吐恪Ｏ不读偎胺椋缓蟊凰馇窒脸了ァＴ缟纤孀诺牡缣ń谀亢土礁鍪只哪种由牙矗嗍焙蚴强嗫嗾踉偈焙蚧岣纱嗬洹４┥吓膕lipper socks，慢慢踱步上楼喝早晨的第一杯水，顺便和忙碌准备早餐的mama打个照面。下楼回房间洗刷整齐，穿戴完毕后，再到楼上吃早餐。天气好的时候，总是喜欢坐在饭桌旁一边吃一边看窗外的景色，眺望那边岸后的盖雪山顶。早餐吃过，再多刷一趟牙－－竟然喜欢上这个习惯了。出门前轻轻喷一点香水，Anna Sui的Secret Wish，淡淡的似有还无的味道，正是讨好自己的味道。不知从哪天起养成了这个至今还令自己震惊的小小习惯。
多少次累积起来的心血来潮终于凝聚成翻天巨浪。花了好几个晚上的时间研究了社区中心的冬季活动，又结合了自己的兴趣爱好，一下子报了好几个课程和活动。壁球、羽毛球、陶艺、高尔夫球。。。。。。可以令这几个月的光阴免去蹉跎。对于学习新的事物，都有一点莫名的恐惧，那句"；In spite of your fear； do what you h*e to do"；真是恰到好处的鼓励。只要尽力而为，事成与否已经不在话题内了。
日子轻而易举地过去，生活中的种种，任其是超乎想象的也发生着。没有想过自己会有勇气追求一种更健康的生活模式，追求一种更积极的生活态度。更没想过自己终于肯坦然面对一直尘封深藏已久的那一面，而且没有感到羞愧。This is me； this is what I am。 不知从哪天起，最终激活了自己，难以置信但是充满感动。
在Rain的blog上看到《"；十"；足快乐》，"；十"；分欣赏，特此一引，希望Rain不要介意我的不问自取吧：p 英文版书名是"；The hedoni* handbook ： mastering the lost arts of leisure and pleasure"；； by Michael Flocker。希望有机会，更希望有时间好好看看，又或是介绍同事Janet看看，把她吓一吓，就如我和她用左手对打羽毛球一样，surprise the brain and wake up the instinct！ 。。
边走边学
痛原来除了是折磨，还可以为师。承受那一个多星期历史上最痛的痛之时，却蓦然发觉自己不断在体会平时不以为然的体会。无限懊恼之余竟然有如发现生活的真谛，走到这个痛的关头，恍如成长的转捩点。痛得如火如荼的时刻，对着镜子尽情地边哭边看着难看的自己边反复端详着妈妈最殷切的关怀，才领悟，原来母亲的爱一直以来都是细致入微而又是无法打探的深沉。果真是如书中说，非经过岁月的磨炼和生活的体验，是不会懂得和珍惜身边最平凡而又最不简单的亲情的。碰到一位身为母亲的同事，关切地问起痛情可好，带着那种只有母亲才拥有的同情说，你该好好保重自己，捱痛的时候要是能早点在家休息好就不用辛苦那么久了。大为同意。当然，我是一个母亲啊。听到这句，直有想哭的冲动，天下父母心，竟是如此动人。一直幼稚地不懂得怎样好好爱惜自己，从痛苦中感受到父母无条件的爱，才猛然发现原来是这种爱是那么真实和垂手可得。不用天平去衡量，不用苦苦追求，就这样默默无闻地伴着身旁，从呱呱坠地直到永远永远。
