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就像腐竹们在网上慨叹的那样，姚晨毕业后就和大学同学凌萧肃（凌萧肃，西安电影制片厂青年演员，《关中往事》中饰演墩子。——编者注）结婚了，到现在两年有余。这件事多少有些不符合娱乐圈的路数。两人性情相投，戏都不多。不接戏的时候，就在家里看碟。他们的小窝安在北京北边，经济适用房。凌萧肃因为平时要锻炼，时间少，只能偶尔买菜。做饭姚晨全包。从福建出来的女子，给陕西人做媳妇，一定是需要些技术含量的。姚晨自诩为“标准的西安媳妇”，会做“碗砣”（“碗砣”，一种粘稠的玉米面糊糊，又名“搅团”。陕西、山西小吃。——编者注），是向婆婆学的。我也是陕西人，分手时我答应姚晨，闲下来向她传授“油泼面”和“肉夹馍”的做法。
附：
姚晨博客日记
2006…03…13老凌不在的日子
老凌走两天了，公事。家里一下冷清许多，只有喜庆不识愁滋味地围着茶几疯跑，玩得不亦乐乎。
今天去做了一个节目，好像是《娱乐任我行》。他们很周到地开车上家里来接我去工作，我感动万分。要知道，这段时间，每次去做节目，都是俺自己打车或坐轻轨去，花的那个车费多得哟，让抠门儿的我经常感到肝儿疼。晚上《影视俱乐部》那个年轻的导演细心地打电话通知我看《炊事班2》那期节目，做得挺好的。这个节目以前我老看，想不到自己有一天也上去假模假式地说两句了，最近总有人问我这部戏火了以后，生活有什么不一样，我想，这大概就是最大的不一样了吧。
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喻恩泰：“知识就是力量”（1）
人物档案：
喻恩泰 吕秀才扮演者
生 日 1977年11月3日
戏剧作品
小剧场话剧：
《凤城消失》
话 剧：
《烟熏橡木》
英文原版话剧：
《FUMED OAK》
上海国际实验小剧场戏剧节，
演出英文原版《HAMLET》精选片断。
影视作品
好莱坞电影：
《群芳亭》
香港嘉禾电影：
《千夜之禧》
电视情景喜剧：
《都市男女》
《武林外传》
编 者：你本科是在上海戏剧学院读的电视专业吧？
喻恩泰：电视艺术系，实际上是主持人。当时就觉得考这个挺好的，我们那一届是第一年招生，就试试吧。我挺幸运的，当时也没想到，就上了。毕业后曾经做过幕后，也是从幕后开始接触影视圈。这一段如果说对我有什么样的积累，就是给了我一个很好的机会，能进入这个圈子。
编 者：在学校的时候就想清楚了以后要做演员吗？
喻恩泰：不是有意识的，只是大学学了四年表演，演了很多戏，觉得不用挺可惜的。后来也演了一些电视电影，还碰见了尚敬导演，适者生存，就被保留下来了。
编 者：你第一次演电视剧是什么情境，现在还记得吗？是一部什么样的戏？
喻恩泰：我当时是那部戏的副导演，名字我忘了，是李修贤、莫少聪主演的一个电视剧。临时缺一个角色，别人演不出来，因为那个角色只能一条过。后来我说我上吧，就上了。导演说，以后我们找副导演就得找这么一个学过表演的。（笑）赶鸭子上架，轮到你，要你帮忙就帮了。
编 者：当时就一场戏是吧？
喻恩泰：也还不是，那个剧我就演了很多人，出现了好几次。不同的角色，在不同的场次里，当然都是配角或群众。在学校还演过一个电影叫《千夜之禧》，在中央台放过，我跟沈傲君一起，她跟我也是同班同学。
编 者：我看到还有一个好莱坞的电影？
喻恩泰：那很早了，是在苏州拍的一部戏，我客串了一下，只是有台词而已。
编 者：你的学校挺好的，提供了接触影视圈的机会，
喻恩泰：这都是朋友介绍的，学校不提供。学校最多的帮助是接触舞台戏剧表演，而且上海戏剧学院有很好的戏剧传统。等到大家相信你的演技的时候，自然会有人推荐你演一些戏，开始演一些小角色。其实我身边有很多人演戏非常非常棒，但是一辈子没有拍戏的机会。
编 者：到《武林》的时候，就是你发挥的时候了。
喻恩泰：其实《都市男女》的时候大家就合作，尚导虽然年纪比我们大一些，但心态还是挺年轻的，聊起来还是挺自如的。大家感觉挺好。《武林外传》是2002年的时候开始讲，筹备了好多年。因为有前面的合作，又都是这种年轻人的心态，剧本也好，而我也有空，就一起做了。
编 者：起初还只是一起聊故事吧？
喻恩泰：先是说了这个故事，聊了很久。第一次没有听全，就觉得这个故事挺有意思。尚敬是很有激情的人，我也是很有激情的人。事实上，我估计宁财神还没有把这个故事说完，他就激动了。我基本上也是尚敬没说完我就很激动了。事实上，不管这个东西好不好，包括到最后拍摄的时候，如果有缺陷可以改。只要是这帮人在一起，不管是什么故事都可以。
编 者：之前你看武侠小说多吗？对剧本设定的这个江湖有自己的理解吗？
喻恩泰：我从小就接触武侠小说，但到现在没认为《武林外传》跟武侠有什么关系，说了其中的一些名词，但跟传统的武侠没有关联。
编 者：从最初听到《武林》的创意，到现在完整地演下来，你现在对《武林》的风格和主题，怎么去理解呢？
