你是职业妈妈还是家庭妇女都必须面对。生育也是女人一生最幸福的事情，需要谨慎面对。
专家评说：对于第一次怀孕的女人，经验的缺乏会让你们产生紧张心理，生育孩子是每个母亲难忘而幸福的生活经历，从现在开始学习新的知识，了解另一个自己，珍惜你与孩子的缘分吧！孕期的恶心、呕吐现象是可以适当缓解改善的，早上可以先吃一点自己喜爱的食品，但不要吃得太饱，觉得不舒服时可以喝点热茶、牛奶，在呕吐厉害时，避免进食温食，食后保持安静，多休息少运动。
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父母性格对宝宝的影响
（胎宝宝2个月）
生活片段：
宝宝妈妈：在部委机关单位的工作经历使自己的政治觉悟和职业修养进步很快。性格开朗热情，政治上积极上进，容易接受新鲜事物，为人真诚大方，倡导家庭作风*，教育子女重在“言传身教”、以理服人。心理素质良好，但对养育下一代缺乏足够的知识储备和心理准备。容易和意见不同的孩子他爸发生养育理念冲突。个人认为孕期的身体状况和心理情绪将对孩子产生极大影响，但在第一次怀孕生育中并没有好好调理自己的情绪和心态。（补充：宝宝出生后，我个人觉得孩子在性格上遗传我的基因并不多，但在接受能力、进取心等方面好像和我相似。）
宝宝爸爸：多年政治历练体味酸甜苦辣，有强烈的政治个性，工作积极。性格比较顽固偏执，童心未泯，家庭责任感强。但应酬中酒桌自控能力差，信奉棒打教育，喜欢独断专横。好胜心极强，在家庭生活中也不愿意服输，缺乏养育孩子方面的理论知识，经常用物质满足孩子精神愿望，对孩子过分包容宠爱。他认为：女儿可娇惯，儿子要严教。对妻子怀孕没有太多准备，顺其自然，不会安抚孕期妻子。（补充：宝宝出生后，我们发现孩子性格很像爸爸，有点固执倔强，追求完美，性格内向不爱表达。）
妈妈心语：爱情是花前月下，婚姻是油米柴盐。现实的生活，性格的冲突，家庭的矛盾，使原本拥有美好情愫的两人，也会出现裂痕。为人处世的截然不同、教育方式的激烈矛盾、生儿育女的喜乐、生活方式的迥异，上演一幕幕家庭生活剧、、、爸爸妈妈的性格和心理直接影响着胎中的宝宝和出生后宝宝的性格形成，这些天生的遗传基因是影响每一个孩子个性的重要因素。
专家评说：父母的性格直接影响孩子。现实生活中，夫妻性格互补能较好地处理家庭关系和矛盾。但结婚后男女双方要注意处理好各种关系，营造良好家庭氛围。孕期是孕育胎儿的特殊时期，孕妇的心理情绪变化对胎儿的正常发育至关重要，孕母心境不佳、忧郁、焦虑等负性情绪可以影响胎儿大脑发育甚至引起胎儿畸形，也是妊娠并发症的重要诱因。孕期要保持积极乐观的情绪，自我心理调整到最佳状态，避免有害刺激对胎儿的影响。爸爸作为父亲的角色，在家庭环境中要把握好自己的情绪，利用男性的性别特征给予孩子一些积极的引导或影响，培养孩子形成良好个性。
准妈妈心理调适
生活片段：因为有了BABY；很多生活计划都要开始。但是，这个时候的我，心理上的确有了很大的变化，喜悦和幸福也有紧张和矛盾。在忧虑自己的工作、事业没有太大进步的同时，对于自己即将生育带来的系列影响有些难以接受。怀孕，感觉自己变得那么丑了，怎么出去面对大众呢？宝宝出生后，家里需要人来照顾孩子，住房的狭小、经济的压力、实际的生活问题，各个摆在眼前。爱人倒是很看得开，他没有那么多的忧虑，他说努力改变，生活总会越来越好，让我不要想的太多，可是这些实际问题我能不想吗？有时候，我感觉自己特别孤独，和爱人谈谈，他心情好的时候能给我鼓励和安慰，但他心情不好的时候，会埋怨说女人事多，想的太多。而他的这种说法很容易引发我的情绪反应，我比较激动：“女人事多，那你给我解决这些实际问题呀！”我的情绪波动经常让他有点茫然不知所措，我也不知道，为什么怀孕后我自己变化那么多？心里有烦的时候，找朋友聊聊天，写写日记，我把自己的怀孕感受和心情都表达出来，好像能找到一点心理安慰。
