，从那以后，我的学习就进入了状态。”
“什么高人呀？也介绍给我认识吧？”李晓有点兴奋地说。
“只可惜那位高人现在不在了，不过我可以把那个有效的学习方法传授给你。”爸爸神秘地说。
“爸爸，你就别卖关子了，快点说吧！”李晓有点着急了。
“这个学习方法叫做‘过电影’，也就是每天在睡觉之前，躺在被窝里回忆、思考当天学过的内容，想想当天学了些什么？哪些懂了？哪些还没弄懂？然后起床翻书看一下不懂的部分，看完书后闭上眼睛回想一下，归纳一下要点，以加深记忆。这样，当天学过的知识，就在这种‘过电影’中消化了、记住了。”
李晓觉得爸爸的这个方法很有道理，便迫不及待地去试用了。没想到试用了还不到一周，她便告诉爸爸这个方法很有效，因为她觉得学习不再像以前那样吃力了。
这个方法之所以有效，是因为它里面有很强的科学性：每天晚上睡觉前，躺在床上像放电影一样，把一天所学的知识在大脑里过一遍，就等于是把所学的知识做了个总结，并根据知识之间的联系，把所学的知识都串起来。这其实是一个把知识系统化、条理化的过程。并且在这一过程中，孩子对知识的记忆也加深了，等于把所学的知识又复习了一遍，所以学习的效果会很好。
其实，每一位家长都是孩子的“高人”，在孩子小的时候，他们学不会知识，家长可以手把手地教他们；当孩子上了初中之后，家长不可能再像小学时那样教孩子，但家长们可以在大的方向上给予孩子指导——教孩子有效的学习方法。这样在“高人”的陪伴下，孩子在学业上才能一点点走向成功。
（注：关于学习方法的介绍，我们将在本书的其他章节中具体介绍。）
四、七～八年级，孩子身体发育进入青春期（1）
很多老师和家长都一再表示：“七～八年级的孩子真难管、真难教。”其实，孩子是否好管、好教，与孩子所读的年级没有太大关系，但与孩子所处的年龄阶段却有很大的关系。七～八年级的孩子大都十三、四岁，正处在青春期初期，而青春期恰恰是孩子成长的“危险期”。在我多年的教学实践中，我总结出了青春期孩子的三个特点：
一是脾气不好，情绪容易冲动。每位做家长的都知道，到了青春期，孩子的脾气会莫名其妙地变得很大，而且因为一点点小事就会闹情绪。如果家长跟他们理论，他们的负面情绪就会越来越多，甚至会发生离家出走的事件。
其实，家长们不应该过多地责怪这些孩子脾气坏，他们坏脾气的形成是有一定原因的。
青春期的孩子正处在身体的“第二个迅速发展期”，在这一阶段，孩子赢来了他体内激素大量分泌期，在这些激素的影响下，孩子的自我意识越来越强烈，他们会觉得自己是大人，但由于他们缺乏生活经验，因此在生活中处处碰壁。想像与现实的差距使他们不能接受，所以情绪就变得越来越不稳定。
另外，青春期的孩子常常追求个性、自由，但父母和老师不满的指责和约束，常常会成为这些孩子坏脾气的直接诱因。
二是对自己身体的变化感觉很迷茫。到了七～八年级，男生和女生都惊奇地发现，自己以及与自己朝夕相处的同学们的身体都在发生着明显的变化。女生的胸部开始突起，男生的喉结开始长出，声音也开始变得浑厚起来。
而且，男生和女生的身体都在经历着不好意思的变化，女生开始来“月经”，男生开始出现遗精现象。面对这些突如其来的变化，这些孩子会感觉到很迷茫：“我这是怎么了？我病了吗？”当然，由于不好意思跟家长说这些事情，他们开始用自己的方式处理这些变化：一些女生开始束胸；一些男生以为自己病了，乱吃一些药。这些都会影响孩子的身体和心理的健康发展。
三是性意识开始崛起，对异性开始产生好感。伴随着身体的这些变化，这些青春期的孩子发现自己对异性有了莫名的好感，很多孩子都已经有了自己心仪的异性，而且很多孩子过早地出现了校园恋情。
以上的三个特点是令家长们最头痛、最担心的问题，如果对孩子的行为不闻不问，那容易冲动的孩子很容易就会走上斜路；如果说得重了、管得严了，孩子又很容易叛逆，这更不利于孩子成长。
那么，家长应该如何对待这些青春期的孩子，才能使他们顺利渡过这个“危险期”呢？
方法一：对待青春期的孩子要宽严相济
在给七～八年级的家长开家长会时，经常听到一些家长这样抱怨：“现在的孩子到底是怎么了，穿奇装异服、留爆炸式发型不说，还男生和女生打扮成一个样子，真不知道他们哪里美！”“整天满嘴都是鸟语，自以为很时髦、很酷，其实只会招人烦！”……
家长们对这些青春期孩子的不满还有很多，很多家长就是因为看孩子不顺眼，经常指责孩子，所以亲子关系特别紧张。
青春期的孩子是极具叛逆性的，同时他们又格外主张个性、自由，在他们眼中，那些奇怪的衣服、个性的发型、时尚的话语等都是美的，家长们可以不接受他们的观点，但他们不希望家长阻止他们去喜欢这些东西。如果家长真的去阻止了他们的行为，那么这些叛逆的青春期孩子就会故意与家长对着干，并且还为理所应当地这样认为：我有喜欢这些东西的权力，你越是不让我喜欢，我偏喜欢。。 最好的txt下载网
四、七～八年级，孩子身体发育进入青春期（2）
