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喃喃地说道：“中了我的精神力攻击居然那么快就能恢复了，看来古武真的很神奇，找个机会，我一定要把他学来。”
只听见后面一个声音说道：“你这种人是不可能学会古武的，你实在是缺乏忍耐力，不可能学会这么枯燥无味的东西，这种东西要是我学还差不多，你，就算了吧！”王辛好奇的回过头去，正是萧逝，他正躺在车座上，嘴居然还在动。
“看什么看，我说的就是实话，不信你自己去问问千寻，华夏古武可是非常神奇的东西，东西虽然很珍贵，但是学习的人更是珍贵，如果这本书掉到一个农民的手中的下场只能是被当成厕纸。”萧逝有开口说道。
王辛听到萧逝对他的打击，才不以为然，张口回答道：“去问他，得了吧！我估计他现在连杀我的心都有了。华夏古武真的这么难学吗？我觉得这种东西一下就能学会了，像武林秘籍一样，看一眼就全会了。”
“华夏古武，博大精深。就算是我也只能摸到一些皮毛而已，像你这种人，我估计一辈子也只能原地踏步。”夏千寻不知何时已经到车上了。他说的话虽然苛刻无比，但是确实实实在在的大实话。
王辛大声哼道：“你别想打击我的信心，我跟你说，要是真的有一本这样的秘籍，我三五天就能学会了。”
“三五天？你行啊！我听说这个世界上修炼得最快的人都花了数年，那我可要看看你这个三五天就能成材的天才。”夏千寻的话语里充满了嘲笑。
当王辛听到最快都花了数年之后，脑袋一下子就停止运转了。最快的都是三五年，这是个什么概念，想自己刚才放出的大话，王辛现在的那个滋味那是，别提了。
“华夏古武分为两种，第一种古武是强身健体－养气练气。第二种古武就要恐怖些了，第二种古武叫杀人武道，以强大杀人技巧，强大的肉身，强大的速度为准，以杀人为准的武道，简单说专门杀人用的古武武道。”夏千寻也慢慢的说起了古武的类型。
萧逝对这个倒是很感兴趣的，笑着问道：“那你练的是哪一种古武，难不成是那种公园里面老爷爷打太极的那种吗？”
夏千寻鄙视的说道：“当然不是，我练的肯定是第二种，不过如果没有心理准备最好别去修炼，第一种武道只是练气养气，锻炼生命力，强身健体，练窍，炼神基础等等都要练，这是练第二种武道必要的一个因素。第二种武道，练力量，速度，技巧，想要练第二种武道就要练第一种武道，还有第二种武道没有那么简单，最好有心理准备。”
“为啥还要有心理准备，大不了练不会就完了，难不成还会出什么事情，难不成一旦练了就停不了了吗？”王辛疑惑的说道。
现在的夏千寻不似以前那么嬉皮笑脸的了，而是冷冷的说道：“修炼古武，乃是逆天而行，若稍有不当，就会走火入魔。而却准确的来说，古武，不是分为两种。而是四种。第一种。肉身炼至极限。也可以成为外功夫。这种功夫是最简单，要求天赋最低，但是也是在艰苦中排名第二的。第二种，内家功夫，吐纳，修炼内气，达到所谓的内气化形，这种事最枯燥的。”说道这里他顿了顿，似乎不想再说下去了。
但是在萧逝的坚持下，夏千寻还是说了：“第三种，也就是上面说的，以杀挣道，这种完全是技巧形的，修炼这种武功，没有好的资质，没有艰苦的决心，是绝对无法练成的，确实可以把人练成魔头，心智迷失，以杀人而生，靠的全是杀人的技巧，不出手则已，出手必要人命，不过第三种并非都练不成，配合好的心法和药材还是可以练成的，第四种就比较玄幻点了，不过确实存在。可以修仙证道，也可以朴卦，有的道士就属于这类。不过，这种功夫现在实在是太少，可以说上亿人里都找不到一个。”
