做的，就是实践你的诺言！
不论你是成长于一个快乐的家庭，而今希望自己的家庭也能如此，或是来自一个问题家庭而希望能改进这样的情况，你都能用自己的经验，作为爱孩子或是对孩子保证你的爱的背景。只要你这么做，就对接下来要进行的有关性方面的谈话建立了一个稳固的基础。因为孩子会了解一个坚固、守承诺的关系对你而言有多么重要。不要假设你的孩子已知道你对家庭、对他，都愿信守承诺。要告诉他！
要告诉孩子：“我爱你，虽然很困难，但是你还是选择做对的事，我真为你感到骄傲。我们的家是最重要的。不论我的工作有多烦多忙，我的心永远和你在一起。”这种话说再多次都不嫌多。
与3到8岁孩子初步而“必要”的谈话端庄的衣着与举止
端庄是一种过时的字眼，已被归为和贞操同类，不常被用到——就像是夏绿蒂？布朗特小说中的情节。现代新新人类青少年的字汇中已经没有这个字了，不是吗？真的！与年轻的女儿谈话时，说：“你认为什么是端庄？”就不如“你的房间整齐吗？”或“你的功课做完了没？”来得合宜。然而父母需要关心的是，你孩子出外时的穿着不要引起太多的联想，或是衣服坑坑洞洞，一眼就让人看穿。
再次提醒，时间点相当重要。你不能等到哪天孩子回家，肩膀上多了个新刺青时，才和她谈有关如何照顾自己的身体，她的穿着对她有哪些影响，以及重视自己的身体之类的事。在学龄前就要开始，幼稚园时，以及低年级的时候就要教导他们这方面的事。与年幼的孩子讨论“端庄”，能在他们长大以后选择服装以及面对自己的身体时，给他们一些指引。即使朋友们试图去影响孩子的穿着与行为，而有时也确实成功了，但是在孩子订下目标、作决定的时候，你的基础性谈话就是最好的安定的力量。
对 话
“希拉蕊，我真不敢相信，你今天看来好美。你长大了！在你了解以前，我要告诉你，你将是一名青少年了。你很期待这个时刻吧！”
“……”
“你认为成为一名青少年会是什么样子？”
希拉蕊：“我不知道。”
“你希望自己成为什么样子的青少年呢？”
希拉蕊（协助与提示）：“我希望是个快乐的人，在学校有好的表现，就这样子。”
“如果你可以变成某个你知道的青少年，你会希望自己是哪个人？”
“……”
希望你的孩子选的是一个值得崇拜的对象。不过，她也可能选择一个不值得推崇的。不论是哪一种情形，仔细探究她的答案，问问她喜欢这个人的哪一点。如果她想不到任何崇拜或欣赏的对象，试着从她的姊妹、表兄弟或邻居当中建议一个她可能会欣赏的人，再一起讨论你们喜欢她的哪些地方。
“身为青少年，有许多令人兴奋的事，但是同样的也有一些危险，那正是你该多想想的。有些青少年真的很疯狂，他们用穿着和行为来表示自己对这个世界的想法。有些孩子只比你大一点，但是他们的穿着真的很怪异，你说是吗？”
“……”
“你拥有一个非常特别的身体。这个身体能为你做许多神奇的事，你要好好照顾它。有时候孩子会忽略了好好地运用并照顾好自己的身体有多么重要。他们看电视或电影，觉得这个世界上最重要的事情，就是让自己看起来很漂亮或很成熟。女孩子开始认为，要交到男朋友最好的方法，就是穿很短的裙子或紧身衣服，表现自己的身材。惟有一副好身材，人们才会理她。很多人虽然一点也不胖，却觉得自己太胖了，为了让自己变成想像中完美的模样，他们开始做些疯狂甚至伤害身体的事。那真可悲，不是吗？”
“……”
“希拉蕊，因为我是这么爱你，我不希望你因为没有好好照顾自己的身体，而造成生活上的困难，我不希望有这样的事情发生。有些女孩认为，要让自己看起来漂亮，就要穿上很短的裙子和紧身衣，如果能在耳朵、鼻子或是身上其他部位穿个洞，套上耳环或鼻环，那就更美了。也有些人认为，化上浓妆会让她们看起来更酷，就能有许多约会的机会。你呢？你希望你的朋友喜欢的是外在的你——你的穿着或长相——或是你希望你的朋友喜欢的是你的内在、你的人格、个性呢？”
希拉蕊：“我希望他们喜欢真实的我，我的内在。”
“我也是这样！我们的身体是很重要的一部分，但是我们没有必要去炫耀身体的美。你要吃营养的东西，因为强壮的身体是我们生命中最珍贵的资产。如果你好好照顾自己的身体，你就能做许多你想要做的事情，像是走过学校的走廊或是参与运动都是。所以●，好好地照顾我们的身体是很重要的！”
希拉蕊：“真的很重要。”
“那么让我们用车子来比喻你的身体，因为一辆好车能带你到你想去的地方，带给你快乐，就像你的身体一样。哪一种车最酷？如果让你选择，你希望有什么车？”
“……”
希拉蕊也许会指出某一特定的车种，也可能她只会简单地说“一辆跑得快的红色新车”。我们假定她说的是“一辆保时捷”。
“好，让我们看看，比如说你在你的保时捷上贴了许多贴纸，做了许多装饰，将它停在显眼的地方，不时地吹嘘着，还开快车来炫耀，那样好吗？”