又一直以为自己懂得怎样去爱，以为自己觉得对别人好的别人就一定要循着做。一直用自己渴望被爱的方式去爱别人，碰到顽强的不妥协，便演练成针尖对麦芒。其实爱和被爱都是学问，懂爱不是与生俱来的，过程中只能边走边学，不尽然从书上，凡所见所闻皆可供参考，去糟粕取精华。曾经听过"；Men are from Mars Women are from Venus"；的CD书，作者认为，男人和女人是由不同的星球来的，所以完全不同。男人不喜欢被纠正，不喜欢来自女人不请自来的帮忙，喜欢受伤的时候独自一人静静舔伤口。。。。。。女人则喜欢分享喜怒哀乐，喜欢倾诉烦恼而不需要男人提供任何解决烦恼的办法，喜欢失落的时候有人陪伴身旁借出关怀的臂弯。。。。。。从前男人和女人是懂得和尊重各自的不同并且可以愉快地相处，现在男人和女人来到地球后，却忘记了最基本的令两者和谐的道理，男人妄想女人像男人一样处事，女人奢求男人能够洞悉自己细密的心思，于是便失去了平衡。唯一的奥秘，就只在于再次认识和肯定男女的不同之处，给予尊重和宽容，学会学习和理解对方，学会适当的妥协，爱才有出路。 。 想看书来
Don't you bring me down！
这段日子过得很忙很忙，忙得根本来不及处理各种各样的思绪，忙着受伤，忙着学习，忙着讨厌别人，忙着一切一切平常的琐事。妈妈说今年我是流年不利，说我犯太岁－－听说明年又是犯太岁，诸事不宜。姑且不愿相信这些风水命理之说，免得自己沉迷然后消极。回头看看，确是事情多多，打羽毛球扭伤脚踝，拔智慧牙又严重发炎，万万想不到滑雪又扭伤了膝盖。行动极其不便，连续3个星期没有消肿，神经几乎濒临崩溃的边缘－－会不会就此伤残终生？最终看了3次家庭医生然后被“转送”去看骨科医生。。。。。。
太累太累睡不醒的星期五，看着最近最受启发的书等了将近一个小时。“膝盖的两条十字韧带断了其中一条。。。。。。排期等8个星期到医院去照透视再看要不要做手术吧”，听完冷冷的总结，我的心立刻沉了下去。What？！ 这意味着什么？意味着即使做了手术也只是用其他的筋代替一下那条韧带，意味着从此不能做各种各样的剧烈运动，滑雪自不用再说，包括我最爱的羽毛球！！甚至，甚至可能影响以后作为女人要做的生育天职，可能右脚会支撑不起增加的体重。。。。。。好友阿豆生了一个宝贝儿子，我荣升契妈，为她高兴之余也暗中希望自己也有天可以像平常女人一样当一个好妈妈，这个时候叫我怎么接受这个愿望有可能难以实现呢？直有大哭一场的冲动，不过，绝对不会在那个不耐烦又漫不经心的骨科医生面前。非常奇怪的是，一直缠绕我的极端的消极的憎恨情绪，竟然说不出原因地顿时消失无踪。一刹那间我决定不再憎恨不再厌恶那位被我当做已经决裂的朋友，原来，要到这个时候，才会有最大限度的宽容，才会放下不理智的憎恨。之前无数次劝告自己，不要浪费精力那么认真地讨厌一个人，但都以失败告终，直至今天，心结才无端解开。其实，何必呢，谁对谁错又有何重要，有些事情争辩是非对错只是一种极具破坏性的循环。Let go不是容易的事，在我，竟然是痛过后才能有力量做到。
带着沮丧的心情赴约，和好久没有联络的Dan见了面。大家互相说着很长的这段时间各自的发展，然后彼此都非常讶异地发现，大家看的书和有的想法竟是如此的相似！平常我向身边人提起听似天方夜谭的想法，第一次有人同样相信并已经开始实践！那种激动大大地抵过了刚刚坏消息带来的打击。。。。。。莫非，一扇门被关上后真有一扇窗会打开？莫非，有的事是冥冥注定要做或者不做，有的人是冥冥注定要遇到或者遇不到？友情，爱情，事业都一样不离这个原则，甚至是运动。忽然联想到，尝试滑雪就像买一件看上去非常好看但是并不适合自己的衣服一样，注定是不适合我（体质）的，勉强下来结果就会不遂人愿。。。。。。回想坐着缆车高高在上贪婪地欣赏着足以令人忘记呼吸的美景，现在还没到可以自由穿越其中的地步已经不得不放弃，确实是一种遗憾。但是，只要真的立下心意要看美景，总有其他的途径可以实现。一定有。
