女人受烧伤不只是她们无知地侵犯了男人内省的时间,也是她们误解了他警告她们他正在洞穴中或正往洞穴途中的表达。女人问:「出了什么事?」火星人简短的说:「没事。」或「我很好。」这些简短讯号是金星人知道给他空间独自解决困扰的唯一方法。男人以沈默代替说明:「我很难过,我需要独处的时间。」
下表列了六个常见的简短警告讯号,同时也列出女人此时常表现出无辜的、不支持的强制性回应。
六个常见的简短警告讯号
当女人问:「出了什么事?」
.男人可能说
–女人可能回答
.「我没怎样。」或「没什么。」
–「我知道一定有事,是什么事?」
.「我很好。」或「万事顺利。」
–「但你似乎很难过,我们谈谈吧!」
.「没事。」
–「我知道一定有事困扰你,我想帮你, 到底是什么事?」
.「一切都很好。」或「我没事。」
–「真的吗?我很乐意帮助你。」
.「没什么大不了的事。」
–「但有事让你难过,我想我们需要谈一谈。」
.「没问题。」
–「但是我知道有问题,我可以帮忙。」
当男人有上述简短的话语时,通常表示他需要安静的空间。这事偶尔发生时,金星人为了避免误解和不必要的恐慌,可以参考「火星人/金星人语法辞典」,若没有辞典的帮忙,女人会误解这些简短的表达。
女人必须知道当男人说:「我没事。」时,即是男人简短的叙述他的真正意思,意思是:「我没事,因为我可以独自解决事情。我不需要任何帮忙,请以不要打扰我的方式来帮忙我。相信我能独力解决所有事。」
若没这样翻译,当他难过地说:「我没事。」时,女人听来会觉得好像他在克制感觉或问题,然后女人企图以提问题、谈论问题来帮助他。她不知道他说的是简短的语言。以下是他们字典的摘录。
火星人/金星人语法辞典
M:「我没怎样。」
翻译成金星人想听的意思是:「我没怎样,我可以处理我的难过,我不需要任何帮忙,谢谢。」
若没有这样翻译,当他说:「我没怎样。」时,她可能听成:「我不难过,因为我根本不在乎。」或者她可能听成:「我不愿和你分享我的难过感觉。我不信任你会为我着想。」
M:「我很好。」
翻译成金星人能懂的意思是:「我很好,因为我成功地处理我的难过或问题。我不需要任何帮助,如果我需要,我会要求。」
若没有这样翻译,当他说:「我很好。」时,她可能听成:「我不在乎出了什么事。这问题对我不重要,就算它令你难过,我也不在乎。」
M:「没事。」
翻译成金星人的意思是:「没有什么困扰我的事是我不能掌握的。请别再问我任何和它有关的事。」
若没有这样翻译,当他说:「没什么事困扰我。」时,她可能听成:「我不知道什么困扰我,我需要你问我问题,好帮助我发现发生了什么事。」基於这个观点,当他想独处时,女人反而因提问题而激怒了他。
M:「一切都很好。」
翻译成金星人的意思是:「有问题,可是你没有责备我。如果你不要问太多问题或提供建议,我可以自己做决定。你只要当它没发生,我可以更有效率地把问题处理掉。」
若没有这样翻译,当他说:「一切都很好。」时,她可能听成:「事情本来就该如此,不需做什么改变。你能虐待我,我也能虐待你。」或者听成:「这次一切都很好,但记住,你是犯了错。你可以犯一次错,但不可再犯。」
M:「没什么大不了的事。」
翻译成金星人的意思是:「没什么大不了,因为我可以让事情再次顺利。请不要拘泥或谈论这个问题,那会令我更难过。我接受解决这问题的责任,我很乐意解决。」
若没这样翻译,当他说:「没什么大不了的事。」时,她可能听成:「你是没事找事,和你有关的事没什么重要,不必反应过火。」
M:「没问题。」
翻译成金星人的意思是:「做这件事或解决这个问题对我而言很轻易,我很乐意提供这礼物给你。」
若没有这样翻译,当他说:「没问题。」时,她可能听成:「根本没问题,为何你认为有问题或要寻求帮忙呢?」然后她可能错误地解释为何她认为它是问题。
当男人精简他们所要说的话时,使用「火星人/金星人语法辞典」可帮助女人了解男人真正的意思。有时,他真正说的和她听到的正好相反。
如何支持正在洞穴中的男人
我在解释洞穴与火龙时,女人们想知道如何才能缩短男人在洞穴的时间。我要求男人基於这个观点回答,他们大体上说,女人愈要他们讲话或出来,他们留在里面的时间就愈久。
男人另一个普遍说法是:「当配偶不同意我留在洞穴时,我就很难走出洞穴。」想使男人在洞穴中有罪恶感,反而促使想出洞的男人又回到他的洞穴里。男人去洞穴通常是因受了创伤或压力,想独自在洞穴里解决问题,女人此时想用自己的方法支持他,反而会得到反效果。
这里有六项支持的方法,给他这些支持同时可缩短他在洞穴里的时间。
一、不要反对他想孤立的需求。
二、不要试图提供解答来帮助他解决他的问题。
三、不要以问他的感觉来试图教育他。
四、不要坐在洞穴边等待他出来。
五、别担心他,也不要对他表示抱歉。
六、做些可令你出自己快乐的事。
如果你需要「讲话」,就写一封信给他,让他出洞穴时读,如果你需要安慰,就和朋友谈谈话,不要把他视为令你满足的唯一来源。
