旱南敕ㄗ靶蕹衫寺奈嗬欠绺瘛Ｕ飧鏊接锌占涫撬拿孛芑ㄔ埃腥嗣饨刻煺展撕眉胰撕托『⒑螅嶙ㄐ牡氐秸饫镄醋鳌⒃亩痢�
虽然女人一向被认为最惧怕独处，但独处的空间也给她们带来最踏实的安全感。她们在自己的房间里做自己喜欢的事情，或者什么也不做，独自享受静谧，这是一种女性的成长过程，就如西方心理学和精神医学界很早便注重的静修。在生理方面，它能提高觉醒程度，增进大脑半球不同区域的同步性；在心理方面，它能促进人精神的放松，解除催眠状态，并能促进领悟、自我理解和自我控制技能，概括地说，有助于女人心灵的成长。
我曾提出，人的成长分为身和心两大方面，身体的成长在18岁前便已完成，而心灵的成长却需要一生的时间。假如你只长成了身体，而没有成熟的心，你的一生是缺损的。这种缺损对你而言，无论你有多少财富、多么耀眼的“成功”，你也不快乐，缺少幸福感。这有些像一只没有长熟的果子，怎么吃都有些苦涩，缺了甜味。
身体的成长是自然性的，要顺利得多，假如你有健康、适当的食物，有一定安全的环境，成长的概率是很高的，而心灵的成长却没有那么有运气了。最重要的是，人类已？摸索出了系统的身体成长的方法和？验，但缺乏帮助心灵成长的成熟的方法和教育。因此，人们在一生中，总会面临无数的困惑、迷茫，甚至痛苦和绝望。你以为如何呢？
心理美容之孤独密室
现代社会很多女人害怕寂寞，拒绝孤独。其实，女人是独立的，是自强的，在当今社会更是如此。当我们一个人的时候，我们应该庆幸，我们又可以享受一个人的自由了。
在一个人的密室里，看看电影也是不错的选择。在慢慢展开的情节里体会或浪漫或忧伤的情感，生活和生命此时像是一片空白，你开始用别人的故事完善自己的人生，得到启迪，或是得到安慰。
一个人的房间里，点一炷檀香，在幽幽的香气中，感受生命的意义。人生如戏，角色是自己的，大幕从舞台上落下，旁人、看客又怎能完全感同身受？自己的密室，让你能从旁观者的角度，清净地了悟自己的人生。
txt小说上传分享
第二十一章 失恋是女人最好的补药……失恋
总有一些日子让你刻骨铭心，或许也正是从那一天起，你开始变得有一点点强大？？
情人节失去爱
2007年七夕，说是3个7，非常难得的好日子。收到不少关于777的祝福，我没有回复。
在这天最后的时间，GUAI给我发了一条短信，短信说：“我失恋了！”
啊？我懵了，怎么这样？于是我心中有些隐痛。我知道，GUAI身边好像有一个男人，不过以她倔强的个性，从来没有说出来。我想，她说的是真的，假如一个女人在分手时才肯和最亲密的女友揭开这个秘密，她的心是痛的。不过，当她说出来时，已？在自己面对和承受痛苦了。
我问：“性格不合？”她回：“要的东西不一样吧！”
奔腾的两匹马
我在心中长叹了一口气。情感这种东西也许永远都是两匹奔腾的马，只会在一个路口或者两个，幸运的或许有第三个，碰头相会，之后各奔他处。因为，不会有两匹马可以自由地、长久地奔向同一个方向，相处在一起。这匹马要睡了，那匹马可能刚刚醒；这匹马要吃，那匹马也许想排泄；这匹马想到草地上走走，那匹马却只想在？地逗留？？当然，除非套上锁链，或是让它们？一辆马车。因此，没有锁扣的感情注定是要分离的。当然，不能分离的不一定有感情。
我对GUAI说：“太晚了，睡吧！”
