在菅直人首相发表电视讲话的傍晚，日本自卫队就投入了紧急的救援工作当中，并调用军舰和战斗机前往灾区参与搜救工作——所有横须贺港的军舰都受命前往受海啸袭击严重的宫城县；8架F…15战机从北海道的航空基地起飞，奔赴灾区检验受损情况，进行空中搜救，检测地面二次灾害和搜寻遇难者遗体和失踪人员；陆上自卫队也派出了直升机，从空中传送视频图像到指挥总部，以供专家商讨灾害应对策略；17日，陆上自卫队的两架直升机前往福岛核电站，对该站的三号机组进行注水作业，同时，也对核电站上空的辐射含量进行检测和预报。截止到2011年3月28日，日本自卫队已派出了8000多名队员参与救援行动。
不仅是自卫队，日本全民都行动了起来，为赈灾救人奉献力量——不少地区的酒店、宾馆免费开放公共大厅，接纳受灾严重地区的民众，给他们提供温暖、安全的避难场所，还有饮用水、面包、毛巾、摊子等必需品；各地便利店、食品超市24小时不间断营业，尽一切努力补充货源，维持商品价格稳定，为民众提供生活必需品；日本民众也都自愿自觉地为稳定社会秩序而遵守规定，按照每家人口数量限购物品，没有出现哄抢和抬价等恶劣行径。可以说，面对这次灾难，日本国民表现出的良好德行、冷静镇定以及对政府各项政策的配合和支持，令世界各国都为之动容。
（2）来自中国的国际救援
此次地震发生之后，整个日本损失惨重，海啸灾害以及随后的核电站危机引起了全世界的关注。天灾无情、人间有情，虽然中国与日本之间有过历史问题，但是作为友好邻邦，数万旅居在日本的中国同胞也在承受着灾难带来的折磨，再加上2008年汶川大地震的惨痛经历，感同身受的中国政府和善良的广大民众并没有置身事外，而是不断通过各种途径捐款捐物，向日本表达关切之情。
为了表示对日本政府和人民的抗震救灾工作的支持，3月12日，在日本发生地震海啸的第二天，中国政府就宣布向日本捐献首批3000万元人民币并调用专机运送首批救援物资，包括毛毯、紧急帐篷和照明设备等。为了应对核电站燃料泄漏事故，应东京电力公司要求，中国三一重工集团紧急向日本捐赠救灾压力泵车，并提供救援人员和全方位的技术支持。3月28号下午，我国的第二批救援物资在北京筹备就绪，准备开赴东京成田机场。此次物资包括6万瓶矿泉水、325万副橡胶手套等；29号中午，我国政府无偿捐助的2万吨汽油和柴油也从大连港启运，分别前往日本广岛县江田岛和爱媛县波方港。不仅是物资和经济援助，中国政府还组织了30人的医疗队，跟随军方提供的医疗船只，随时待命准备赴日实施救援。
中国国务院总理温家宝在地震发生之后致电日本首相菅直人，向日本政府表达了中国政府和人民的深切慰问，并表示中方愿意向日本提供必要的帮助。3月13日下午，中国国际救援队一行15人受命抵达日本地震灾害的重灾区，展开救援行动。14日清晨7点，日本灾区附近仍然余震不断，而中国国际救援队的队员们从集合营地出发，与日本当地救援队一起，在岩手县大船渡市开展了搜救工作。
大船渡市靠近海岸，接连遭受到地震和海啸的双重打击后，整个城市已经面目全非，属于大地震重灾区。地震前，这里曾经是日本海啸观测点之一，但是地震和随之而来的海啸将观测站的所有设备完全摧毁。中国救援队冒着严寒，在阴暗潮湿的废墟上超负荷地进行搜救工作。中国国际救援队领队尹光辉表示，这次来到日本参与救援的队员，都曾多次参加过国内外地震的救援工作，搜救经验丰富，他们一定会克服一切困难，尽可能搜寻幸存者。
经过一个星期的搜救工作，在3月21日凌晨，中国国际救援队结束了对日本地震海啸灾区的救援任务，乘坐国航包机返回了北京。我国的国际救援队，作为第一支抵达和最后一支撤出灾区的国际救援队伍，为日本灾区的救援工作做出了极大贡献。日本当地媒体也高度赞扬中国国际救援队的人道主义精神和专业的搜救行动。
美国、韩国、新西兰、新加坡等国家也纷纷伸出援手，为日本捐款捐物，或派遣国际救援队参与灾后搜救工作。灾难面前不分国界，不分民族，人们携手互助，共同为抵御大自然给人类造成的伤害，献出自己的力量。
3。心灵的鼓励——坚强地活下去
在东京时间3月16日下午，在大地震发生后，从不出面发表电视讲话的日本天皇明仁，通过电视向全日本国民发表演讲，呼吁国民在天灾之中团结协作，互助互爱，祈祷大地震和海啸过后，人民能够平安和谐。
明仁天皇极少发表公开言论，这次的讲话是继日本阪神大地震时他通过报纸鼓励国民之后，首次在公开场合发表的演讲。天皇在讲话中提到，这次史无前例的大地震招致生命和财产的巨大损失，成千上万的日本人失去了家园，在萧瑟寒风中流离失所，而遇难者人数还在不断地增加，最终会有多少人失去生命都还是个未知数。提到这点，明仁天皇心痛不已，但是条件再艰苦，环境再恶劣，内心再痛苦，幸存下来的人，还有全日本国民，都要互相爱护扶持，坚强地渡过这一难关，好好活下去。
当谈到位于福岛的核电站爆炸以及燃料泄漏的问题时，明仁天皇认为是“不可预知”的事态。核电站仍处于非常危险的状况，威胁到了周边民众，甚至是全日本民众的安全。所以天皇希望相关部门能够尽快解决这一问题，同时对坚持留守核电站的工作人员表示敬佩和赞许，称他们是勇敢的“死士”，代表全日本人民感谢他们。
