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“辰哥哥”宁馨寒听烈龙爷爷说修炼肉体会有生命危险，急忙喊道。“好了，小寒，难道你不想和辰哥哥住在你的小屋永远吗？难道你想看到辰哥哥鹤发枯颜的先你死去吗？”北辰略带威胁道。北辰决定的事很少能改变的。“可是”宁馨寒还想再说什么，并被北辰打断了：“烈龙爷爷，请教我如何锻炼肉体。”说完单膝跪地，行恳求之礼。宁馨寒见状急忙上前欲拉北辰起来，谁知烈龙爷爷一个闪身，并不接受北辰的恳求之礼。北辰和宁馨寒一脸疑惑的看着烈龙爷爷，等着他的解释。“年轻人，其实教你锻炼肉身之法也是在提高你修为之内的事情，并且还不能确定你能不能学会，所以你没必要行如此大礼的。再说小丫头的人，我怎敢受礼呢？”烈龙爷爷说完，宠溺的看着宁馨寒，心里只叹女生外向啊。“嘻嘻，辰哥哥快起来吧。烈龙爷爷说了叫你起来呢。”宁馨寒拉着北辰的胳膊，欲将北辰拉起来。“烈龙爷爷，虽然您教我锻炼肉身之法是在提升实力范围之内，而且小子还有可能学不会，但是小子从心底真心感谢烈龙爷爷，所以烈龙爷爷就受小子一谢。”说完对着烈龙爷爷的方向重重一点头。北辰其实这一谢有三个方面，第一，烈龙爷爷说的北辰能不能学会，其实就是说学不会就是死，但是烈龙爷爷婉转的说法没让宁馨寒担心，这是谢没让宁馨寒担心，第二，谢教他锻炼肉身之法，第三，就是如果他在开光之时有什么意外，一定要照顾好宁馨寒，不能让宁馨寒做什么傻事，谢以后照顾好宁馨寒。这一跪完全是为了宁馨寒。烈龙爷爷知道北辰不是受礼仪所约束的人，而且还是如此重的礼北辰他这样做肯定不是单纯的谢他，烈龙爷爷略微琢磨北辰刚才的话，就明白了北辰到底是谢他什么。看着正低着头的北辰，一脸的满意以及欣慰。“年轻人，好了我已经知道了你的谢意了，起来吧。”烈龙爷爷间接的告诉了北辰他明白了他的意思。然后亲自拉北辰起来。烈龙爷爷知道北辰是在等着自己拉他起来，只有自己亲自拉他起来，北辰心里才会安心。安心宁馨寒在他不幸死后也会有人照顾的好好的。其实北辰多心了，就算他不谢烈龙爷爷也会尽心尽力的照顾好宁馨寒，宁馨寒可是整个龙族的宝贝。宁馨寒并不知道两个男人之间在打什么哑谜，见北辰起来，急忙的蹲下身拍了拍北辰衣衫上沾到的灰尘，并且揉了揉北辰跪在地上的那条腿的膝盖。北辰将宁馨寒拉了起来，拍了拍宁馨寒的小手，笑着说道：“小寒，你当你辰哥哥是金枝玉叶啊，只是跪了一下而已，不用小题大做的。”说完看着烈龙爷爷等着他教自己如何开光。宁馨寒对北辰的话不以为意，她心里可把北辰看到比她自己还重要，何止是金枝玉叶能够形容的，不过还是没在蹲下身去帮北辰揉膝盖，乖乖的站在北辰旁边。烈龙爷爷见宁馨寒此时如此的乖巧，打趣的说道：“年轻人，好福气啊，能把我们龙族的宝贝小丫头驯服的服服帖帖，这份本事可不是老夫能比得了的，老夫真是自愧不如啊。”说完诡异的对着北辰眨了眨眼睛。北辰愕然，宁馨寒大羞。只是北辰听了烈龙爷爷的话当真是奇怪之极，这好福气来自于哪里，北辰始终不明白。但是他也没有多想：“烈龙爷爷我们是不是应该修炼了啊，你看时辰已经不早了不是吗？”北辰并不想在刚才的话题上多耽误时间。“呵呵，是老夫惭愧。”烈龙爷爷不好意思的说道，其实他也经常受到小魔女宁馨寒痛苦的折磨，可是今天见到宁馨寒如此的乖巧，不由心中大乐，终于有人能管制住小魔女宁馨寒了，便打趣了一下北辰。随后烈龙爷爷一本正经的说道：“年轻人，人类修炼肉体是史无前例的，所以以后的路也只能靠你自己走，没有任何人能够给你帮助。或许在修炼肉体之时会出现一些不好的现象，现在你居住在黑暗森林里面还好说点，有我们几个老不死的，你还不至于会怎么样，但是你出去之后，就不好说了，你现在在认真考虑一下，这条路或许是九死一生的哦。”最后一句话略带着点恐吓的味道。北辰不已为杵，坚定的说道：“请烈龙爷爷指教。”说完拱手低头。烈龙爷爷见状，心里大为满意，说道：“在为你开光之前，必须告诉你一些事情。我们的身体以及人类的身体都是一个个的宝藏，只是都不善于开发罢了。身体好比一个容器，里面存有大量的精气，全都隐藏在血肉中，人类能够运动全都是靠隐藏在血肉中的精气。