男人要他最喜爱的金星人相信他能排解困扰他的事,这对他的荣誉、骄傲、自尊十分重要。怛她却很难不担心他。担心别人是女人表达爱与关心的方式,女人觉得,当你所爱的人难过时,你似乎不应该快乐。他当然不想看到她快乐,因为他正在难过,但他真的要她快乐,只要她快乐,他就少了一件担心的事。她的快乐使他感觉到她的爱。当女人快乐、没有烦恼时,男人更容易走出洞穴。
有趣的是,男人则以不担心来表示他们的爱。男人会反问:「你怎么会担心你喜爱及信任的人?」他们通常会说这样的话来支持对方:「别烦恼,你一定可以排解。」或「那是他们的问题,不是你的。」或「我相信事情可以解决。」男人以不担忧或减少他们的麻烦来支持他人。
有趣的是,男人则以不担心来表示他们的爱。男人会反问:「你怎么会担心你喜爱及信任的人?」他们通常会说这样的话来支持对方:「别烦恼,你一定可以排解。」或「那是他们的问题,不是你的。」或「我相信事情可以解决。」男人以不担忧或减少他们的麻烦来支持他人。
我费了好多年才知道我太太在难过时,希望我担心她。若不警觉我们的要求不同,我会轻视了关心她的重要,只会使她更难过。
男人去洞穴通常是试着解决问题,如果他的配偶此时既快乐又不需要他,在他出洞穴前,可少一件待解决的问题。知道她乐於和他相处,可让他在洞穴里更有力量处理自己的问题。
任何可使她分心又高兴的事都对他有益。以下有些活动可以尝试:.阅读/找资料.听音乐.做做园艺工作.运动.看电视或录影带.听自我成长录音带.犒赏自己美食.打电话和朋友谈心.写日记.逛街买束西.祈祷或计划事项.散步.泡澡/三温暖.看心理治疗师、参加工作坊
火星人也推荐金星人做些可让她们高兴的事。金星人在朋友受创伤时很难开心,但她们有她们的方法,每当她们最爱的火星人去洞穴时,她们就去买束西或出门旅行。金星人喜欢买东西,我太太邦妮有时也利用这个技巧,当她看见我在洞穴时,她就去逛街买东西。我从来不觉得该为我火星人的一面感到抱歉。当她能照顾自己时,我也觉得能安心的在洞穴里。她相信我会调整自己,然后更具爱心地回到她身边。
她知道我去洞穴时,不是谈话的好时机。当我表示对她有兴趣时,她便知道我已走出洞穴,可以开始交谈了。有时她漫不经心地说:「你想说话时,我才乐意花时间和你在一起。可以让我知道你何时想说话吗?」这样,她不必要求就可以测试答案了。
如何支持火星人
男人出了洞穴后也想被信任,他们不喜欢非恳求的忠告或同情。他们要证明自己的能力,不需外力帮忙就可完成事情是他们最大的荣耀(但是对女人而言,有人来帮忙她,和她建立支持关系,才是她最大的荣耀)。男人在女人说下面这些话时,才感到受支持:「除非你要求帮忙,否则我相信你能排解事情。」
要这样支持男人,刚开始时很困难。许多女人觉得她们想在两性关系中获取所需的唯一方式,是批评男人的错误及提供未经恳求的忠告。若没有一个知道如何支持丈夫的母亲角色为模范,女人往往不懂该如何直接鼓励男人给她们支持——不经批评或提供忠告。另外,她不喜欢男人的表现方式时,她也不懂该如何不加以指责而直接告诉他,她不喜欢他的表现。
勿以批评或忠告接近男人
若不了解男人会因非恳求的忠告和批评而避开,许多女人会觉得无能为力向男人获取所需。南茜对两性关系感到挫折,她说:「我一直不知道如何以批评和忠告接近男人。如果他的餐桌礼仪很恶劣或穿得很差劲怎么办?如果他是个好人,但是他和别人在一起的行径看来像个笨蛋,使他和别人相处有了麻烦,那该怎么办?我该怎么做?不管我告诉他什么,他总是生气或抵抗或不理我。」
答案是,除非他要求,否则不要给与批评或忠告。她也应该以爱接受他,这才是他所需的,而非长篇大论。他只会在她接受他时,才会问她的想法。但是,只要他发现她在命令他改变,他就不再请求她的忠告或建议。尤其在亲密关系中,互相开放寻求支持前,男人必须觉得很有安全感。
另外,女人如果无法从男人那里获取所需,她必须与他分享她的感觉和提出要求(不要给忠告或批评),耐心地等待他的成长与改变。这是一门需要细心与创造力的艺术,以下有四个可能的方法:
一、女人可以不用长篇大论地告诉男人,她不喜欢他的服装品味。当他穿衣服时,她可以漫不经心地说:「我不喜欢你穿这件衬衫,你今晚可不可以穿另一件?」如果他因此困扰,她可以尊重他的敏感,并表示抱歉。她可以说:「对不起,我不是要教你如何穿着。」
二、如果他很敏感(有许多男人是这样的),她可以利用别的时候谈。她可以说:「记得你穿过的蓝衬衫和绿裤子吗?我不喜欢那种组合,你可不可以换成配灰裤子呢?」
三、她可以直接问:「我可不可以哪天带你去採购?我想替你挑些日用品。」假如他说不,可见得他不需要母亲似的女人。假如他说好,记得别提出太多忠告。谨记在这方面他是敏感的。
四、她可以说:「我想跟你说些事,但不知道怎么开口(停顿)。我不想让你不高兴,但