“有的情况是，当这个人出现时你就应该知道。”年轻人辩解道。
“有些人是吧！”普契亚博士说，“但他们还是事先已在心里描绘出某种形象来。如果对这个理想中的伴侣没有概念的话，你很容易被性的吸引力所影响而一时迷恋对方，甚至因为害怕寂寞，和一个不适合的人在一起。
“比方说，你的伴侣必须喜欢宠物，对你来说这是很重要的。结果你遇到一个吸引你的人，可是你很快发现，她讨厌宠物。这时你才觉得很不适合，再有吸引力都不合拍。
“所以爱情并非是盲目的，而欲望和性却是。假如心中没有一点想法的话，就会很随便地找对象。但如果先建构出一个理想形象，你遇见意中人的时候，就比较容易感受到。”年轻人说：“现实和理想总有落差，你确定会有类似的人吗？”普契亚博士微笑了，“她们不仅‘类似’，而且就是会完全符合。这就是‘思想的力量’的精髓所在，要吸引某个人或某件事进入你的生命，首先要想象他们已经是属于你的了。当然，理想中的伴侣的某些素质，或许并不特别重要，我们在心里想象的过程，会让我们多加思考，到底什么样的特质是比较重要的。这个过程才是真正的重点。
“就好比去超市购物，如果你不知道要买什么，就会很轻易地被广告或促销活动影响，回到家才发现要买的都没买，买的全是一些根本不需要的东西。如果你事先想好，就会只买需要的东西了。
“寻找一段关系也是这样，如果我们终其一生都没想过这种品质的问题，我们可能被外表或性欲所左右，当吸引力消失后，才发现选择的这个人根本不具备我们要求的重要品质。”
年轻人赶快低头写下来。普契亚博士继续说：“爱情不是折磨，它应该被好好经营。我们如果渴望爱情，就该用行动来创造爱。这才是‘爱的秘密’的真正内涵，它提醒我们去经营内在本质上的事情。”
“而选择正确的思想是其中一项？” “完全正确！爱和被爱的能力、创造持久的爱的关系，以及吸引你的理想伴侣等等，都要从你的思想开始。”
当天晚上，年轻人整理了普契亚博士谈话的一些重点。
此刻，他的脑海中开始想象着理想伴侣该有的模样。她的外表、性格、信仰，她的喜恶、嗜好……他闭上双眼，一个影像逐渐清晰起来。她是美丽的，比他矮一点，有着及肩的金发，大而明亮的绿色眼眸，以及迷人的笑容。她是充满自信、善良而大方的；她有智慧，温柔体贴又悲天悯人，不是太严肃的；她爱宠物，关爱环境，喜欢一些简单的户外休闲活动，譬如在乡间散步，在寒冬的夜晚坐在营火旁。
年轻人把这些特质写在纸上，然后，轻松地坐在沙发上再读一次。“嗯……”他自言自语，“只要……”他把那张纸整齐地叠好，放在书架上。
思想的力量
·爱始于我们的思想。
·我们可以成为我们想要的样子。爱的思想创造爱 的体验以及爱的关系。
·“郑重的宣言”可以改变我们对自己以及他人的认知与思想。
·爱一个人，必须先考虑到他（她）的需求和渴望。
·对理想伴侣形象的预先建构，可以帮助你在人群中辨认出他（她）来。
。 最好的txt下载网
秘密二 尊重的力量（1）
名单上的第二个人，是位名为米莉·霍普金斯的女博士。她在市立大学教授心理学，也是该大学的第一位女教授。她在学校很受欢迎，备受学生及同事的喜爱与尊敬。从她讲话的语调可以明显感觉到，她非常高兴接到年轻人的电话，而且坚持要跟他坐下来好好聊一聊。他们约了第二天下午五点，在大学校区内的霍普金斯博士的办公室见面。
六十四岁的霍普金斯博士看起来充满了大学新生的精力与热忱。她身材匀称娇小，穿一件白色上衣和海军蓝套装，及肩金发扎在脑后。虽然脸部皱纹不少，但表情温暖友善。
一提到中国老人，她的声音更加激动，显得生气勃勃。
“我是在二十年前遇见中国老人的，”她对年轻人说，“那时我染上毒瘾，流落街头，与今天完全两样。”
年轻人震惊得下巴都要掉下来了，他结结巴巴地说：“你 ……你在跟我开玩笑吧？”
“是真的。”她认真地说，没有一点害羞或窘困的神情，“我已经不记得进出医院多少次了，总是因为服药过量被送进医院，每次出院后我又马上回到街上，继续嗑药。
“有一天，我又被送到医院灌肠，在病床上醒来后，我发现一位医生正坐在身旁，握着我的手。他看起来非常温柔仁慈，语调很和善，因此我知道他是真心关怀我。多年来，他是第一个这样面对面与我说话，把我当人对待的人。所以，我一直记得他。
“我们谈了很久，我把一些从来没有对人说起过的事都告诉了他：我的家庭、我的童年、我流落街头的不堪生活……光是对他倾诉，就已经让我感觉好多了。他说他有几个朋友可以帮助我，并把他们的名字和电话号码给了我。感谢老天！他们让我得到了新生。”
“你指的是‘爱的秘密’吧？”年轻人问道。
“是的！我之所以要学习这些秘密，是因为我的生命里没有爱，我也不爱自己。其中，爱的第二个秘密对我特别重要，那就是‘尊重的力量’。
“那时，我根本不懂得尊重，从不尊重任何人，别人同样不尊重我。没有尊重就没有爱，所以我不爱别人，也不被人爱。你知道吗？如果你要爱一个人，先得学会尊重那个人。而你首先要尊重的，就是自己。如果你不懂得尊重自己，你就不会爱自己，一个不爱自己的人，又怎会去爱别人呢？”
