不论你怎么说，秘密1的意思都一样，就是用你想要别人（这里指的是男人）待你的方式去待人。
想要男人体贴你，你就要体贴他。
想要男人对你诚实，你就要诚实对他。
想要男人尊重你，你就要尊重他。
想要男人对你毫无保留，你就要毫无保留地对他。
当然，秘密1的另一面，就是不要用你不想要别人待你的方式，去对待男人。
如果你不想要男人和你玩游戏，你就不要和他玩这种游戏。
如果你不想要男人操弄你，你就不要操弄他。
如果你不想要男人对你冷淡，你就不要冷淡地对待他。
如果你不想要男人让你知道他真正的样子，你就不要让他看到你真正的样子……懂了吗？
从宇宙或灵性的观点而言，秘密1的根据是，所有生命都是平等的，而且拥有平等的价值，男人的价值并不比女人高，也不比女人优秀。所以，你希望他们怎么待你，你就应该用同样的礼貌和尊重对待他，这是常识。
秘密2
切记，男人需要的爱和保证，和你一样多
在更确切地了解真爱秘密之前，你必须明白秘密2是什么。
这个秘密与其说是行为，倒不如说是你在运用真爱秘密时，对男人抱持的态度。更重要的是，这是你与所有的男人互动时，都应该抱持的态度。男人会注意到这个态度，然后认为你了解他们，他们就比较容易对你敞开心门。
我花了数十年的时间研究男人、为男人举办研讨会、回答男人寄来的成千上万封信函，我和女人谈男人，也和男人谈他们自己。我可以告诉你，和一般人的想法刚好相反的是，男人和女人一样敏感，而且像女人一样需要爱和保证。这就是秘密2。
你认识的每一个男人，都会是以下这三个类型的其中之一。
类型一——你不想要的男人。有的男人在沟通、亲密、诚信方面大有问题，他们根本还没有做好和任何人谈感情的准备。这些可怜的家伙还需要多努力才行，虽然他们自己可能并不认同这个看法！顺便告诉你一声，这些男人通常就是对老套的追逐游戏会有回应的人。（请看秘密3）
类型二——完美、开明的男人，他们没有情绪包袱、有安全感，而且心理能力成熟，随时都知道你有什么需求，同时会满足你。不用说，这类型的男人“从缺”，只有少数尊者（印度教的神职人员）、牧师、僧侣属于这一型，可惜他们是不动凡心的。
类型三——想要有承诺的恋爱关系，但是就像你一样，内心里害怕别人拒绝他、害怕受伤害，因此需要爱和鼓励。
应该一目了然的是，对类型一的男人要像闪躲瘟疫似的避之唯恐不及（请参阅秘密8至13）。而类型二的男人根本没得选！如此一来，你遇到的男人大多会属于类型三。
你需要多少爱，男人就需要多少爱
我要爆一个类型三男人的料：在很大的程度上，他们和你或其他女人没什么两样，他们的感觉一样深刻，而且再次提醒你，他们对爱和保证需要的程度并不亚于你。他们可能没有勇气承认这一点，而且就算和你结婚以后也不会承认，然而听我的话准没错，这是千真万确的——
男人在内心里需要有被爱的感觉，需要觉得自己特别，需要觉得安全，需要觉得自己在人生和婚姻里表现得出色。
你很清楚在斟酌要不要让男人知道你被他电到时，心里充满的各种恐惧滋味吧？男人在考虑要不要对你采取行动时，也有同样的感觉。你应该很清楚和新的对象约会前那种紧张兮兮的心情吧？男人在与你约会前的感觉也是如此。
事实上，他们的感觉更严重，因为根据“恋爱宝典”，采取第一个动作、开口邀约、规划约会内容、主动出击做出亲密之举，一直到求婚的那一步，全都是男人的责任。
秘密3
远离不喜欢真爱秘密的男人
你在刚开始谈感情时，遇到最大的一个问题是什么？就是在投入感情之前，如何分辨自己有没有爱错人？你爱错了人，甚至还失了身，直到3个月、6个月或9个月后，才发现他根本不是你想托付终身的对象；而且事实上，你甚至不喜欢他或者看不起他，这样的经验，你有过几次？
运用真爱秘密的一大好处，就是当你实践它时，那些不适合你的男人都会自动从你的生命中消失。为什么会这样？因为真爱秘密会让不适合的男人感觉浑身不自在！
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真爱秘密是健康好男人的探测器
真爱秘密就像“健康好男人的探测器”，适合你的男人就会喜欢它；反之，恋爱习惯不健康的男人就会讨厌它。
我们打开天窗说亮话吧，有些男人的确是比较适合“恋爱宝典”的类型。他们即使对不熟的女人，也能肉麻兮兮地把“宝贝”、“甜心”之类的话挂在嘴上。他们认为女人应该“受到保护”，不必负担太多生活责任，他们是“男儿本色”的心理；换句话说，他们认为自己想做什么就做什么，用不着你来提供意见。表面上看来，他们或许当你是公主，但是在他们的心目中，无疑地认为自己才是国王。
这些男人喜欢追求女人，因为这种事情让他们觉得很有成就感、充满干劲、有男子气概。他们想要让自己看起来很有力量，爱情的追逐游戏满足了这个未被满足的需要。因此，他们喜欢忸捏作态、操弄、“硬撑”的女人，因为征服你的挑战让他们感到兴奋不已。
当你最后终于屈服时，他们就赢了；尽管你的手指头套上了闪闪发亮的戒指，你还是输了。为什么？因为喜欢“恋爱宝典”的男人不要一个真女人，他们要的只是一份战利品、一个财产、一个奖品而已。
