我已经变得不相信自己。
我已经变得不知所措。
而世界却越来越糟糕。
我所属的唱片公司遭逢大气候的侵袭，好不容易的一番霸业！好不骄傲的一间中国人唱片公司！却并没有获得该有的尊重。
我写不出情歌……因为心里想不出情话……我要合上报纸心里才稍作宽松，因为太多的坏消息，让人无所适从……只不过想要安分守己、不问世事，只求这样而已，好像都很难……
心乱如麻，该怎么办呢？
有一种解决的方法叫——“李小龙”。
其实我还需要再去解释“李小龙”精神吗？在绝处中再突破、再超越。
我相信不管我如何努力，也无法写得比任何其他“李小龙”专家或坊间已有的“李小龙”精神研究，来得专精、来得详尽。
我只知道在某一瞬间，当一切已经变得不可能的时候，“李小龙” 可以帮我找到出口。
不用问、不用想，只有一个朋友叫——自己。
只有自己可以帮我变得更好。
我要突破！
我要超越原来！
所以我心里想着“李小龙”。
神经兮兮的，经常在气温4°Ｃ时，奋不顾身跃入泳池，导致长期的气管不适。今年暑假，小海（《摆渡人》的制作人）与我拼命录制《青红皂白》的同时，我居然可以戴着帽子，穿着两件厚Ｔ恤，外加防风外套，在大太阳底下的正午12：00爬山去，结果中了暑，之后一路针灸、拔罐……
“时间是不会等人的”，我心里嘀咕着。
所以，每天入睡前我都需要安眠药。
王祖寿（民生报资深记者及唱片乐评人）说得对！李宗盛做的这一张唱片，是找到华健的位置了。不像上一张，脚步凌乱。如果这一张还是我做的，我保证，我无法发现问题在哪。
李小龙当年练功之惊人！他会知道吗？
看来，周星驰是知道的。
在周氏闹笑片的风格已经饱和后，李小龙的毅力与精神促使了周星驰再度发奋图强。
而且，周星驰在科学化与有理化的路上找到了一个出口，成功创造出《少林足球》，连李小龙本身都冲不破的迷思，居然被周星驰化解了。
李大师泉下有知，应备感欣慰！而周星驰并没有居功，在《少林足球》中，到处可见“李小龙”的踪迹，就是明证。
周星驰所遇到的瓶颈细节如何？我根本不想知道，只确定他一定凭着不屈不挠、万夫莫敌的恒心与毅力过了这一个关。但讽刺的是，下一关又怎么办？
我不会怀疑他的能力，只是人生就是如此残酷无情。
于是，我在《少林足球》里，看到了如此多的“李小龙”，而《少林足球》居然提醒了我，恒心和毅力是需要加上理性的。
在漫无头绪的生活里，我诚意邀请了李宗盛做我的唱片。于是东一块、西一块，我慢慢四处捡来很多浮标。我继续写了很多的歌，做了很多的音乐实验……慢慢从连音乐都不碰，专心去重新定位“我是谁”？
特别要从一个不是歌手的“我”开始。
我定期在家的后山爬山，我的体力与膝痛，居然不药而愈。
一直到那天，我正式踏上舞台，我正式告诉大家：《忘忧草》已经做完了。一张又一张的笑脸，一句又一句鼓励的话语……没错，我仍然是一个歌手，可是打从我心里，我清楚，我是另外一个人了。
P。S。1 看完了《少林足球》，我很想写一篇《从＜少林足球＞里看到的李小龙》，结果写出来的反倒是过去几年来的心结……以今天的年纪来算，我比李小龙还大。我看到的与体验过的可能比李小龙还多。换一个角度说，若李小龙今天在世，我真的很好奇、很渴望听听看，他会如何解决他的瓶颈。再换一个角度说，你同不同意他其实是很幸运的？
P。S。2 这一篇文章我们不谈李小龙曾在好莱坞受过多少气；不谈好莱坞用高超计算机特技打压世界其它地方的电影业；不谈好莱坞如何用钱、用名去买垮世界各地的电影工业；更不谈周星驰带来了香港动作片的新革命，让原来拍动作片的人，不知道该如何是好，包括我那些专拍动作片的好朋友。
P。S。3 苏永康的歌声，独具风格。那咖啡广告歌，真是迷人。
本文原刊载于周华健个人的网站。
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第二章 少林足球第13节 星爷的自虐
《少林足球》：星爷的自虐
娅子（媒体记者）
自虐真的需要理由吗？不需要。心理学家会告诉你，自虐是一种心理习惯。
自从私刑和奴隶制取消之后，自虐就逐渐上升为一种流行与时尚，并被艺术化为所谓的行为艺术。在《少林足球》中，当周星驰穿着露脚趾的破鞋，身上背着两捆庞大的城市垃圾向我们走来时，他脸上的笑容和精神的自虐同时开始了。
早先对周星驰的电影并没有什么感觉，有时甚至感到恶心——为着片中不可或缺的令人作呕的镜头。直到《武状元苏乞儿》，当周星驰和吴孟达落魄为乞丐，忽然心里就有了一点微明的感动，仿佛有个从未到达过的角落被照亮了。
而后，在周星驰的每一部片子里，我都看到了他的自虐。当一个人习惯做一件事情的时候，他一定心里有着一个非此不可的原因。也许，自虐是他的一种生存智慧；也许，自虐是他对无法摆脱的往事的一种纪念方式。