妈妈心语：记录怀孕生活的一切，这样可以帮助我看清自己的另一面。日记是个抒发自己感情及思绪的好办法，我就靠写养育日记度过自认为最难度过的孤独“孕期”。也许，当我回头来看的时候，发现这个时期也很有意思。若干年后，当我的孩子即将成立属于自己的家庭或者养育新的生命时，可能会对这些养育日记也有兴趣呢﹗
专家评说：妊娠期的一系列生理变化会使孕妇产生一些心理反应，主要有：1、矛盾心理，总感到妊娠不是时候，自己并未做好为人母的准备。表现情绪低落、抱怨身体不适等。丈夫除关心妻子饮食起居外还应多陪伴、多赞美她的母性魅力。2、接受心理 ，随着腹部的隆起和胎动的出现 ；孕妇真实地感受到孩子的存在。非常在意丈夫对孩子的认可 ；会对丈夫触摸胎动和倾听胎心感到满足。3、自我关注 ：妊娠后可能会喜欢独处和独立思考。这种状态有助于孕妇做好准备应对妊娠和分娩 ；以接受新生儿的到来。但这种自省行为也会使丈夫感到冷落而影响夫妻间的关系 ；从而影响孕妇的心理健康。孕妇也常会导致忧虑、烦躁、不安等心理矛盾。丈夫应理解孕妇的这种心理特点，好言抚慰，经常表达爱意，使孕妇在心理上获得体贴、安全、幸福的感觉，使其心理得到平衡。
胎教要不要？
（胎宝宝4个月）
生活片段：我的腹部开始隆起，孩子他爸他能清楚地感受到BABY的存在了。我能感觉到他是疼爱孩子的，他有时低头伏在我的腹部和孩子说话，我让他给孩子讲故事，他就瞎编乱造，讲了一个大灰狼和小山羊的故事；但刚讲了三句话；就不知道下文如何讲了。孩子他爸有时也会凑过来听宝宝的心跳，每天都要快乐地亲腹中的孩子一口，边亲边叫：“宝贝！”他还开始给宝宝取了个小名叫“胖胖。”我们都在满怀喜悦等待宝宝的到来。宝宝时不时在我肚子里蹦、踢、展示力量：看我就要出来啦！
我的胎教工作一点也不马虎，买了很多儿童歌曲光碟、钢琴曲、萨克斯VCD，在家里放，有时一放就是几个小时，每天早上，起床的第一件事情就是开电视机，播放中央三台的音乐 。孩子好像有感觉 ，听到那些熟悉的旋律，好像听到了天籁之声，就从睡眠中醒来了。听到欢乐的儿歌；快乐地舒展自己的小身子；听到柔美的钢琴曲；也会陶醉于其中的美妙。一些早教专家都说胎教很重要，孩子的早期智力开发需要从胎儿期开始，父母之间爱的传递、音乐的启蒙、准妈妈的心理状态等等因素都会影响孩子的发育，尽管自己对胎教的内容也不太懂，但还是学着给孩子讲讲故事说说话听听音乐吧，对于我自己也是一个很享受的过程呢！
妈妈心语：《增广贤文》中有语：训子须从胎教始，端蒙必自小学初。古人以为妇女怀孕后目不视邪色，耳不听*，口不出傲言，夜则听诵诗书，这样生出的孩子就能相貌端正、才智过人。当然，新时代的准妈妈一定要好好珍惜怀孕的幸福时光，准爸爸也要学会关心体贴孕期中的妻子。准妈妈要避免重体力活和情绪过于激动。我看过一些书上说，受过胎教的孩子有如下一些特点：1、不爱哭 2、能较早与人交往3、较早学会发音4、较早地理解语言等。 补：（我印象比较深的是在孕期给宝宝经常听的一首胎教音乐曲子，在宝宝出生后哭闹的时候，我只要播放这首曲子，宝宝立即不哭了，安静地听着音乐。）