两人听完夏千寻说的这一大段话，只觉得脑袋嗡嗡作响，毕竟他说的实在是太过玄幻了，但是这有让人不得不信。
王辛还是问道：“你说的都是真的吗？是不是从那本玄幻小说里面找到的，我看过不少这种类似的东西。”
“信则有，不信则无，看你觉得有没有，我只是说出来，你们不信的话我也没办法，我也没叫你们去修炼。”夏千寻淡淡的说道。
“不管你们信不信，反正我是相信了，根据我多年的武道经验，我能感觉到就像是千寻说的这样危险的，虽然我只是稍稍触碰到“气”的边缘，但是我已经能明显的感觉到这种力量的危险之处，稍有不当，便有走火入魔的危险。”楚龙也回来了，不过不知道他是不是已经在旁边偷听多时了。
夏千寻看着楚龙，叹了一口气说道：“你修炼的是外家武道，外家武道是以人体突破极限；但很危险，因为外家武道以肉体训练很容易弄伤身体、亏损气血。我跟你不同，我修炼的是内家武道，内家武道配合内气连修炼，这样比你安全多了，至于谁的武道比较厉害一点，我真的分析不出来，因为各有各的好处，不过，我还是想提醒你一句，武道虽然重要，但是，身体更加重要。”
楚龙一阵无奈的苦笑道：“你说的这些我知道，但是一旦修炼上了武道，我就根本停不下来了，我非常的渴望这股强大的力量，到了最顶层，将突破肉体的极限，我真的很想知道那种力量有多强。”楚龙的眼神里流露出了一道极其渴望的眼神。
夏千寻笑道：“我跟你想得一模一样，我也想达到最顶层，那种能毁天灭地的力量，又有几个人能不渴望，我们现在能用丧尸的脑核来提升力量，这会让我们突破所有的瓶颈，放心好了，我们终究有一天，一定会达到那个境界的。”
这时，所有的人都已经回到车上了，夏千寻也会到了自己的车上，萧逝笑着的楚龙说道：“咱们开车吧！我相信你总有一天会达到那种地步的，只要我们能活下去，一切将不是问题。”
楚龙也回了一个微笑，便发动汽车，继续走上了路程。
第八十三章 丹田呼吸法
“楚龙，你居然也练了古武，快说说是怎么弄的，到底有多痛苦？”王辛在楚龙刚开车时就兴奋的问道。显然他对着个话题是十分的感兴趣，古武嘛，谁不想修炼，哪个男人没个武侠梦，救死扶伤、快意恩仇，这多爽啊！就算是王辛不问，萧逝也绝对会问的，现在王辛问了，他倒也懒得开口了。
楚龙神秘一笑道：“怎么弄的？当然是练出来的，我很小的时候就遇到过一个高人，他也是修炼外家武道的，他说我的骨骼很适合修炼古武，所以就传了我一招半式，之后就消失了。我在做上这个位置之后，派人去查过他的身份，可是什么都查不到，甚至连他的名字的不知道，从那以后，我也慢慢了解到了古武的神奇。”
“至于有多痛苦，嘿嘿，这个谈不上，只是要静下心来修炼古武，真的是非常的痛苦，甚至有时候闭关一下就是好几个天，你知不知道一个人在房间里面那种孤独的感觉，与外界与世隔绝，一个人静下心来思考。”楚龙款款的说道。
王辛一听到闭关两个字就焉了脑袋，他这种人是闲不下来的，要是几个小时不跟别人说话，他就会崩溃。
“闭关，居然还真有这个词，肯定不会像小说里面一闭就好几年，如果仅仅只是好几天的话，应该还差不多吧！”萧逝自信的点了点头。