但是这个容器的容量还是有限的，当肉体锻炼到极限时，也就是容器的容量达到最高时，容器中的精气就会溢出，这个时候就要靠溢出的精气沟通天地元气，慢慢的将天地元气引入身体内部，强行的扩充容器体积，这就是开光。不过这个过程是很危险，稍不注意就会身死消亡。”烈龙爷爷此时不得不将宁馨寒担心的事正面说出来，因为他心里也没底到底能不能成功。北辰听了烈龙爷爷的话，不为所动，还是一脸坚决的看着烈龙爷爷。宁馨寒想说什么，却是被北辰一把拉住了。“好了，现在开始修炼吧，年轻人，走，跟我去瀑布那里。”烈龙爷爷说完，率先朝前走去。不待宁馨寒说话，拉着宁馨寒的小手，一往无前的跟着烈龙爷爷朝前走去。瀑布下方不远处，烈龙爷爷停在了那里。一动不动，抬头望着瀑布的尽头，似缅怀，似哀伤。北辰走到烈龙爷爷旁边，见状并没有打扰烈龙爷爷。抬头望着这银色的瀑布，一脸平静。只是偶尔一滴溅起来的水珠拍打在北辰身上，才使他微微皱眉。“啊，好疼啊。”宁馨寒惨叫一声。揉了揉自己洁白的手腕，上面一点红色，看来是被溅起的水珠打到了手腕上。北辰拿起宁馨寒的手腕，轻轻的揉了揉，便把宁馨寒拉到了自己身后。烈龙爷爷在想念当年的金龙族长，金龙族长是烈龙爷爷和黄龙爷爷的父亲，至今已经消失了百年之久。然而这里就是金龙族长开辟出的修炼之地。当年烈龙爷爷也参与过开辟的工作，只是在金龙族长消失了百年之中，他就在也没来过这里，今天故地重游，难免有点缅怀。烈龙爷爷听见宁馨寒的惨叫，便回过神来说道：“好了，小丫头你退到后面去。年轻人，碎石瀑布这里并不是修炼元气的地方，而是提炼肉体的地方，这个瀑布的冲击力能达万钧之力，就是借用这个瀑布的冲击力，来快速的锤炼肉体。好了，跟我来。”说完不理北辰朝着瀑布走去。北辰皱了皱眉，不过还是跟着烈龙爷爷来到了瀑布下面。“辰哥哥。”宁馨寒看着北辰的背影喊道。“小寒，你别过来。辰哥哥没事的。”北辰知道宁馨寒想陪着他一起过来，但是这里的瀑布冲击力太大，一滴水珠就能打的人生疼，所以只丢下一句话，头也没回的朝前走去。当北辰走到瀑布下面的河边的时候，身上早已经湿透，脱下衣服就会发现北辰不少地方已经是青紫色遍布。不过北辰还是平静的走到了小河边。望着脚下丈许深的小河北辰不禁讶然。“这条河就是瀑布冲击而成的，下面有暗流，不知通向了何方。”烈龙爷爷面无表情的说了一句。北辰也不答话，静静的和烈龙爷爷并排站在小河边。烈龙爷爷见北辰如此，眼中的欣赏之色更甚。也不废话，直接说道：“脱掉衣服，跳下去，走到你觉得身体承受不了瀑布溅起的水花冲击的地方，下面有暗桩，你可以坐上去。不要运转体内元气抵抗。”说完转身就走，不一会便失去了踪影。北辰毫不犹豫，一身黑色衣衫已经被他解下，全身清洁溜溜，他并没有问为什么修炼还要脱衣服之类的话。然后对着宁馨寒望了望，笑了笑，意思叫她别担心，随后转身跳下小河中。宁馨寒刚开始见北辰脱掉了身上的衣服，有点害羞，不过还是努力的睁大眼睛看着北辰，她知道北辰并不会无缘无故的脱掉身上衣服的，果然，北辰回头对着她笑了笑，便跳下了瀑布下方的小河中。瀑布的冲击力有多大，宁馨寒心里清楚，刚才只是一滴水珠便打的她手腕生疼。可是北辰此时跳进了离瀑布冲击成的小河中，那承受的冲击力有多大，她不敢想象。迈步便朝着小河跑去。嘴里喊着辰哥哥。眨眼间宁馨寒来到了小河旁边。此时的北辰赤身裸体盘腿面对着瀑布，离瀑布还有数十米的距离，坐在隐藏在水里的暗桩上，一动不动，任由瀑布冲击下来溅起的水花拍打在身上，只是偶尔微微皱眉显示出肉体所承受的痛苦。不一会，北辰整个上身已经是通红一片，然后变成紫色。宁馨寒见状，眼睛通红，她现在唯一想做的就是如果她能够代替北辰修炼，她一定会毫不犹豫的跳下去，可她不能。“小，小寒，你先离开这里，到附近给给辰哥哥找点吃的，等辰哥哥修炼好了就可以直接吃饭了。”北辰此时说话有点艰难，虽然只是瀑布落下溅起的水花拍打在身上，可还是钻心的疼。“好，辰哥哥，我现在就去，马上就去，你可要快点起来啊。”宁馨寒梗咽说道。“去吧。”北辰说完便没有了声息。此时的北辰，全身紫青色密布，嘴唇已经被咬出了血，额头青筋密布，脸上的肌肉不断的抽搐，不知道是由于疼痛而出的汗水还是水珠正仿佛一颗颗珍珠般从脸颊上留下，不一会珍珠就连成一条线，落下融入这小河之中。没多久，北辰痛苦的表情已经消失，他此时已经麻木了。时间正如漏斗