GUAI回我：“你先睡吧，我喝酒了，也许喝多了。我刚刚才知道他和其他女人在一起了。一开始就知道总会有这一天，不过，真的来时，还是心疼。忙过这两天，一起坐坐，陪陪我吧？”
我赶忙说：“明天可以吗？我会调整一下时间，争取明天一起！”
GUAI说：“噢，谢谢你了，不过别给你带来麻烦，那我会更加不安的。”
我不知道GUAI的那个男人是啥样子，不过我相信GUAI和他走到一起以及和他分手都是应该的。GUAI有个性，有坚定的主张。在别人看来，GUAI是个很强硬的女人，不过GUAI有柔弱之处。其实，所谓强硬的女人，都是有脆弱部位的，假如真如钢板一般笨拙、朽木一般木讷，又如何在众人之中脱颖而出呢？只是她们更有克己的特质，当心中灌进苦水或有隐隐的痛处时，她们能够忍，能够自己去消除和解决。也许正因为如此，她们渡过了一个个难关，凸显了出来。
不少人都遇到过这样的失恋的女人，她们会喋喋不休，还可能仇恨，可能报复，不过GUAI不会，她只会平缓地说：“我失恋了！”
不过，我知道，GUAI会痛，会哭，会默默地哭，也许会失声痛哭，一个人，埋下头那样地哭。也许面对我时也会哭。不过，那哭泣是低沉的、含蓄的，无论有多少眼泪，多少声音，都是在心底哭。她本意并不想把眼泪落在地上，把哭声留在空中，她只想一个人孤独地或者是有人静静陪伴她时，流尽眼泪。这种女人，也不知在一生中哪个时段，学会了，也长成了，注定要自己去承受。
我从不会为GUAI担忧，她是那种能够解救自己的人。这样的人总会给你舒适、宽容、携手并进的感觉。从她们身上你会获得帮助、温暖或者力量。假如她要友情，你尽可能地给予；假如她要孤独，你可以随她而去；假如她需要帮助，你也可以尽力。这样的女人不会轻易地搅扰别人。
我又对GUAI说：“也许，吃一片安眠药？睡吧！”
GUAI说：“没事的，其实我在想，也许我们真正快要面对的是一生中最后的孤独、病痛，还有死亡。”
GUAI的话让我沉默了。是的，人到中年以后，我们能够面对生命最后的苦痛和灭亡吗？像我们这样尝过幸福、体验过成功的人，真的能面对最后的精神失落、疾病缠身、身体渐渐死亡吗？不知道，也许？历时能够承受，现在去想，还是有些畏惧的。
比爱更重要
是的，假如你缺失了精神，假如你重病缠身，假如你面临着死亡，失恋还很重要吗？记得有一天，DABA给我讲了这样一个故事，他的一个好友，当她查出晚期乳腺癌时，恰好发现老公和她最亲密的女友在一起了。那种痛是可以想象的，她痛得钻心，痛得要崩溃了，她需要去承受身心双重致命的打击。她常常对DABA痛苦地哭诉，也想过去死，然而无论她如何哭诉，如何痛苦，都改变不了发生的一切。一段时间后，她的病不断在恶化。终于，有一天，她对DABA说，她忽然明白了，一切都不重要，她要好好治病，活着比其他的更重要。
我知道GUAI还没有睡，我想她今天也许不再睡了。我知道她喜欢那个靠窗的地方。也许她会挨近那个木质的小窗，静静地？？我确定，GUAI会流着泪坐在那里，一直坐在那里？？她并不想改变什么，她懂得什么也不会改变，只是伤来得快了些，很痛，她需要时间。
每个人当伤痛不期而至时的做法是不同的。伤痛的疗养需要时间，好像身体上割破的伤口，需要慢慢地愈合，而当没有愈合前，必然会痛。你会如何做呢？咬紧牙静静地忍耐？还是再撒一把盐，再捅一刀呢？一把盐和一把刀也许会让你更痛，也许还会流血，会发炎或感染，还可能留下疤痕甚至残疾。你会如何选择呢？
