祖先们逃荒上岸以后选择的落脚地点相当荒僻偏远，离海岸线有9公里，大概是当年逃荒的人们在大连湾登陆后，发现海岸线上已是人多地少，就朝着金县的荒山里走去。这个山窝子后来叫做金州区德胜乡上姜沟村。
在基地，老马晚上开车回了别墅，曲云霞和小队员们也早早休息了，老曲头说老赵来了正好解解闷儿，咱就唠磕儿吧。老曲头先来了个忆苦思甜：
我那个上姜沟可是太苦了，全村106户，才104口人，人比户少，为啥？日子过不下去，好多人家锁上门子又走了，户还在。有的户是单人户。我为啥没走哩？就是因为咱在村里顶个全劳力，群众怕我走，就选我当了个小队长，没想到这个乌纱帽一戴就戴了11年！走不了啦。百十口人，才四百来亩地，人均3亩多一点儿，全村没有一家不是苦日子。我开始当小队长时候正闹文化大革命，一个工分才两毛钱，你说咋活吧？咱家孩子多，云霞上头有一个哥哥俩姐姐，该长身体时候都吃不上东西。刚生云霞的时候日子也不行，插队知青还没走，她上小学以后才赶上有吃的。她的名字还是一个叫江桂荣的插队生给起的。小时候云霞每天跟她妈上山薅草，卖到山下二分钱一斤。她从小就满山跑。有一年到年底队里不分红，两车草卖了70来块钱，算是过了个年。农闲时候我也赶海，从大连湾用肩膀挑80多斤海菜，挑几十公里卖到别的材，串着家户卖，换点儿零用钱，那日子真是不敢想。六四年我就想盖房，打了720块钱的饥荒，好不容易盖了4间小平房，720块钱的债我还了5年才还清。我养猪，把好肉给了人家顶债（按：他养猪没有马俊仁那么能养）。现在一看，那房子早不成样子了，30年了。上这里来，说卖房，人家出了四千，咱就出手了，实际也不是要那几间破房而是要咱的地皮。鸡鸭牛羊粮食都送了人，有的东西给了她两个姐姐。我在那条山沟里实在位怕了，要是在王有馥他们村，有那个条件我哪儿也不去了，更不会卖房子。老马让我和老伴来基地，咱一辆卡车就把家全搬完。乡亲们都说咱家出了好孩子，苦日子算熬到头了。刚来时咱也高兴啊，光顾高兴了，觉得怎么还不比那个穷村强！云霞整年在外头比赛训练，有7个春节就不见回家过，这下子也算能过上团圆年了。我和她娘能不高兴啊！来这儿以后，老马每月给我们发500块钱工资，我300她娘200，不能说少啦。老马常问我，说老曲这日子好了吧？我就说好哇好哇。后来在开发区时间长了，才知道这个水平只能说比咱村里强，比起在开发区干别的，就比不上了。反正咱高低都不说啥，做人不能忘本，没有老马，哪儿有云霞的今天，我啥也不说啦。
老曲头话语很实诚，又似乎言犹未尽，他忆苦时谈得畅快，思甜时却吞吞吐吐，显然有难言之隐。
曲云霞仍然是一副心事重重的模样。老马约我到开发区一中场地看训练，曲云霞在训练中明显地兴奋不起来。倒是姜波、崔颖、尹莉、白雨等几个小队员练得生龙活虎。还有一名刚刚归队的队员叫董艳梅，早先是老马从瓦房店选拔出来的。她在兵变当晚也跟着大队跑回沈阳，后来通过关系特招到西安上了大学。老马听到消息，当即和瓦房店的同行密切合作，又从西安把她挖了回来，近日刚刚恢复训练，跑得大汗淋漓。老马说，这闺女停练了好几个月，身体发胖了现在尽出虚汗，再出上一星期就没这么多汗了。
在训练上老马无疑是个大专家，他早就看出了曲云霞的情绪不对头。要是搁从前，他会毫不留情地严厉责骂，现在他没有吱声，只是低声对我说，明年打奥运，还要靠曲云霞，她这样下去哪儿行啊！我问老马，她主要存在什么问题？老马指了指自己的脑袋，意思是曲云霞思想上出了问题。