讨厌朝八点半晚五的工作和那些自以为是的嘴脸，不断挣扎着摆脱这个束缚着无数人的笼牢，思想和行动都得靠自己，深知这是不变的道理，现在遇到志同道合的人可以令自己更清楚奋斗的方向并从中学习经验和教训。想起高中时代认识的一句话：“希望处处有，成功只在拼搏后。”一边要接受可能影响一生的身体障碍，一边发现难得的思想共鸣和或许可以有助实现梦想的机会，是一种很复杂的感觉。同时伤心，同时兴奋，悲喜交响着，直想跑到山的最高处，海的最边缘，然后向着海阔天空用尽全力把这种情绪大喊释放出来！再次不断重播着Melissa O'Neil的"；Alive"；，一年前甚至是一直鼓励着自己的这首歌，答应自己要永远有这种打不败的斗志。 Nothing； nothing can bring me down； nothing can stop me just like that； never ever！ I'll fight to my very last breath and live out my dreams！ 。 想看书来
Thank you； thank you； thank you！！！
"；Many people who order their lives rightly in all other ways are kept in poverty by their lack of gratitude。"；
…… Wallace D。 Wattles
每天睁开眼睛从睡梦中醒来都会开始提醒自己要记得衷心感谢已经为我们备好早餐和午餐的妈妈，一直里里外外照顾家里的爸爸，还有本性纯良的弟弟，同样重要的是感谢身边那位非常大度地让我贪睡半晌。要感谢的人和事还有好多好多，不能尽录但心中谨记。最不能忽略身边的那些loved ones；不可以把美好的人和事take for granted，要highly真心appreciate。
记得那本audio book里的其中一个故事。有位信奉gratitude的先生裤袋里总放着一块石头，从早上把石头放进袋里到晚上把石头从袋里拿出来，每次他碰到这块石头，总会认真地感激一个人或者一件事，令自己充满感激之情，更加珍惜眼前的人生。有天，一个非洲的朋友看到他的石头，知道石头的用意后就把石头命名为"；Gratitude Rock"；。不久后，这个非洲朋友从非洲发了一个email请求——请求这位先生送他3块"；gratitude rocks"；，因为他的儿子患上怪疾生命危在旦夕。先生的石头只是从街上捡来的普通石头，但是他非常有心地从小溪里精挑细选了3块特别的石头，寄了给他的非洲朋友。几个月后，非洲朋友又来了email，说他的儿子已经奇迹地脱离了生命危险，除此以外，他们还以每块10元的价钱卖了1000块"；gratitude rocks"；，所得的钱全部捐予慈善用途。。。。。。
感激令人知觉，更懂得珍惜眼前和对未来充满希望。"；Thank you"；； 你今日讲咗未啊？txt电子书分享平台
Cirque de La Vie
幻化的音乐，绚丽的色彩，多元的风格，是对Cirque du Soleil的简浅概括。也许是这和印象中的中国马戏表演相去太远的关系，有种难以言表的震撼。舞台怎么算是舞台，帐篷之内都是表演的地方；欣赏的哪里是马戏，分明就是演唱会和舞台剧和杂技表演。。。。。。你是不能坐着不动然后只是心里暗暗称奇，你是不得不跟着拍手跟着叫好跟着台上的每一举动作出反应付出感情最后再次掏出钱包易走一些纪念品。如此灿烂的色彩碰撞，令你失去发呆打瞌睡的能力；充满激情的专业表演，使你无法吝啬任何一点崇敬；错综复杂的演出层次，让你为神奇的创造力彻底折服。。。。。。观众是绝对不能置身事外的