周星驰的自虐有两种。一种是极乐的破灭，人生突然掉到命运最为黑暗的底层。在《整蛊专家》里，周星驰所饰演的古晶一开始春风得意，被他“整蛊”过的人疯的疯、傻的傻，他似乎能把所有人的命运玩于股掌之上。他也几乎玩死了吴孟达和刘德华，无奈心中那一点善良不由自主地生长出来，被敌家找到了破绽。周星驰骤然间失去了高高在上、俯视众生的位置，他和吴孟达被玩得惨不忍睹，流落街头。《九品芝麻官》中，同样由于一点爱怜和同情心的滋生，周星驰遭人陷害，从豪夺巧取的一方之霸变为身陷囹圄的阶下囚，风流富贵立刻烟消云散。在底层，周星驰几乎尝尽了命运的所有流离与悲苦：酷刑、背叛、白眼、饥饿、寒冷、伤痛、无能为力、家破人亡……
一种是小人物自身的悲渺，在努力向上的过程中遭遇重重阻遏。最经典的是《喜剧之王》，有人认为这是具有自传性质的一部影片，折射出周星驰从宋兵乙走向“喜剧之王”的困苦历程。《少林足球》沿袭了《喜剧之王》的路子，同样是身怀绝技的小人物，甚至更困顿、更萧条、更局促，却要执意地实现不可能的愿望、创造不可能的奇迹。周星驰的自虐里包含着一颗微小的火种，如果金庸是借意古代的时间背景来构建“成年人的神话”，周星驰则是在现代社会的背景里构筑起成年人的神话。
《少林足球》并不算一部特别经典的星片，明星们大而不当的启用及沸沸扬扬的选角颇现炒作的痕迹。很多人业已评说过，影片保留星式喜剧的一贯风格，插入了很多戏仿的镜头：对好莱坞《黑客帝国》、《拯救大兵雷恩》，对李小龙，对香港的黑帮片，等等。但从爆笑度或深刻度而言，较之《喜剧之王》和《大话西游》均有所不及。可最重要的是，周星驰自虐的激情还没有消退——在香港的诸多影星中，像他这样一而再再而三地让自己置于可悲命运之下的男星，他是独一个。
即使在最搞笑的星式喜剧中，周星驰仍然通过自虐情境隐约显现了他的忧患意识。我们为这自虐而狂笑不已，而在这自虐的背后，一定隐藏着周星驰不为人知的悲凉沧桑。
第二章 少林足球第14节 《少林足球》100问
第1问：周星驰在剧中真正的身份是？
第2问：赵薇在剧中的发型共有几种？
第3问：吴孟达与周星驰第一次碰面时，周星驰说了什么话？
第4问：足球的四个基本条件是？
第5问：吴孟达要星驰用何方法来锻炼到脚力收放自如？
第6问：周星驰的门派是？
第7问：承上题，报名处在？
第8问：剧中谁踢进的球最多？
第9问：哪些人没踢进过球？
第10问：酱爆的愿望是做什么？
第11问：猪肉佬的愿望是？
第12问：楼上跟阿梅买馒头的人要买几个？
第13问：一开始明峰踢假球时他是在哪一队？
第14问：承上题，最后是哪一队赢？
第15问：承上题，比分是几比几？
第16问：甜在心馒头铺的店员有几个？
第17问：甜在心馒头铺曾获得哪个奖项（红色锦旗的那一个）？
第18问：少林足球由哪家运动厂商独家赞助？
第19问：魔鬼队蝉联几次冠军？
第20问：强雄养了明峰多少年？
第21问：请问，球要怎么踢？
第22问：承上题，是哪个人曾经说过的？
第23问：四师兄是由谁演的（本名）？
第24问：把明峰打断腿的人是谁安排的？
第25问：魔鬼队是怎么训练的？
第26问：一开始练习假动作时谁踢球被守门员挡住？
第27问：魔鬼队蝉联冠军的秘诀是？
第28问：少林功夫加卡拉ＯＫ时周星驰被用棒子打了几次头？
第29问：功夫的本质是？
第30问：一开始时吴孟达喝的是哪一品牌的啤酒？
第31问：四师兄将合照放在哪儿？
第32问：六师弟在哪家店打工？
第33问：承上题，当星驰去找他踢球时他正在吃什么东西？是什么牌子的？
第34问：流氓队的领队带了哪些武器？
第35问：承上题，他如何解释？
第36问：豆腐金刚队的原名？
第37问：赵薇摆的性感姿势是学谁的？
第38问：星驰不穿旧鞋的原因？
第39问：对魔鬼队中场时，有两个人逃跑，用什么理由？
第40问：第二任守门员是谁？
第41问：承上题，他的球衣号码是？
第42问：承上题，他跟谁说“我爱你”？
第43问：承上题，那个人的老公是？
第44问：强雄入狱几年？
第45问：四师兄被球踢到撞到球门，起来后说了什么？
第46问：四师兄要先走时，星驰怎么回他？
第47问：强雄买通哪些人？
第48问：强雄咬雪茄，明峰咬什么？
第49问：赵薇怎么做馒头？
第50问：星驰唱的山歌歌词是？
第51问：谁不同意赵薇说星驰是神经病？
第52问：四师兄被魔鬼队踢出场外时撞上哪个厂商的招牌？
第53问：承上题，明峰抗议这应该是？
第54问：赵薇去找谁整容？
第55问：承上题，对方做什么恶心