所以，对待青春期的孩子，家长没有必要在穿衣服、留发型等小事上与对他们吹毛求疵，因为这样只会使自己与孩子的矛盾更加深化。与其这样，家长不如在把握孩子成长大方向的基础上，对这些小事宽容以待。
对此，一位爸爸曾这样介绍经验：
教育青春期的女儿，我只注重最重要的方面，也可以说是宽严相济，因为这样不会使我们之间的关系总是紧张，还可以给女儿更大的成长空间。
具体到日常生活的细节上就是：
虽然我对女儿染红色的头发、涂红色的指甲感觉到很厌烦，但我不会去计较这些事情，但当女儿满口脏话时，我就坦率地告诉她这种行为是不允许的；
她可以借妈妈漂亮的衣服来穿，但如果她不小心把妈妈的衣服弄坏，她必须为这一行为负责；
……
因此，虽然我周围的家长都说自己与青春期的子女很难相处，因为这些孩子情绪不稳、脾气极差，但我和女儿一直都相处的很好。
这位爸爸说得很有道理，如果与青春期的孩子计较太多，那家长每天都有生不完的气，孩子也会有说不完的委屈，所以。教育这一时期的孩子最好的办法就是宽严相济，关注最重要的那些事情。
当然，做家长的一定要把握住孩子成长的大方向，那就是，当孩子的行为违反道德，或不利于良好品质的培养时，家长一定要严格地指出孩子的错误，并引导他们去改正错误。
方法二：让孩子学会控制自己的情绪
很多老师和家长都说，青春期的孩子是颗不定时炸弹，说不定在哪个时候就会突然爆炸。的确，在我多年与这些“不定时炸弹”相处的过程中，我多次领教过他们“爆炸”时的表现。当然，根据他们性格的不同，会有明显不同的表现：外向型孩子的“爆炸”是激烈的，当他们不顺心或者遇到困难时，他们会摔东西、摔门、跟人打架等；内向型孩子的“爆炸”是外表平静但内心激烈的，当他们不顺心或遇到困难时，他们会更多采用自我伤害的手段，如用小刀在自己的胳膊上刻字来发泄怒气等。
不管是哪种性格的孩子，如此发泄自己的坏脾气，对他们性格的培养以及心理的健康发展，都将是十分不利的。所以做父母的应该教孩子控制自己的情绪，或者说想办法通过正确的渠道让孩子去发泄情绪。
那么，家长应该如何教孩子控制自己的情绪呢？这是很多家长都头痛的问题，每当家长们为这个问题一愁不展时，我都会这样给家长们支招：
首先，要让孩子看到自己的坏情绪给自己和他人造成的危害。例如：
一个孩子因为生气而把同学的MP4摔到地上而摔坏，等孩子平静后，家长就应该告诉他，做人就应该对自己的行为负责，就要赔偿同学的MP4。当然，家长可以鼓励孩子用勤工俭学，或帮家里做家务的方式来获得赔偿同学MP4的费用。
其次，家长可以帮孩子找到正确的渠道发泄怒气。例如，当孩子发怒时，父母可以这样告诉孩子，你可以生气，但不可以伤害别人或自己，也不能用摔东西来发泄怒气。当然，家长还可以把孩子带出生气的环境，并试着分散他的注意力。如果这样孩子还是生气，家长先暂时不要理睬孩子，先不要介入其中，让孩子明白家长不会被孩子的怒气所控制。
另外，家长还可以教孩子一些消除怒气的方法，例如，让孩子对着自己的毛绒玩具发泄怒气，或者让孩子去打打篮球等。 。。
四、七～八年级，孩子身体发育进入青春期（3）
当然，要想把孩子的坏脾气扼杀在萌芽状态，做家长的最应该学会肯定和接纳孩子的情绪。如果孩子放学一回到家里就噘着嘴，并不停地挑父母的毛病：饭做得不好吃、不让他看他最喜欢的电视节目……面对这种情况，大多数的父母肯定也会为孩子坏脾气的影响，而生气地冲孩子大嚷：“我生你、养你，不是为了看你发脾气的！”那肯定会引起孩子一连串的坏脾气，亲子之间的战争也将由此开始。
但明智的父母绝对不会这样做，以下是一位明智父母的做法：
学校组织看电影，琪琪从电影院回来，显得非常生气。她看到桌子上的晚饭，禁不住大声抱怨：“妈妈，你又做胡萝卜！你知道我不喜欢胡萝卜！”接着她又喝了一口汤，然后大嚷道：“连汤都这样咸，为什么就没有一件事情顺心呢？”
看到女儿的无理取闹，妈妈没有跟她计较，而是很自然地问她：“你今天好像不开心呀。”
“我很生气，我坐得很靠后，什么都看不到！”
“怪不得你不高兴，坐得那么靠后就没什么意思了。”
“当然了，而且在我前面是一个高个子男生，他几乎挡住了我的全部视线，而且他的头还不停地晃来晃去！”
“那更是雪上加霜了。一直坐在后面，还有一个坐不住的高个子男生。太糟糕了！”
“确实够糟。”琪琪慢慢平静了下来，“妈妈，你今天做的胡萝卜馅饼好像比以前好吃。”
青春期的孩子们动不动就会给父母们演一场“戏”，他们经常会莫名其妙地生气、莫名其妙地发脾气，在这个时候，父母最错误的做法就是否定孩子的情绪。例如，上面的事例中，面对女儿的挑剔，妈妈这样对她说：“你又在为什么而发脾气，我辛辛苦苦给你做饭，可不是让你来挑剔的！”“就是因为电影没看好，你至于见到谁都发脾气吗！”……由于自我意识的发展，青春期的孩子最不喜欢自己的感觉、情绪遭到别人的否定，所以，当他们的情绪遭到他人的否定时，他们的坏情绪只能