很多人认为许多不好甚至恶性的结果是必然的，其实绝大多数是因为疗伤不当所致。情感伤口如同身体伤口，可惜很多人没有真正明白这个道理，或者说明白了却不能调控自己，当然这需要时间和人生的阅历。这一点是中年女人的长处。当然，假如你在过去的时光中，没有该有的积累，那只会去承受一生中更多的伤痛！
一味最好的补药
失恋是女人最好的补药，快乐并不是最好的，痛苦也不是，唯有失恋是可以痛并快乐着的。失恋让女人成长，让女人睿智，让女人柔肠百转，感性，有厚度，让女人认清了方向？？
失恋并不一定是错事或坏事，当然，失恋会很疼痛，疼得彻夜难眠，痛得也许撕心裂肺。不过，千万不要认为，自己是最不幸的那一个人。要知道，在同一时刻，无数的人和你一样，正在？历和忍受失恋，不过，你却看不见世界有什么不同和改变。
忽然发现天已？亮了，我把身体转向窗外，仔细地确认着，天真的亮了，夜怎么会这么快就过去了呀？才刚刚四点十五分。难道夜就这么短、这么快吗？从来没有在彻夜不眠中感受昼夜转换的过程，？来黑暗与亮光只是在瞬间便改变了？？
心理美容之战胜失恋
一个成熟的女人，她常常在？历了万水千山之后，感叹自己走过的路、见过的人。并且常常心怀感恩，她会感激这些人和这些时光，是他们，使她成长为一个成熟和强大的女人。
在面对感情时，女人很容易就让自己深深地沉溺而无法用客观的眼光和态度来看待自己，一旦解放那个被情、被爱深深捆绑的灵魂，你将会发现，失恋，没有什么大不了。
不要纠缠，不要把自己和你爱的人都束缚在情感的泥沼里不能自拔，走出去，看看外面，天依旧很蓝，阳光依旧灿烂。
第二十二章 两行清泪带来的奇迹……悲伤
失败的记忆像突破闸门的洪水，在人们不？意的时候汹涌而来。冷不防，已泪流满面，想逃避，已来不及了。
流泪之后会怎么样
不少人问，出名的好处在哪里？这时，我会平？地笑一笑。虽然你做的是一个普通的行业，但你出名了，所有的人和所有的问题都会涌向你。所以，这时候的你，除了是美容顾问，还是法律顾问、公关专家、健身教练、保健医生？？甚至，是心灵医师。
是的，很多人和你倾诉的内容，多是以沉默开始，最后，以满面的泪水终结。你并不是心理专家，很多时候你会安静地听着，听他们之前的悲欢离合，看一出出人生的剧目在上演悲伤的故事。
倪柯，一家国际知名公司的品牌总监。她对我说，年轻的时候，她一直要求自己做一个坚强的女人、不爱哭的女人。之后，走过了人生那么长的旅程，看过太多的艰难与荆棘，她更知道泪水不能解决任何问题，她总会克制自己的眼泪。不过依然会哭，有时，人会突然情绪低落，心底黯然无比，什么都不想做，不能做，这时她只能默默地看着窗外北京城？灰色的天空，蓦然，两行清泪，静静滑落下来，也有时，会捂住脸，失声痛哭。
后来倪柯发现，不知道是不是那泪水带来的好运，接下来的心境总会轻松很多，工作也顺利多了。办公室里虽然很多人，但安静异常，每个人都在努力做自己分内的工作，？本预计会拖延的工作，结果奇迹般地提前完成了。
悲伤是最后的堡垒
是泪水带来的力量？很多人都说，在职场上，小女人姿态的上司，会大大促进下属的勤奋意识。所以，在后来的一段时间内，倪柯有意识地让自己多了点悲伤的情怀？？可是，结果很可怕，不但整个工作陷入了停滞状态，整个人也变得郁郁寡