讲究动作大开大阖，蹿纵跳跃，舒展大方。雷刑练得这两套拳法，在拳种上就应该算是北腿里最具代表性的功夫。
练得就是硬攻直进，快速勇猛，放长击远，要求腿功练得像胳膊那样灵活多变，运用自如。
在与人争斗之时要手领脚出，手到脚到，手防上脚踢下，手脚并重，上下配合，也就是人常讲的〃手是两扇门，全凭脚踢人〃的道理。
动作迅猛有力，具有极强的攻击性。
像是少林十二路弹腿，一般都是一路一法，左右对称，一旦被他强攻得手，立刻就是迎头赶上连连出击，打得你防不胜防。
而且练腿功的也不比练拳掌的，大腿本身就比胳膊有力的多的多，一旦练得通了，全身气力都会集于脚上一点，再要穿了特质的皮靴，内藏钢板，简直就是凶器一般，一脚踢出去，招招都是致命的杀手，动则断人筋骨，无可挽回。
也正是因为这两路拳法本身的特点，攻防并重，出手凶猛，所以国内许多的武馆也都教授戳脚和弹腿这两种功夫，至于能不能得到真传那则是另外一回事了。
且这两种功夫在军队中也是和八极拳和劈挂掌一样都是属于流传极广的拳法，连一般的警察学院在培训学员的时候也会教上几招比较实用的腿法用来防身。
雷刑的这身功夫就是从他祖父身边原来一个退了休的老“警卫”员身上学来的。
雷刑的爷爷是真正经历过当年那一场场战火洗礼的元勋老将，昔年手握重兵，笑傲沙场，能够在他身边成为贴身保护他的警卫，自然身手就不会是一般般的大路货色。而那位老警卫也的的确确是在当兵以前在嵩山少林寺做过整整八年的和尚，练得就是正宗的少林腿功，而且是得了真传的。
拿以前的话讲，这就是入室的弟子，要不是后来战争爆发，少林寺里的和尚多有还俗从军的，怕又是一位受了法戒的高僧大和尚。交给雷刑的这两路戳脚和弹腿当然不可能是假冒伪劣。
如是这一次，雷刑拉着王禅陪他练功，站在拳台上提气用力，刚一动手就是用尽全力，把两条大腿踢的好似风车一样，呜呜作响。
正是戳脚里面最有名的一路九转连环鸳鸯脚。
再要加上一趟玉环步，那就和传说中武松醉打蒋门神时候如出一辙，同样都是玉环步，鸳鸯脚。一步一腿，一步一脚，连环踢打，手脚并用，快如旋风。这一路脚法在身法上要求中正，灵活，主宰于腰，宾辅肩胯，出手由脊发，出脚从臀输，二者均借以腰隙肩胯，又常与地趟动作相配合。
一脚踢出，绵延不绝，反应稍稍一慢，踢中一脚，转眼就是十几二十脚连踢带踹。
不过，王禅身材比雷刑要矮上不少，脚下也是灵活如同猿猴，虽未专门练过腿法，但从来都是把自己当成一匹真正的“马”来拉练的，就算是陪练，并不还手，雷刑用尽全力也是只能吃灰，踢他不着。
两人又练了一会儿，见到雷刑气喘吁吁，满头大汗，再要下去就要伤了身体，王禅忽然一伸手抓住了雷刑踢过来的一脚，顺手牵羊，往后一扯，顿时把雷刑拖倒在地，前后两条腿劈成一百八十度。
“不行了，我要累死了，怎么都碰不到，就像是和空气在打架一样。你这又是什么功夫。”雷刑疼得一咧嘴，两条大腿艰难的收回来，却怎么也不愿意再站起来，就那么坐在地板上去问王禅。
“呵，这可不是什么功夫，咱们练拳的要时时刻刻存神于心，久而久之才能通过练习修炼，心意通达，无有障碍，简单说就是你练得精熟烂熟之后，身体比大脑做出的反应更快。你的架子练得还是很标准的，不足之处我也早就和你说了，你的基本功实在不怎么样，想要再进一步，就要回头重练，把基本功打扎实了，你要肯听我的，就先每天扎马三个小时再说，三个月后，你再看看你的下盘怎么样。”
“靠，条件反射，你真是个怪物！”雷刑一边悻悻说着，一面从地上爬起来，一瘸一拐的去拿毛巾，一面慢慢的活动手脚，放松肌肉。
“我的功夫还没有练到家，不敢随便和人动手，否则一出手就容易收不住劲儿，还有很大的提升空间。”王禅又笑了一笑，陪着雷刑运动了这么半天，在他的额头上竟然还看不到半点的汗水。皮肤纹理之中隐隐有一股子纯度颇高的碳化螺纹钢材般的纹理在缓缓流转着。
出于本能，王禅能够很清晰的感受到雷刑对待自己的不同，自从红袖林出来以后，他在雷刑的身上再也感受不到之前的那种高高在上的功利味道，显然这位雷三少也已经通过今天的事情，开始真心的接受自己的存在。
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第二十七章 青鸟殷勤为探看
在山下的第一个晚上，王禅过的其实并不舒服，他早已习惯了在庙里整夜的打坐，以调息代替睡眠的日子，冷不防换了另外一种方式，他能适应过来才是奇怪。
好在雷刑的别墅够大，房顶上的是可以人工控制的玻璃幕墙，天气好的时候，打了开来，也还算得上呼吸顺畅，所以王禅这一晚上就是在雷刑的练功房里度过的。
仍然是打坐到半夜子时的时候起来，在浑身上下涂抹了金刚醍醐酥油，开始按部就班的练习十三太保横炼的法门，然后去楼下的浴室泡热水澡。