喜欢“恋爱宝典”型的男人：
觉得主控权在他们。
认为男人是高一等的。
认为女人在生活里的作用不大。
不喜欢女强人。
认为他们的意见比较重要。
有追逐的瘾，宁愿受骗也不愿无聊。
以长相、体重以及胸部的大小来为女人打分。
觉得他比你聪明。
不喜欢被质疑或挑战。
没兴趣为了你而改善自己。
不想让彼此的关系太深入，即便是结了婚也一样。
如果你在任何一方面（智力、收入等）胜过他，他就会觉得受到威胁。
如果你要找的是这种老公，你最好现在就丢开这本书，因为喜欢“恋爱宝典”的男人不喜欢奉行真爱秘密的女人，因为你不会愿意玩他们的游戏。
这些男人到底是何许人，他们怎么会这样呢？他们通常是小时候被强势专横的父亲或吹毛求疵的母亲给压制了，所以决定长大以后要成为发号施令的人。或许他们看到爸爸不把妈妈当人对待，于是认为男女关系就是“统治者与被统治者”的关系。或者他的爸爸是个被动无能之人，被他妈妈当成粪土，于是他从小就下定决心，等他长大以后绝对不让女人牵着鼻子走。
重点在于，喜欢“恋爱宝典”的男人总是对女人有不自觉的恐惧，内心里有不为人知的无能感，并且同时受到这两种感觉的驱使。
无论如何，一个真正的强者、有自信的男人，不必每5分钟就向自己和你证明这一点。
你应该为这些被误导的男人感到难过，但不必难过到要和这样的男人在一起。就算你认识这样的男人，也别想去改造他，不论这个诱惑有多大。认清他是个喜欢“恋爱宝典”的男人，然后离他远一点就好了。
秘密4
不玩爱情游戏
真爱秘密的目标就是要做个聪明人。聪明的女人是不玩爱情游戏的。
字典上对“游戏”的定义是：一种玩耍或运动的形式，一种阴谋、计划或骗局。
“恋爱宝典”讲求的就是玩爱情游戏。你为什么不应该玩两性关系的游戏？
深信自己的聪明才智不足以找出与男人沟通的方式，或不足以找出适当方式对待男人的女人，才会玩爱情游戏，结果她们就得把那些荒谬的必做与必不可做的事牢记在心。
被告知不能运用自己天生的本能，而且被说服在心理上感到害怕，以致无法时时刻刻想清楚每一种情况的女人，才会玩游戏。
被制约成相信爱情关系的目的是要获得奖赏——订婚戒指——而且她们会是赢家的女人，才会玩爱情游戏。
玩爱情游戏是蠢事，而你并不愚蠢。
游戏是给小孩子玩的，或是行为举止想要像小孩子一样的人。好的父母会教导子女不说谎、不装模作样、不欺骗别人。如果孩子和你玩这种游戏的话，可以吗？我想应该是不行的吧。那么，为什么你就可以和男人玩这种游戏呢？当然不可以！
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聪明女人不玩爱情游戏
让我告诉你，为什么在你的爱情和婚姻中玩爱情游戏是不对的吧。
大部分游戏的基础是欺骗、搞神秘和竞争。玩扑克牌时，我不会想让对方知道我拿的是什么牌，因为我想要占上风。打网球时，我可不想让对手猜到我打算把球发到他的哪一边。下棋的时候，我吃掉的棋子就是要比对手多。
欺骗、搞神秘、竞争……这些伎俩，在玩扑克牌、打网球、下棋时可能无所谓，但是却不属于你的爱情生活。
你知道男人总是在告诉我什么吗？他们说，女人之所以会被认为没有男人聪明，就是因为会去玩一些愚蠢的游戏。
“女人是不是真以为我们不知道她们在玩游戏？”男人们不可置信地问我。
男人当然知道你在干什么。他可能配合你，陪你玩一下；可是久而久之，他就会因此而看不起你。而且，如果他真的不知道这是怎么一回事，你怎么会把他放在眼里？如果一个男人笨到喜欢“恋爱宝典”，你又怎么会要他？
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远离“恋爱宝典”型的男人（1）
“等一下，”你心里可能想：“那么，知道这是怎么一回事，而且也喜欢女人玩爱情游戏，以及奉行‘恋爱宝典’的那些男人又该怎么说呢？”
我们在秘密3中看到，的确有些男人在心理上会听从别人的操弄。你表现得冷淡、摆高姿态、忙得没时间理他，他忽然之间就非要得到你不可。这难道就是你想要的结果吗？绝对不是！
切记：他想要得到你，并不表示他爱你。
我敢说你一定曾有这种经验——想要得到某样东西的原因，只是因为你得不到而已。例如：你和一个臭男人分手，数周后发现他和你的朋友开始交往。有那么一会儿，你感到疑惑：“或许他没有那么糟……或许我的决定太草率了。”
如果你聪明的话，就会明白，你并非真心想要他回来，你只是不喜欢“不能得到他”而已。你的欲望只是自我的反射式反应，并非来自于你的内心。
这正是你和男人玩游戏时会发生的情形：
“你得不到我的。”
“说不定我喜欢你，说不定我并不喜欢你。”
“猜猜看，晚上我们不在一起的时候，我在做什么？”
“我不是很神秘吗？”
会回应这些游戏的男人，就是视自己为猎人、视你为猎物的人，这种男人是你应该要敬而远之的。刻意去吸引他们是一大错误。
秘密5
自然流露你的本性
真爱秘密里面，最容易做到的就是这一条；然而