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不管怎么说，感谢林明浩出现在我的生命中，尽管他是匆匆走一遭，充当过客的角色。但是还是给一一带来过阳光，有过不愉快，都过去，未来的日子，没有交集，希望安好。
你踏着岁月而来
我在红尘中醉眼朦胧
以为一蓑烟雨不再是满腔的愁思
点点雨滴是天空祝福的泪滴
错把过客当归人
在对的的时间遇上对的人是幸福的开始
在对的时间遇上错的人注定是一场心伤
你是过客，不是归人
红尘岁月走一回
成全不了幸福，荒芜了年华
过客
是擦不掉的过去，抹不去的回忆
归人
是生命缺失的另一半弧，等待画成一个完整的圆
过客，归人始终是生命中无法回避的存在
朝朝暮暮，花开花落
过客邂逅了一个又挥手作别了一个
穷极一生的等待终究没能把过客挽留成归人
昨天，今天，明天
我等待的那个人没有红尘归来
正文 一一的减肥故事
一一分手之后最大的收获估计就是减肥成功了，这估计也是一一到目前为止做的最成功的一件事。话说一一减肥成功那不是因为失恋，心里悲伤，整天以泪洗脸，茶饭不思，然后为伊消得人憔悴。只是时机刚刚好，不过这也导致很多人都以为那是真正的理由，毕竟很多人都是因为失恋而瘦下来。不过一一是一个异类，她只会化悲愤为食量，不停的吃，吃到一定的程度，心情就会好了。之前有提到，一一是有一点微胖的，可能在某一些人眼里是很胖也不一定。不高，158的个，大概入学的时候110斤，然后在大二时候102左右吧，不过可能更重，因为胖子都不喜欢称体重。刚开始是没觉得自己是一个胖子，自我感觉超良好的，但是后来看得多身边的美女，才开始对自己的身材不满意了，但是没想过减肥，因为肉肉不是你想减就能减的，节食之类的原谅一一做不到。空有一颗减肥的心，却长了一张吃货的嘴，实在是悲哀。至于运动神马的，那么辛苦，一一才不愿意的，曾经有一段时间跑步，可是没有坚持下去。直到从旅游回来，估计也是因为失恋，没有什么心情做其他的事情，也不想出去，那时候真的是一个宅女。
整天呆在宿舍总得找点事情干吧，很早就听过郑多燕这个名称。但是对于郑多燕的减肥操呢，就没有真的跳过。既然没事干，就试着跳郑多燕减肥操。估计这是一一做过最正确的一个决定，记得一一刚开始跳的是郑多燕的灰帽子，随便从网上找来的一个视频。啥准备都没有，一个人按照视频跟着人家跳，那个是30分钟的。一一本来就是那种运动神经发达的人，刚开始跳的时候手脚不协调，同手同脚，还十分的累，你能想象一个胖子在跳减肥操的样子，还跟不上节拍，那样子就像在抖肉，那样子估计真的不忍直视，浑身是汗，难为舍友了。但是很奇怪，一一以前不是一个很有耐心的人，这一次这么辛苦，竟然没有放弃。因为很久没有运动，动起来真的要人命。最初的那几天，腰酸背痛的，腿还打颤，上下楼梯就是折磨，可是就是这样，一一也咬着牙坚持。那时候一一还没觉得自己是在减肥，也不知道会不会有效果，该吃的一样不落。大概一个多月之后，一一没觉得自己有什么变化，可当自己去献血的时候发现不再是100以上了，还怀疑那个称是不是坏了。回来和隔壁宿舍的人说了一下，她告诉一一，最近真的瘦了很多。据说隔壁宿舍的人都在讨论为什么一一会瘦了那么多，还想着像一一取经呢。虽然口里说自己没瘦多少，可是一一心里甜滋滋的。要和大家说一下，虽然可能98和一百没差多少，可是却是一个分水岭，就像一一，下了100，大家都觉得她瘦了很多。一一回想自己在过去的一个多月里面，有什么与以前不同的，唯一多了的就是跳郑多燕，一直在坚持，包括大姨妈期间也不落空。上天时眷顾努力的人的，不忍心一一一直是一个胖子，所以给了她瘦的机会。
每个胖子都是潜力股，虽然一一没有瘦成一道闪电亮瞎大家的眼。但是也不再是一个胖子，尝到甜头的一一怎么会停止呢，于是她有意识的开始关注减肥的资讯。例如她开始逛贴吧，逛减肥吧，看看别人是怎样减肥的。不过减肥吧的人都是丧心病狂的，不是绝食，就是节食，这对于一一来说不是什么好方法，不过他们的毅力真的值得敬佩。有些人会一直在贴吧更新自己的减肥情况。那段时间，一一没想懈怠的时候，就会逛贴吧，看看人家是怎样的。尤其是有一些毒舌的楼主，什么胖子没有人爱，连体重都控制不了还能做什么之类的话，一一是看了一遍又一遍。一一是没有选择绝食或节食，但是开始有意识的调理自己的饮食，注重搭配，大鱼大肉的减少吃，吃也开始注重热量搭配，甚至还下载了薄荷的一个热量计算的软件，每天苛刻的计算自己吃进口的东西。必须得承认那段时间，一一真的陷入了减肥的魔咒中，好女不过百，什么女人不狠，地位不稳。一一是狠起心来要对付那堆肉肉，绝对不是吓唬它们。也不明白那一段时间的一一是怎么了，反正心里就只有一个想法，我要减肥，我要瘦到90斤。除了逛贴吧，遇到一些楼主在征队友，那一些不要求减肥方法，只要求瘦的，一一就会回帖，甚至会加入队伍中，甚至还加了一个qq群，因为有人陪你一起减肥会事半功倍。