这是楚龙使劲的摇摇头道：“好几天，这次你真的是错了，这些也仅仅只是最初级的东西，如果真的想修炼古武的话，那么便要从最初级的开始学，也就是跑步之类的东西，不过不仅仅只是跑步，还要运用一种呼吸法，这样才能慢慢的开始古武之路。”
“好，我决定了，我要修炼古武，我要跟你们一样，我也要成为强大的存在。”萧逝这时突然开口说道。
王辛也笑道：“好，年轻人，有志气，我一定会默默的支持你的，我一定会在心中默默的支持你，我就不用修炼了，我有精神力就足够了，你就好好的修炼吧！”
“那……那你有那种呼吸法吗？我现在就想看看是什么东西，我想看看我能不能修炼。”萧逝的眼里满怀着渴望。
“第一点：端端正正地坐在椅子上，两脚在地上放平稳，全脚掌着地，宽度基本与肩膀平齐，脚和小腿之间、小腿和大腿之间均呈90°角；两手自然地放在桌面或者大腿上均可以，不要承担任何压力和重量；后背和椅子的靠背之间要始终保持10厘米左右的距离；全身骨骼和肌肉都要最大限度地放松，体会到自然、松弛、舒服、愉悦的感觉。”楚龙摇着脑袋说道。
没等两人说话然后又说道：“不过要头放正，下颏微收，眼睛和嘴唇自然闭拢，舌尖轻轻舔住上腭，闭目静心，排除杂念。面部的肌肉也要尽量放松。第二点的话就是呼吸要争取做到细、长、静、深，用鼻孔进行。呼吸的频率是越慢越好，吸气和呼气的时间差为1：2。比如，第一阶段时要求吸气4秒钟，呼气8秒钟，每分钟呼吸5次；以后，随着训练的深入，还要继续分别延长吸气和呼气的时间，使呼吸的节奏更加缓慢和深沉。”
“千万要记住呼吸时，不许在心里默默地查数来计时，那样将不利于排除杂念，将不能使大脑完全入静。”
萧逝看楚龙说得实在是太慢，说一句停一句的，焦急的说道：“求你了，能说快点吗？我实在是等得不耐烦了。”
楚龙只能无奈的说道：“好吧！那我就一次性说完。如果实在是静不下来的话，你就默念道我的头脑越来越清晰，思维越来越敏捷，精力更充沛；我的记忆力越来越强，不论看过、听过的都能牢牢记住；我的理解力越来越高，新知识一看就懂，一学就会；我的阅读速度越来越快，学习**一天比一天高涨。这样就是大概的过程了吧！我能记下来的也只有这么多了。”
“你说的这种修炼方法是叫什么名字？而且你是从哪知道的这个方法，是不是那个高人传给你的？”萧逝听楚龙说完之后就问道。
楚龙突然一笑道：“这是最著名的丹田呼吸法，至于是从哪知道的，当然是百度了，有很多方法的。”
王辛和萧逝同时吼道：“什么，百度。”楚龙继续点了点头，笑道：“放心了，百度上面也是有很多有用的东西，这只是个简简单单的跑步呼吸法而已，难道硬是要写在什么秘籍上面吗？”
林梦瑶听完楚龙说的这些话，也开口说道：“这些东西我很早就知道了，我爸爸的军队里面都有好几个这种人，说修炼的是什么古武，原来就是呼吸跑步法啊！切，我还以为是什么厉害东西呢！”
楚龙努了努嘴道：“古武可不是什么呼吸法，这只是一个最简单的入门仪式，要是身体素质差的人还是别去想了吧！”
林梦瑶听见楚龙在暗指她的身体素质差，抬起玉璧，骄傲的说道：“总有一天我会让你佩服我的，哼。”
楚龙也不在意的切了一声，他从来都没想过，眼前的这一个弱女子真的有一天会让自己去佩服他，可是这种连做梦都不可能实现的事情，在以后居然真的实现了。
萧逝却哈哈大笑道：“好，这才是我萧逝的女人，哈哈，我相信你一定会实现这个梦想的，说不定到时我就连我都会佩服你。”萧逝也帮着林梦瑶说话。兄弟虽然是很重要的，但是