希拉蕊（协助与提示）：“不。如果我在上面加了太多东西，它可能看来更糟。开快车是很危险的，而且假如我老是炫耀我的车子，别人只会想到我的车子，而不会了解我。”
“对极了。现在假设你有同样的车子，但是你很用心地照料它，保持清洁，勤换机油，把车停在车库（那里没有人看见，但是相当安全），而且绝不吹嘘或炫耀。那样会不会好一点？”
“……”
“希拉蕊，你的身体和那辆车有哪些相同？”
希拉蕊（协助与提示）：“好好的照顾它让它保持干净，比炫耀、或是为它加上一大堆装饰好多了。最好穿上衣服，不要让别人看到太多，这样他们才会想到真正的我而不是我的身体。”才
与3到8岁孩子初步而“必要”的谈话尊重并保护我们的身体
身为父母的我们，应该在对未满8岁孩子说太多或太少关于性和身体方面的事之间，寻求一个最佳的平衡点。我们希望他们有足够的了解，能够珍惜并重视身体的能力，同时保护自己免受各种伤害；然而，我们也不希望过于担心或因为我们的做法让他们感到惊吓，或是产生任何负面的态度。
在孩子小学低年级的阶段，还没有进行“8岁的成长话题”之前，家长应该多找机会帮助孩子建立重视、保护自己身体的观念——用各种积极的方式来珍惜与照顾他们的身体。至于性方面的危险，要很小心谨慎地提出来，而且要强调只有很少、很少的人会去伤害一个孩子，大部分的成人都会帮助并保护孩子。
对 话
“亚当，你的身体是你最珍贵的财产之一。它能做的事不是很令人不可思议吗？你的身体能做哪些事？”
亚当：“吃饭、跑步、游泳、弹钢琴、跳跃……等。”
“很好，亚当。你要记得我们的身体是多么奇妙，它可以做很多事。我们身体的每一部分，以及身体能做的每一件事，都是我们应该感谢的礼物。你的身体有哪些部分是你要感谢的呢？”
亚当：“眼睛、耳朵、嘴巴……等。”
“我们身体有一些部分相当特别，我们将这些地方保护起来不让别人看到，这些地方称为私处。有哪些部位是你的私处呢？”
亚当（协助与提示）：“阴茎、臀部、睾丸。”
“很好！那么女孩子有哪些私处呢？”
亚当（协助与提示）：“胸部、阴道。”
“你知道的，亚当，这些私处的名称竟然这么多，真是惊人。而我们运用这些私处做的事同样也有许多名称。有些是只有家人间使用的可爱的字眼（讨论你们用来表示身体部位与身体功能的用词）。你现在已经够大了，亚当，该知道并且用正确的名称来称呼我们所谈到的这些部位了。你认为用正确的名称是个好主意吗？”
亚当（协助与提示）：“正确的名称表示我们对身体的重视。”
“答对了。你知道的，亚当，许多孩子（还有大人也是）不了解他们的身体有多重要，所以没有好好照顾身体。这样会有什么问题？”
亚当：“比较容易生病或受伤，不像身体健康那么快乐。”
“同样的，也有一些孩子不懂得珍惜身体的神奇与美好。他们喜欢用令人不舒服的字眼来描述身体的功能。他们也许觉得，拿身体的私处或是大、小便（使用你与孩子觉得自在的说法）的事情来开玩笑是一件有趣的事，他们说的话听来有点粗鄙，可能会让你觉得自己身体的某些部分或是身体做的某些事情有点怪异。你有没有听过任何你觉得没有礼貌或粗鲁的话。”
“……”（回答，讨论）
“亚当，当你听到某个词，而你认为那与我们身体的私处有关时，一定要告诉我，我们可以一起讨论，好吗？”
亚当：“好啊！”
“有许多孩子因为不知道正确的名称，所以说错了。既然我们知道，我们就要用正确的名称。只要我们愿意，我们还是可以用我们自己的话来称呼身体的私处，但是不要用粗俗的话，好吗？”
亚当：“好的。”
“亚当，还有一些其他的事，要等到你够大了才能明白。我们身体的私处除了帮助我们上厕所以外，还能做一些其他的事——帮助我们有小宝宝！很神奇且不可思议吧！等你8岁的时候，我们再讨论一些真正特别、长大成熟的事情，你将对大人能用他们的私处所做的奇妙事情感到惊讶。”
如果亚当说：“为什么你不现在就告诉我？”告诉他那是你想给他8岁生日的一个特别惊喜。
“亚当，我们不能让家人以外的人看到或摸我们的私处，因为那是非常特别的地方。你知道了吗？”
亚当：“是的。”
“亚当，当家人拥抱你，亲吻你，或是握住你的手，你有什么感觉？”
亚当：“很好啊！”
“那是当然的！那叫作好的接触。那么当你玩足球射门得分时，朋友过来拍拍你的背或搂着你，说‘好棒啊！’——那种感觉好吗？”
亚当：“是啊！”
“的确是这样。如果是朋友、家人或是我们喜爱的人拥抱我们，轻抚或用手搂着我们，那都是好的接触。现在让我问你，有没有什么是不好的接触呢？”
亚当：“假如有人想要摸你的私处吗？”
“是的，那会是很不舒服的接触。还有什么样的接触会让你不舒服？”
亚当：“如果有陌生人搂着你或拍你。”
“完全正确，亚当。那是不好的接触。如果有人想用不好的方式来