喻恩泰：《武林外传》给了创作组一个机会，也同时给看的人一个新的概念：就是做武侠剧不止一种拍法，事实上任何拍法都是选择各种可能性中的一个。我从来不认为电视剧只有一个拍法。现在还有一些媒体问我，你认为这种“乱搞”是不是正当，其实谁都不应该说只有一条道。它给我们一个启发，拍戏并不是只有一种方式，我们只是选择了一种我们认为可以吃得住劲，适合我们拍摄现状的方式。至于它有没有深度，包括有人说它无聊——我相信假如仅仅是为了无聊是不可能拍这个戏的，我们的态度很严肃，喜剧背后的态度一定是严肃的，甚至是理想主义的。而且我觉得看上去貌似娱乐，事实上是新的深度，也就是寓教于乐。反深度的深度是一种新的深度。《武林外传》看上去是无厘头——事实上这个是我的原话，没有任何人说过，周星驰也没有说过——我认为无厘头背后是有厘头的，无厘头背后一定有它的原因和道理，英文说reasonable。老百姓不会被一个没有道理的事情所吸引。年轻人智商这么高，喝牛奶，吃维生素，大家都熬夜等着看这个戏，在网上发五十万篇的帖子，如果真的是无聊或没有道理的话，是没人这么做的。既然能被很多人喜欢，一定是有原因的。有一个频道半夜演《武林外传》，大家就有权利把台调过去看，还有一个权利是不调过去，说白了这是被选择出来的。如果说这个戏是因为“瞎搞”才被喜欢，这是违背收视心理学的。因为我相信观众一定拒绝被愚弄，但是观众喜欢跟我们玩儿，一起游戏。《武林外传》是跟大家一起玩的游戏，它是真诚的，表面上嬉笑怒骂，观众不会因此受欺骗。事实上在这个戏的背后，有我在戏剧学院得到的舞台的东西，戏剧的东西，各个演员的实践，还有我学过的莎士比亚的东西，包括小品的东西，包括电视剧的东西，包括姚晨的舞蹈的东西，包括小六的曲艺的东西。所以一定要相信这个组合不是没有理由的，是有原因的。是导演精心设计的。我另外我要说，导演是一个非常慎重，内向、含蓄、孩子气、不张扬的人。他是适合拍正剧的人，他既然能够深谋远虑，拍《武林外传》，一定是因为这个东西吸引到了他。
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喻恩泰：“知识就是力量”（2）
编 者：听你长篇大论就感受到你的激情了。但是在《武林外传》里，你说话总是蔫蔫的，没有抑扬顿挫；跟人讲话的时候，眼睛常常半睁不睁的状态。这些是生活中你的样子，还是为了人物特别设计的？
喻恩泰：是自己设计的。因为我这个人在生活中比较喜欢表现自己，宁财神跟我说了好多回，演秀才这个人物，要抓住两个字——“迂腐”，要演迂腐了，演酸了。导演也这么说。
编 者：拍摄过程难熬吗？
喻恩泰：有点累但是挺快乐。我专门有一篇文章，就是关于这个戏的纪律，很多成员都是军人，不是军人的，就是我和姚晨，而我们也受到这个气氛的渲染。拍戏是一个集体的工作，大家都不怕吃苦。都不怕早来，早化妆。我所说的“孩子气的幼儿园”，又有童心，又很有纪律，又认认真真拍戏。这部戏里没有出现过任何事故，从第一天到最后一天，没有人迟到，大家习惯了等待，而不是找准点，我们习惯了提前做好准备。
编 者：你现在回头看《都市男女》和《武林外传》这两部代表作，你觉得自己在这两部戏之间的变化和成长大吗？
喻恩泰：回头看啊？已经拍完很久了，有很多东西已经遗忘了。现在看中央台《都市男女》的重播，我经常在想，那个人是我吗？包括《武林外传》终于有碟看了，看的时候，真的不觉得是自己演的。代表作真的代表不了。我觉得《武林外传》和《都市男女》是偶然，就是把我这一面的东西发掘出来了，但那只是一个方面。跟尚敬聊也是，我们相信以后还会有一部戏让大家觉得完全出乎意料，跟《武林外传》完全没有关系，完全是另一种状态。我觉得每一个演员都有这种想法，演员最幸运的莫过于创造新的角色。
喻恩泰的腐竹被称为“鱼翅”，源自恩泰在贴吧里的一段留言：“几年前在香港正要点一道鱼翅，想到父亲和我一样也没吃过，于是就忍住了，跟朋友说要人性化，打算回南昌让爸爸和我一起共享第一次。结果回家后，父亲开始出了新问题，再不能吃高蛋白的食物了，于是陪着他，至今没吃过。倒是在谈话里经常说起，父亲从不服输，至今还认为他什么都能吃，于是我就这么糊弄，‘关于鱼翅的事，那就是粉丝……’”采访中，我问恩泰平时不拍戏的时候做什么，他不假思索地说“做家务”。恩泰的父亲多年卧病在床，只要有可能，他都会侍奉左右，买菜做饭，打扫卫生，护理病人，比那个“子曾经曰”的秀才能干多了。
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姜超：我就是一个普通人（1）
人物档案
姜 超 李大嘴扮演者 空政话剧团演员
生 日 1975年3月
主要作品
电 影：
《能人于四》
电 视：
《校园先锋》
《日落长江》
话 剧：
《豪情盖天》
《和平之翼》
电视电影：
《大沙暴》
《公鸡打鸣母鸡下蛋》
《翻身》
情景喜剧：
《炊事班的故事》
《武林外传》
每次给姜超电话，临了他总要来一句“谢谢你给我打电话”，语调自然真诚，我立马很认真地说“不用谢，不用谢”。挂了电话才反应过来，哎呀，谁谢谁啊？我追着他要做采访，约好时间又临时因故换掉，应该是我感谢他才对吧。