专家评说：胎教还是很有必要的。新近的研究发现，妊娠20周的胎儿就已经具备听觉能力。美国心理学家特鲁布指出，6个月以上的胎儿对母亲的语言有反应，对不同的乐曲声甚至也有不同的反应。胎教的核心是调节母体在孕期所处的内外环境，避免胎儿受到不良刺激的影响，促进孕妇和胎儿共同的身心健康。具体方法可以从孕5个月开始，采取听舒缓的音乐、与胎儿说话、抚摸并使胎儿运动等多种方式，主动对胎儿进行良性刺激与交流，从而促进胎儿身体、心理和智力的发育。
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产检别紧张
（胎宝宝7个月）
生活片段： 二月一日，我算了算日期，哈哈，宝宝已经有7个月大了，长的什么模样呢？五个月大的时候检查说胎位不正，不知道现在怎么样？我去友谊医院再做产前检查。不少准妈妈都在排长队等，；她们一边等一边交流经验，说说自己的怀孕感受。因为人多，我站的时间长，就感觉很累，我用手拍打我的肚子，旁边的准妈妈都笑：“你别老打他呀，宝宝在睡觉呢！”
妇产科大夫给我做的检查，我的胎儿的心跳是148，我的血压是120/70；宫高是29CM。现在孩子已经是头朝下了，大夫写的是“头位，浮”。宝宝的头围是；是枕前位；腹围是；羊水深是；胎盘在后；脐带绕颈，预产期可能是在3月20日左右。大夫说临产时要注意。
听完大夫的讲述，我就有点紧张，“脐带绕颈”会不会有危险？爱人出差在外，身边有时候连个说话的人都没有，越想结果越坏，紧张的心理一直陪伴自己。不过较早发现一些异常的情况可以听从医生的建议来做一些适当的调理。
妈妈心语：怀孕期间的准妈妈需要注意，孕期一定要去医院做常规检查，最好有家人陪伴，避免万一出现情况来不及采取措施。有家人陪伴，准妈妈心情会比较舒畅。那段时间我对脐带绕颈真是特别担心，害怕影响孩子的发育，或在生的时候遭遇危险。
专家评说：产前检查是非常有必要的。一般来讲，孕期要接受以下检查：
1、确定怀孕后要在医院接受早孕保健，2、在怀孕16…20周开始做产前初查，包括详细的病史询问、体格检查、唐氏（先天愚型）筛查、产科检查、*检查、血尿、白带常规、肝肾功能、淋球菌培养及梅毒RPR（必要时）筛查。3、产科复查主要包括测体重、血压、尿蛋白等，查胎位、听胎心、测宫底高度及腹围，估计胎儿大小等。
4、其他必要的检查：孕20周要进行筛查大畸形一次，孕晚期B超测胎儿各种生理数据与临床测数据综合评价胎儿生长发育情况。孕24…28周进行糖筛选试验。其实脐带可能出现的问题有多种情况。现代孕期保健医疗技术可以让医生在产前后产及时发现问题，正确诊断，并采取果断措施。
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分娩时的妈妈心境
（宝宝出生）
生活片段：算算时间，孩子已经超过了预产期，可我的身体却还没有什么反应。今天我去医院检查，医生看了结果不让我走，动员我在医院做剖宫产手术。我有些紧张，既害怕剖宫产的疼痛，也担心孩子在肚子里时间太长不好。就要手术了爱人却不在自己身边，我心里很难受。当接到他打来的电话时，我这个平时比较坚强的女人，在即将分娩孩子的时候，紧张、激动、 害怕、担忧的种种情绪突然爆发，焦虑不安