授权的艺术
不但男人需要学习满足女人爱情基本需求的倾听艺术，女人也需要学习授权的艺术。女人若支持男人，就是授权给他、相信他的能力。当男人被信任、接受、感激、讚美、肯定和鼓励时，他便觉得得到授权。
如同在那个身披闪亮盔甲的武士故事中所看到的，许多女人试着要帮助她们的男人进步，但却在不知不觉间伤害了他。任何想改变他的企图，反而会夺走他对爱情的基本需求。
授权给男人的祕诀，是绝不要尝试改变他或改进他。当然你会希望他有所改变
但绝不要有这欲望。只有他直接请求特别的忠告时，才是他开放、心胸想改变的时候。
授权给男人的祕诀是，绝不要尝试改变化或改进他。
在女人的世界里，大家视提供忠告是一种爱的表现，但在男人的世界则不是。女人必须谨记，男人只在对方直接要求时才给与忠告，对男人表示爱的方式是相信他可以自己解决问题。
但这并不表示女人必须压抑她的感觉，只要她不试着改变他，她当然可以沮丧甚至生气，任何改变他的企图都不会受到支持，而且会得到反效果。
女人爱上男人时，通常都会开始试着改变他们的关系，她的过度热情，使他成为进步的目标，她会逐步慢慢的改进他。
为何男人抗拒改变
她试过无数的方法想改变他或使他有所进步，她认为那是出於爱，但他却觉得自己受到操控、被拒绝、没有爱。他顽固地拒绝她，因为他觉得她在拒绝他，所以才会想要改变他。当女人试着改变男人时，男人并没有得到改变和成长真正需要的爱的信任与接纳。
有一次，我问演讲厅里数百名的男女，他们都有共同的经验：女人愈想改变男人，男人就愈抗拒。
问题的症结在於女人误解男人抗拒的反应，她误以为他不愿意改变，也许是因为他爱她不够深，但他拒绝改变的更正原因是，他觉得没有得到足够的爱。男人若觉得被信任、接受、感激，自然会自动改变、成长、进步。
有两种男人，一种是女人想改变他时，他顽固地抵抗，另一种是同意改变，但过一会就马上忘记，恢复原状。男人对改变的反应，不是主动抗拒就是被动抗拒。
当男人觉得他的表现没有得到爱时，他会有意识或无意识地重眩飧雒挥斜唤邮艿男形Ｋ谠诨嵊幸还珊芮康牧α壳恐扑匮｝这种行为，直到他觉得得到爱与接受为止。想让男人改变，必须让他觉得被爱、被接受，否则他会抗拒，保持原状不改。他需要觉得他的表现被接受了，然后才能自行寻找改进的方式。
正如男人想解释女人为什么不该难过般，女人也想解释男人为什么不该有他们表现出的那种行为。男人错误地想「修正」女人，女人也错误地想「改进」男人。
男人以火星人的眼光看这个世界，他们的座右铭是「没有坏就不要修理」，因此女人一且想改变男人—男人就以为她认为他出状况了，这不但伤害了男人，也使男人产生防禦的心理，因为他没有感到爱与接受。
帮助男人成长的最好方法：不要尝试用任何方式改变化。
男人需要别人接受他，忽视他的缺点。要接受一个人的缺点很不容易，尤其是在我们认为他可以变得更好时，但是，如果我们了解帮助男人成长的最好方法是，不要尝试用任何方式去改变他，那么接受缺点就不会太困难了。
女人该如何透过放弃改变男人，而得到支持他成长和改变的效果如下：
放弃尝试改变男人
．她需要记得什么
．她能做什么
1。谨记：在他难过时别问他大多问题，否则他会觉得你在试着改变他。
1。不要在意他的难过，除非他想主动跟你谈。当他找你谈时，表现出一些关怀，但不必太多。
2。谨记：放弃尝试以任何方式改进他。他需要你的爱来帮助他成长，而不是拒绝。
2。相信他能自己成长、坦诚地分享感觉，但不要要求他改变。
3。谨记：在你提供忠告时，他可能觉得自己没有被信任，且受到控制、拒绝。
3。练习耐性，相信他能自己学习他所需学习的。等待他主动向你请求忠告。
4。谨记：当男人没有感受到爱时，他会顽固地抗拒改变；他因害怕失去爱而不敢承认错误。
4。练习向他表示：不必为了搏取你的爱而要求完美；练习原谅配偶（请读第十一章）。
5。谨记：如果你以牺牲来希望他为你做同样的事，他对改变会感到有压力。
5。练习独自做一些事，不要倚赖他为你带来快乐。
6。谨记：你可以分享你的消极感觉，但不要试图改变他。他如果觉得被你接受，就比较愿意听你说。
6。当你分享感觉时，让他知道你并没有要指使他做什么的意图，只是要他把你的感觉当一回事而已。
7。谨记：如果你给他指示，替他做决定，他会觉得你在纠正他、控制他。
7。放轻松，练习接受他的缺点，视他的感觉比完美重要，不要教训或纠正他。
如果男女在学习互相支持时，不把个人的要求摆在第一，双方就能够自然地改变与成长。认真了解配偶的六个基本需求，你可以根据这些需求调整爱的支持，使你们的关系更和谐圆满。
第9章
学习避免争论
爱情关系中最困难的挑战，是如何掌握彼此的不同与意见不合。常常，当夫妻对他们讨论的事意见不合时就演变成争论，而不知不觉间变成战斗，这时候他们突然停止以爱的方式说话，开始彼此伤害：责骂、抱怨、控诉、要求、愤恨、猜疑。
男女这样争论，不仅伤害彼此的感觉，也伤害这份关系。正如同沟通是关系中最重要的因