日本的东北部地区，3月份正是潮湿寒冷的时节，加上地震影响了铁路和公路运输，所以大批救灾物资不能及时运抵灾区。明仁天皇想到灾民生活在寒冷和失去亲朋的痛苦中就心有不安，他鼓励大家要存有坚定的信念，整个日本都与他们一起加油，就算苦难的日子再长也总会过去，只要不放弃希望，保重身体，就能够迎来美好的明天。
天皇还向冒着生命危险亲赴灾区向奋战、工作的日本自卫队员、消防队员、警察部队，以及为救灾而工作的志愿者表示衷心的感谢，更加感动于来自海外的各国援助和救援队的帮助，能够目睹全世界人民都把日本的地震灾害看成与自己息息相关的事件，让日本国民深深地为之感动。在灾祸来临时刻，看到全世界所有人都为了同一个目标而努力——挽救生命，这也显示了人类的伟大无私和爱之力量的强大。
日本不是孤独的，在它的身后有来自整个人类的力量。所以，日本人民一定能够渡过难关。
“不要放弃希望，坚强活下去。”明仁天皇面对着日本国民，如是说。
1。日本核泄漏引发全球大恐慌（1）
核电是一种平常人所不熟悉、不了解的新型能源，但是大多数人都知道核辐射一旦发生，将对人体造成严重危害。对于日本民众来说，福岛核泄漏绝对是一件令人震撼的事情，它所引起的恐慌甚至到了人人自危的程度。这种表现不仅发生在日本国内，各国对于日本的核泄漏事件所表现出来的担忧程度随着各大媒体接二连三的报道也都在急剧上升。
核泄漏发生后，国际原子能机构表示，日本的总体情况虽然并没有恶化，但未来总体形势受核泄漏的影响将更加严峻。
美国核监管机构的相关负责人表示，因为核电站燃料池附近的辐射量非常高，因此靠近反应堆可能会对人体造成致命的危害；日本的防卫大臣表示，核泄漏这一紧急事件正在将事情推向一个关键的转折点，而日本媒体对核泄漏的报道所表现出来的危机感也在渐渐加重。
英国、中国、美国、澳大利亚、韩国、泰国等国家都对本国在日本的人民提高了安全警告级别。这表明很多国家对于日本控制核泄漏在逐渐失去信心。最典型的事件就是美国、英国相继安排包机，分批将本国国民撤离日本；各大航空公司也在紧锣密鼓地安排更多班次的飞机协助人们撤离日本；一些航空公司还开始对乘客、机组人员和飞机进行核辐射检测。
在我国能够感觉到的日本核泄漏所产生的恐慌的典型事件就是我国很多地区出现了抢购碘盐的事件，甚至一度将事态发展到无盐可抢，进而争相购买酱油、咸菜的程度（人们普遍一时间认为碘可以防辐射）。类似的情况在其他国家也有发生，如美国、法国、瑞典、芬兰以及日本本国等地都出现了抢购碘片的风潮；离日本很近的韩国民众出现了海带、紫菜等海藻类食品的抢购潮；香港地区除了抢购食盐和碘片外，还开始抢购日本奶粉和鲍鱼等产品；美国加利福尼亚等地的不少商家开始大量购进以色列平民常用的防毒面具，并且就这些商家的反应来看近两天的销量要比过去两年的销量还大，就连一种价格不菲的用来测量放射性物质的测量仪盖格计数器在网上都出现了供不应求的现象。这一切足以证明人们对核泄漏事件之恐慌程度，用一些媒体夸张但也不失为形象的说法是，人们甚至到了“谈核色变”的程度。
“3·11”强震中，有两个建有核电站的地区遭到不同程度破坏，一个是福岛地区，另外一个是女川地区。其中女川地区的核电站在地震发生后不久就发生了火灾，并被很快扑灭。而福岛地区的核电站在地震袭击而来之前有10个反应堆，其中属于第一核电站的反应堆有6个。据东京电力公司方面透露说，地震和海啸发生时第一核电站的6个机组中有3个在运行，另外3个处于检修状态，而出现问题的机组均为正在运行着的1、2、3号机组。这几个机组所发生的问题都比较严重：12日下午1号机组发生爆炸；13日上午有报告显示3号机组的冷却系统失灵，到了14日上午的11时，3号机组也发生了爆炸；与3号机组情况相同，紧接着2号机组的冷却系统也出现了异常情况，并在15日早上的6时左右同样发生了爆炸。在这些爆炸相继发生的过程中，相关方面采取了释放蒸汽和加注海水等措施，但所有的努力都没有避免爆炸的发生，致使有关方面在这种强大的灾难面前显得束手无策。日本政府将此次核泄漏事定位为5级（指标依据是放射性物质有限释放，核反应堆堆芯和辐射屏障出现严重损坏的程度）。此次日本福岛第一核电站相继发生的氢气爆炸和燃料棒露出水面等情况打破了日本核技术强国的安全神话，世界各国在能源的安全问题上都犹豫不决起来。
1。日本核泄漏引发全球大恐慌（2）
对于核电站来说，在正常运行的情况下，若突然遇到自然灾害等意外状况发生时，便会自动停止运行，并且核电站的冷却系统在几秒钟后就会开始工作，将核电站的高压和高温迅速地降低。而这次，福岛第一核电站的冷却柴油机在地震发生后没有像预先设计的那样开始工作。据专家分析，这可能是地震所引起的设备故障所致——这些机组在设计时已经考虑了地震因素，防御地震的能力可以达到8级，而这次地震的震级为级到9级，因此并没有发挥出机组的功效。还有一个原