这堂训练课以后的某日上午，刚吃完早饭，老马突然召集全体队员开会。老马很生气很难听地训话，除了曲云霞，全部批评了个遍。原来他早晨躲在暗处观察队员们的训练，发现了不少问题：
咋着，你们都想糊弄我啊！嗯？我是谁呀！就你们那点儿小心眼子！刚对你们好点儿就不知道姓啥啦！昨天夜里你马老师做梦了，梦见你们有许多怪事，赶早晨5点我睡不着，开车去了场地我看训练。曲云霞领上你们到底去场地上干什么？，是去逛街啊？，我上了一中教学楼，你们一个一个咋跑的我看的清清楚楚，跟梦里头一样——你！你先和尹莉一块跑的对不，跑到半截子你停到足球门框子那儿干啥呀？搁那儿和中学生唠磕是不是？现在你换上衣服鞋，马上出去到公路上，跑到西边汽车站那儿往回返，18公里全速跑，跑不好你中午别回来吃饭：去，现在就去！——你！你在单杠那块儿光压腿不动乎是不是？后来转了五圈半你又停一边了对不！——你！说你呢你看谁！你爹你妈叫你来这儿放松遛腿吃闲饭啊？跑了八圈你使什么速度，最后一圈你才跟着曲云霞冲起来，冲的也不快！——还有你，你刚来时间不长就敢偷懒啊，你半截子躲到楼这儿躲着是不是？问你话你回答，到底是不是？……你们糊弄谁？以为老师不在他就啥也不知道哇？傻子！大傻子！我啥不知道啊！你们说，马老师讲的是不是真的？曲云霞你是老队员现在也当教练了，你说我讲的是不是真的？是真的？好……你们不能跟曲云霞比，她是立过大功的，到时候她肯定说上就能上得去，你们这帮小崽儿能跟她比啊？现在世界上1500米没有曲云霞的对手！我打过她骂过她，当然打人骂人老师不对，现在外面批评我，说要民主训练不打不骂，我承认，可是你们如果保质保量把任务完成好，老师为啥还要打？打你我费力气，骂你我费蛋白，我何必打何必骂？训练好叫老师打老师也不打。老师在和不在一个样，这是个品质问题，是个觉悟问题！告诉你们，到现在我也不认为是老师全错了，为什么打？那叫强化训练，是你们完不成任务嘛！是你们逼着老师上火嘛！搞田径人家外国人搞了一百多年，咱们才几十年，不抓紧不严格能行吗？不逼你你能上去不？过了芒种，不可强种，时间不等人，芒种以前要搞完春播，这道理你们懂不？喂！前几天，王军霞她们在北京跑的怎么样？丢死人！离开马老师，有新教练说了，说他有一套独特的训练方法，到底是什么独特的新鲜的方法咱不知道，我弄不明白，好比这个桌子，嗵！他往起一站猛击一拳：这桌子，这模型，都做成了，你打碎了重做一个行不行！说我不科学，打了世界冠军不科学，在人家屁股后头追也追不上就科学？北京比赛你们看电视了吧，小日本子他哇哇叫，他从来在北京打接力没打过冠军，这回让他赢了跑了！大鼻子俄罗斯也上来了，罗马尼亚也上来了，还有什么过去听也没听说过的破队也上来了！就是咱们上不来！打个第五还谈什么狗屁独特训练方法，还谈什么科学，在中国家门口把脸都丢尽了，还吹！我看见小日本子在中国首都夺走冠军，就觉得是三八年他又打到东三省了，他拿刺刀捅咱中国人，用刺刀在咱的肚子上这么哇哇地搅啊！你们气不气？是个中国人你气不气？这回小日本说了，说这支队伍没了我马俊仁，就跟一般队伍一样嘛！人家想怎么赢就怎么赢嘛！队伍不出场他就不赞助嘛！明摆着报复咱欺负咱嘛！嗵！他越说越气又猛拍桌子：我一看见外国人嚣张我就上火就坐不住！