年轻人低头记录着米莉的话。
米莉接着说：“我最大的问题就是——我不爱，也不尊重自己。”
“为什么呢？”
“这也许要追溯到我的童年时代。”米莉解释说，“我是个私生子，妈妈在我三岁的时候结了婚。她以我为耻，而我的继父，不知道为什么就是恨我。我六岁的时候，因为妈妈抱着同母异父的妹妹，我觉得受到冷落，扭头就跑。突然，我被人从背后狠狠推了一把，结果滚落到楼梯脚。我永远不会忘记继父那张脸，他站在楼梯上，穷凶极恶地对我说：‘她现在是我孩子的妈妈，你这个没人要的丑八怪。’”
年轻人简直不敢相信自己的耳朵，他问：“那你妈妈怎么说？”
“什么都没说！她继续抱紧我妹妹，如同我是空气。难以置信是吧？怎么会有这么狠心的父母呢？可是，还有人从他们父母那儿得到的待遇比这更糟。我虽然不是经常这样被揍，但也从不曾得到父母的爱和关心——他们刻意忽视和拒绝了我。
“我感到被拒绝、没有爱，因此而怨恨生命。这问题非常普遍，很多人从不尊重自己，他们要么讨厌自己的外表，要么讨厌自己的声音、性格或智力，于是丧失自尊，自认低人一等。我就是这样！所以，如果希望得到别人的爱，我就必须先学会尊重自己、爱自己。”
“你是如何学会的呢？”年轻人问道，“这并不容易吧？”
米莉笑着回答：“这的确不太容易，但还是能做到。我们要学习接受自己，心怀感激，不在意别人的恶意批评。我们要知道世界上任何人、任何事都有其安身之处。我们都是独一无二的！这个世界上以前没有、将来也不可能出现跟你一模一样的人。这是真理！不论你是男人还是女人、富有还是穷困、黑皮肤还是白皮肤，每一个灵魂都值得尊重。
“犹太教义中有句话很美：‘人只要拯救了一个灵魂，他就拯救了全世界。’它告诉我们，每个人都是可贵的，不论什么肤色、什么种族、什么宗教，每个人都有存在的权利。”
秘密二 尊重的力量（2）
“理论上如此，实际上恐怕不太乐观。”年轻人说。
“我同意你的看法，但这并不是做不到。如果我可以，相信任何有心人也都可以。问题只在于，要找到自己和别人身上的可敬之处。”
“什么意思？”年轻人问道。
“我们大脑的结构很奇特，即使到了医学如此发达的今天，人类对自身大脑中的物质仍然一知半解。大脑的伟大功能之一是，它可以回答你提出的任何问题。虽然有时它会给出错误的答案，但不论如何，它一定会给你一个答案。
“譬如，如果你自问，自己最值得尊敬的地方在哪里？你的大脑会给出答案。事实上，中国老人就曾这样严肃地问过我。最初我说，自己并没有什么地方值得尊敬或喜爱。他说：‘但如果真的有，你想会是什么呢？’于是，我继续想。经过认真思索，我果然想到了。我知道我很聪明，学习上总是名列前茅；我也佩服自己，竟然坚持活下来，虽然身处绝望的境地，但我从不曾抢劫、欺骗或伤害任何人。这么想时，我真的不那么讨厌自己了。”
年轻人抬起头来，看着霍普金斯博士说：“所以，找到自尊的方法就是，问自己哪里最值得尊敬或喜爱。是这样吗？”
霍普金斯博士点点头说：“这方法对我来说的确有效。我想，它既然可以帮助我，就同样可以帮助其他人。我相信，只要你自问：‘我到底哪里值得尊敬或喜爱？’你的大脑一定会给出答案。”
“如果没有呢？”
“一定有的。而且答案常常不止一个，例如，你可能会因为自己很诚实而值得尊敬，或是你有一份正当职业，或是你定期运动，是什么都没有关系。久而久之，你就可以找到自己值得尊敬的很多优点。
“尤其是那些你不喜欢的人，你更应该问自己，他们有什么地方值得你尊重。”
“为什么？”年轻人问。
“这样问自己时，你多半会想到对方的一些优点，而不会只注意到他的讨厌之处。这时候，你会发现，自己渐渐可以对他们以爱相待。”
“以爱相待，你是说……”
“仁慈地对待他们，并且多考虑他们的立场。有些人总是把别人当做没用的东西，用恶劣的方式对待别人，”霍普金斯博士继续说，“然而事实却是，我们都来自同一个创造者，我们都是上帝创造的，换言之，我们乃是同母所生，是兄弟姐妹啊！我们绝不能低估了人类的个别性，每个人都拥有改变世界的力量，而世界也在被不同的人，以不同的方式改变着。我们若能够尊重一个人的真实价值，也就会以迥然不同的方式去看待他们。
“记得当年露宿街头时，有一天晚上我突然被惊醒，发现一个警察正把尿洒在我的脸上。”
“什么！”年轻人惊叫起来，“天底下怎么有这种人！”
“他显然只是瞧不起我这种街头露宿者而已，”霍普金斯博士淡淡地说，“他根本不把我当人看。我永远不会忘记他站在面前哈哈大笑的样子，那对他来说不过是个玩笑罢了。
“我相信，世上之所以那么多人觉得没有爱，都是因为他们失去尊重的缘故——对自己、对他人、对生命的尊重。结果，就形成了一个没有爱的世界。阿拉伯人和犹太人、白人和黑人、基督教和天主教——如果我们能够尊重不同的信仰、不同的生灵，能够以爱来同等对待他们，