只是这因出就俭，他泡的热水里也没了放入自己特制的草药，算是有些“美中不足”。
等到太阳升起一竿子高的时候，雷刑才爬起来，饭也不吃，只把牙刷了一下，就大呼小叫的拉了王禅，往外就走。
从一个京城世家的花花公子，到了地方的省市做了主管刑侦的大队长，虽然对于见惯了满眼高官的雷刑来讲纯粹就是属于没有被家族看好，给发配了出来，但是对于地方上的官场来讲，他年纪轻轻就能做到这个位置，实在已经是位居高位，令许多人不得不为之畏惧了。
“糟了，糟了，昨天弄得太兴奋了，结果后半夜才睡着，起来晚了，赶快送你到我大姐那去报个到，完事我马上还要去局里开会。”
一溜烟的冲进车库里，这一次雷刑开出来的是一辆普通的北京吉普，招呼了王禅上车，还不等他把门关上，脚下狠狠一踩油门，咆哮着就是窜了出去。
“看来今天他要开的这个会只怕会很重要，否则以他雷家三少爷的心性，也不会这么心急火燎的一路急赶。就是不知道周雅涵工作的那个所谓的健身会馆到底是个什么地方，该不会也和红袖林那种私人会馆的性质差不多吧？”
王禅这许多年来去过的最大城市就是虎林县城，见过最高的大楼就是虎林百货公司那座墙皮已经脱落的和斑点狗一样的五层老楼，虽然早就从周林嘴里听说过周雅涵是在省城一家高档的健身会馆里当空手道教练，但他却不知道这种所谓的健身会馆到底是个什么样子。
加上昨天又和雷刑去了红袖林，便想当然的以为私人会馆和健身会馆应该差不太多！
一路无话，又过了半个多小时，车子驶入市区，雷刑在一座座高楼大厦之间七拐八拐，直到转的王禅都有点晕头转向了，才在一栋三四十层高的大厦下面停了下来。
这座大厦占地广大，外面还配有大型的露天停车场，从上到下全都是以一种如同海水般蔚蓝的玻璃幕墙整体覆盖着，远远望去就仿佛是大片凝固起来的纯净天空，大厦顶上还建了大大的斗角飞檐，造型极其夸张大胆，叫人一看就会深深记住，可谓印象深刻。
车一停下来，马上就有人帮着拉开车门。
这里的人显然都是认得雷刑的，知道他是老板的弟弟，因此态度十分的恭敬，任凭他的车停在楼门入口处，也不敢管。
青鸟大厦。
青鸟（国际）健身俱乐部。
下了车，王禅抬头打量了一下，第一眼就看到这座高楼正前方悬挂的一行大字，玻璃幕墙上还被人以不知名的手法镌刻出一只巨大的青色大鸟，尾上几根长翎，振翅欲飞，神骏非常。
大厦的一层全部都是接待大厅，门户洞开，宽敞异常，间或点缀着三五棵高大的绿色植物，自然而然的把整个区域巧妙的分割成不同的功能区，十分的干净整洁。
王禅刚一走进来，就发现这大厅里的装修十分奇特，不同的区域里都设有不一样的服务前台，甚至接待小姐也是肤色各异，操持着各种不同的语言和口音。既有身穿旗袍的中国小姐，也有金发碧眼的外国女人，甚至是皮肤黝黑牙齿雪白的黑人。身处其间，待得时间时间一长，不明所以的人还真会以为自己这是到了国内大型的机场候飞区一样。
环顾四周，王禅看了看，心里略微松了一口气，知道自己是见识浅薄，对山外世界了解的太少，有点刘姥姥刚一进了大观园时候的感觉。
“看这里的样子，应该是个正经的地方。只看这些不同肤色的前台接待，就能知道这里的规模到底有多大了。”
“我姐的这个健身会馆，可不像是市面上那些普普通通的健身中心一样，花钱找个地方随便租个场馆，买点儿跑步机，助力器什么的，而是真正的国际化健身俱乐部，实行的是VIP会员制。”
知道王禅没有来过省城，雷刑一进到大厅里就开始给王禅解释。
“这里是国际健身联盟在亚洲区指定的三十二家白金级会员俱乐部之一，在这里有不同的会馆中心专门教授各种课程，基本上一层楼就是一个门类，一到十层是对普通人开放的常规运动区域，跑步，游泳，瑜伽等等，应有尽有，十层往上就是专门针对会员的VIP训练区，除了教学大厅之外，每个人都有自己专属的训练室，休息室，服务等同于五星级大酒店。”
“除了这些以外，这里每年还都要和许多国际组织联合承办为数不少的健身赛事，承接国内一些体育队的训练和场地租赁业务！”
“除此以外，最重要的是在这里还为那些注重身体，经常锻炼的上层人士们搭建了一个相互沟通的平台。在这大厦的三十六层以上就是为某些特殊的顾客准备的，除了日常健身锻炼之外，还融合了许多的商业元素……算了，还是不说了，一时半会儿我也和你说不清楚，反正你以后就在这里工作，自然有大把的时间来熟悉情况。咱们快点上顶楼，要不然我的时间就来不及了。”
王禅一面静静听着雷刑的介绍，对于自己不懂的东西，他历来都是很善于聆听的，虽然到现在为止，王禅仍然是有些听不明白雷刑话里的东西，但是大体上还是对这个青鸟健身俱乐部有了一定的了解。
知道这里和红袖林的性质完全是两码事！
一面也不忘四处打量周围的情况。这大厅里每一处接待前台后面的墙壁上都无一例外的悬挂着不同国家的国旗。除此之外，门口外面还不