老赵，我这辈子，馋死不抽外国烟，饿死不吃西餐饭！东北人咱中国人受他的欺负还不够哇！我马俊仁干一天教练，就要为中国人争一天光，争这口气！前几天王军霞她们为啥争不了这口气？就是训练上不去！有人那个独特的训练方法为啥不拿出来？胡吹！就是没这个本事！我告诉你们，中国人不是孬种！你们再这样练下去就统统给我滚蛋！……现在我宣布一个任务，也是一个秘密，你们记在心上连家长也不准告诉，老赵你现在也不要宣布，我想我们明年，还是这场比赛，我们要杀出去，实力上再加一个人，我他妈的非把小日本子开了不可！明年咱们这个秘密武器要亮出来，他今年报复咱，咱明年报复他！我到时候不以马家军名义出现，我以一个小小的代表队名义就要打败他，让咱们中国人再挺一次腰杆子！他小日本子有什么了不起，去年前年咱们第一棒到第六棒都是第一，今年他第一棒还不是第一嘛！现在我把计划提前宣布了，就是要让你们好好练，你们就愿意伸长了脖子让小日本子拿刀砍啊？……你们不要让老师上火，老师不是什么都错了。我举过一个例子，说一挂马车，现在拉着一车死沉的货上坡，快到坡顶了，那马它拉不到了，吆喝它它不走了，停那儿了，当时我问队员们你们说怎么办？有的队员说推车，推它也不动又该咋办？有的说拉它，拉不动又咋办？这时候是李颖吧，她说了，说只有打它，我说这就对了！打！只有打：用鞭子啪啪地抽它，往狠里啪啪抽它，那挂车哗哗就上去啦对不！所以说不是老师全错了。你！你刚来时间不长，傻子你懂啥？你怎么赶上去？怎么超过曲云霞？最聪明的办法就是多练没别的办法。外面都说王军霞聪明，她聪明在哪儿？她不过就是自个儿给自个儿加压力嘛，别人跑里圈她跑外圈，别人不跑了她还跑，明着跑，偷着跑，这一点谁也比不上！曲云霞也偷着练，王军霞她就这点儿聪明别的还有啥？这一点你们学不学？要学会这个聪明，最后开了她！——你！你家在农村，你爹在家盖房了没有？你爹要是聪明，就不等别人不看别人，别人不盖时候，咱家搬石头挖土方砍条子，偷偷盖！累啊，是累得够呛，别人家没累，你家累了，累完了什么结果？你们家住上大瓦房了对不？你家住上大瓦房，别人家还住小石头房，你在大瓦房里头笑哩，别人在小石房里头哭哩，谁也看不见谁，老师说的对不对？你是要笑还是要哭哇？他拿小石头房跟你爹换，咱换不？咱不换！老师有什么高招儿，这就是告了你一招！脑袋瓜子长在你身上，你琢磨着学不学这一招？比赛以前你一直偷偷练啊，给自己加压啊，就像压弹簧啊，弹簧不压光往长拉，拉呀拽呀到时候都没劲儿了，压呀压呀压足罗，到了比赛咱就像炮弹啪就打出去了！拿什么打败别人！所以好运动员都要偷着练，练一身硬功夫真本事。那好马都是练成的，不练不是好马，练好了要懂得记住老师，报答老师，报答国家，人不能像猪狗一样，人也是动物，但他是高级动物。过去国家打仗，让黄继光上去堵枪眼子，他毫不含糊就上去堵哇，他背叛国家背叛首长行不行？谁不执行命令就坚决枪毙掉！现在国家也要用你们，可比堵枪眼子强多了，享福多了！好吃好喝不过就是往快里跑，堵枪眼子的事儿咱们没赶上，但是跟堵枪眼子的道理是一样的。书上说体育就是和平时期的战争，让谁上谁都得上！国家培养你干啥用？曲云霞给国家立过大功，还要再建大功！人是高级动物要懂得知恩报恩，低级动物它还懂呢是人你不懂？辽阳山里有匹大青马，那主人平时训练它严格得很，它懂事啦，有一回去鞍山拉货—