很可惜，对于在网上的一些人陪同减肥，很多人就像之前的一一，总是口里说着而已，说来吓唬肉肉。或是三天打鱼两天晒网，没能坚持到最后，一一能在现实中坚持减肥，可是不能在网上和其他人一起，因为每天都要签到，暴饮食，还要上体重图，太麻烦了。而且网上也有一些负能量，有些人坚持了好多天，但是一次放纵的暴饮暴食就回到革命前，好不容易减下来的肉也会回来。看到那浮动的数字，那个减肥的信心也没有了。一一也曾经是这样，因为下定决心减肥的人，一定要调节自己的饮食，饮食习惯一定要合理，有一些必须得戒掉，例如零食，例如宵夜。还有一些好的习惯要坚持，就是早睡早起，还要吃早餐。“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”这句话对减肥真的是很重要的，这是一个饮食习惯。但是很多人都是习惯晚餐大鱼大肉，不然很难熬过夜里，怕会饿到。但是晚上我们的消化会相对比较弱，所以要吃少一点。还有很多人有不吃早餐的习惯，这是很不好的一点，因为早餐是一个好的开始，早餐不吃，午餐晚餐会吃的更多，而且早餐吃多一点也不一定会发胖。
减肥的人一定要抵制诱惑，可能刚开始的时候调节饮食，会很不习惯。尤其是晚上会饿，如果一定要吃东西，那么就吃一些水果或是燕麦。不能太饱，但也不能让自己饿着。食量要慢慢减下来，不能一下子改变，因为我们的身体会接受不了。调理饮食不等于节食，如果是节食，我们的身体没有足够的能量支持我们的活动，身体机能会出问题，像女生可能会不来大姨妈。一一曾经有一段时间，因为迫切的想瘦，也曾激烈的减肥，有时甚至一天都不吃，只喝水，像网上说的清肠胃，但是真的很痛苦，饿到手脚发软，真的是惨痛的回忆，不建议尝试。也试过网上不吃饭或是吃一点点，有时吃一个水果，也是挨饿。体重是下来了，但是身体却受不了，虽然大姨妈正常来，可是胃却变差了。吃一点点的东西都消化不了，真的是得不偿失，所以减肥的人不能选择节食这种方法进行减肥，虽然节食减肥很诱人，因为节食减肥是最快的，但是也是反弹最快的，因为减肥上遇到胃出了问题，一一只能选择放弃，不管怎么样，身体是最重要。
经验之谈，减肥是一个考验耐心的过程，不能心急，尤其是遇到平台期。就是减肥到一定的时期，前面都有瘦，体重有变轻，但过了一段时间，体重开始不变了。这时候就得静下心来，将之前的好习惯继续坚持下去，总有突破的一天。减肥贵在坚持，要相信自己会变瘦。一定不能以牺牲健康为代价，因为什么都比不上一个好身体。一一就是因为减肥期间对自己太狠了，才把自己的胃弄出了毛病。曾经是瘦到了自己的理想体重90斤，但是暑假回家就发现，自己的胃受不了，整天反胃，吐酸水，很辛苦，结果要不停的吃胃药。而且胃病是一个长期的战斗过程，只能慢慢养胃，急不来，之前减下来的肉肉也回来了，甚至还增加，得不偿失。
每当回忆那一段减肥的时光，一一有过感慨但是真的很感激那时候的自己，一直在坚持，尽管走了不少的弯路，但是成功了。一一的成功减肥，是每个人都看得到的。一一真的瘦成一道闪电亮瞎了大家的眼，那段时间大家都在打听一一是怎么瘦下来的，一一也把经验传授给大家，不过好像对他们没有什么效果，也是他们不够坚持。苏苏也曾经跟着一一跳了一个多星期的郑多燕，但是最终没有坚持下去。她也是一个悲催的娃，好像一一减肥瘦下来的肉都长她身上，大学期间圆润了不少，一直嚷嚷着减肥，不过那是刚吃饱。
不熬夜也是一一在减肥之后制定的一个计划，以往一一有事没事对着电脑或是手机，最早也要12点才睡觉，毕竟是大学，没人管。可是既然决定要减肥了，熬夜是不行的，因为熬夜会使人发胖，并且皮肤不好。于是一一便每天晚上11点之前就爬上床，然后可能会玩一会手机，但是11点半过后，必须关手机，然后闭上眼睛睡觉。不管有没有睡意，都闭上眼睛，习惯了就会入睡。刚开始一一宿舍的人都不习惯一一这么早睡，还总是逗她说话，不过后来发现一一真的做到了。红儿曾经说过一一是宿舍那么多的娃中，意志力最强的一个。决定要去做什么，就会坚持下去，像减肥和坚持早睡。这个习惯一直到一一减肥成功才被打破。
夜宵也是减肥路上的一大障碍，尤其是对于吃货一一来说，得有多大的意志力才能拒绝美食的诱惑。还记得大一的时候，一一和苏苏还冒着雨去吃宵夜，差点从后山的高坡上摔下来，对吃可谓是执着。有时候吃宵夜不是因为饿了，而是因为想吃东西，尤其是网上，人轻松下来了就特别想吃。一个人提议，一群人复议，然后就果断去吃宵夜，一一发胖是有原因的。但是减肥不能这样了，你知道拒绝别人的宵夜邀请是一件多么残忍的事情吗？意味着你失去了白吃一顿的机会，意味着你错过了一次与美食相会的机会。一一曾经发誓等自己瘦下来，一定要把所有的好吃的都吃一遍，到了真的瘦了的那一天，一一就不敢再吃了，因为瘦下来的人更害怕再次发胖。如果决心要减肥的同学呢，就去把你想吃的东西都吃一遍，和美食告别。然后告诉自己，从减肥之日开始，所有的美食都滚开。等你真的