窄一点，就是对於走路、散步有兴趣的人。这种人在台湾其实还蛮多的，很多人到了休闲的时候，他就是要去走来走去，在山上走来走去、在公园走来走去、在大自然里面走来走去，好玩的就是「浪游之歌」就是在探讨走路的、散步的历史的书。
蔡：如果没有看「浪游之歌」，你大概不知道走路、散步有这麼大的学问，这本书主要是以欧洲文学史里面，跟散步文学有关的做为讨论的依据，然後来理解一个散步者、远行者、走路者他的心态，他到底在走路的过程中得到了什麼养分？使他不走路的话就得不到的，我想很多习惯散步的人并不知道自己的散步蕴藏了这麼多的玄机，读这本书可以给你带来乐趣，那如果你从来不散步的话，你也可以在这本书的激励之後，会发现散步有一些乐趣，可能是你以前从来没有享受过的。
【告别贫穷】 作者：温世仁，林光信/著 出版社：未来书城
蔡：我要特别为你推荐的是温世仁这一本书『告别贫穷』，老实说，它并不是只是一本书而已，它是一个事件、一个方案，整个实现的过程是讲在中国的甘肃省黄羊川这一个非常贫穷的小村。黄羊川可能是全中国最穷的几个小村子当中的一个，当初温世仁的公司有一个员工，说要在中国黄羊川去帮一点忙，不想再继续在公司里面工作，这个事情引起了温世仁的注意，他们想说黄羊川这个小村子，到底有什麼问题，需要员工离职去帮忙。结果这个员工到了黄羊川去之後，写信给温世仁他们来说明，说这个村子穷到什麼地步，比方说：为了要打一桶水，可能要走五个钟头，走到河边去把这桶水给打回来；那生产的农产品，如果那一年稍微丰收一点、好一点，也完全都卖不出去，就会堆在房子里面就烂掉为止。所以这个村子一直没有办法解决贫穷的问题，也就没有建设，很大的一片土地，穷人就散居这个当中，完全看不到未来在哪里。後来温世仁就想公司就是做电脑的公司，我们有能力来做这件事情，他就跑到黄羊川这个小村去设了一个学校，在这个小学校里面设了这个电脑教室，然後教小朋友只教三件事情，就教你怎麼做网页、教怎麼设计程式以及教怎麼学会英文。
蔡：你如果对於我所推荐的这一本书所讲的黄羊川的故事有兴趣的话，它的书里面还附了一张光碟，实际上它还有第一集，如果到书店里面去找的话，应该是看得到一本书就叫做『黄羊川』以及这一本黄羊川的二部曲『告别贫穷』。在温世仁很多的书里面，我特别推荐这一本主要是因为，它并不只是温世仁的著作，它是一个真实发生的事情，它也被世界所有关切贫穷问题的人当成是一个成功的案例，第一次有人用这麼简单的方式解决了贫穷这件事，那所谓的「千乡万财」计画，就是温世仁本来打算要把这样子解决贫穷的模式，一步一步地推广到地球上其他穷困的地区去，所以不只是中国地区，他也想把这个事情实现在墨西哥或者是现在印度，当然温世仁的突然过世，可能会使这个计画略为改变方向或者略为受阻，我们并没有参与这件事情的人，不知道它接来能够被继承发挥到什麼地步，可是我觉得这个概念本身是重要的！当我们翻开一本书的时候，如果它开启了你对人生一个新的信仰，这本书就值得读，老实说，纯粹从书的角度或者纯粹从影片的角度来看的话，我觉得制作得并不算是十分地吸引人，这样子的故事如果在一个好的创作者手里，是可以被写成非常动人充满血泪的故事，能够激发大家更多的热情来参与；可是即使是透过我这样子的口述，我相信它的故事都已经打动了很多的人，如果你想要更加的了解确实的状况，可以透过网路来做进一步的追踪现在的进度到什麼地步，这个书上面有网址，里面也描述了怎麼样起承转合发展到现在这一个经过，都可以让你了解像温世仁这样子的人，当他决定要做一件事情的时候，他有方法而这个方法被接受了，证明成功之後，他又会想要推广这个方法，让更多的人能够受益。我只能够在这里介绍这本书，介绍温世仁的这一个部分的成果给大家，那也用这个方法来纪念温世仁！
【偷窥狂的国家】 Voyeur nation ： media； privacy； and peering in modern culture
作者：克雷．卡佛特/著 译者：林惠琪，陈雅汝 出版社：商周出版
蔡：在某些国家有一些组织，或者是个人发起了叫大家关掉电视机一天或者是一个礼拜或者是一个月的行动，关掉电视机这样子的行动，并不是对於某一些特定的电视节目有敌意，而是因为这些单位、这些组织或者个人想要提醒看电视的人，世界上还有其他值得活的方法，不要只是坐在电视机前面，也可以去运动一下，可以去野外走一走，跟朋友相聚或者去吃一顿好饭，那这个都是可以增进生活情趣；所有的资讯来源，不应该只有电视而已，那万一即使像刘克襄这样的人，也没有办法打动你们家小朋友离开电视机前面的话，或者打动你离开电视机前面的话，那容我推荐一本书来提醒你：电视的世界，不只不能够作为资讯主要的来源，它甚至经常是欺骗了你，把你引导到一个被扭曲的世界里面，那要推荐这本书就叫做『偷窥狂的国家』。
蔡：对於国外的电视节目比较有涉猎的人，会发现曾经在美国电视或者在日本的电视上面出现过的节目类型，可能过了十年或者二十年之後，势必会在台湾的电视上面出现，这当然让人有点沮丧，好像我们的电视只是在跟随著别人的电视在走而已，实际上也是如此，就是有一些类型，早几年我们还会觉得这种节目绝对不会出现在台湾的也都出现了，那像偷窥类型的节目，已经成为一个潮流，不管叫电视节目扮演狗仔队或者去扮演跟监的角色来替一对怀疑伴侣有外遇的夫妇抓奸，或者是把一些本来有话不能够在家庭里面讲，却要搬到电视上面来讲，那这话的内容可能是父子互相的伤害、可能是邻居互相的对骂这一些东西，都已经出现在我们的电视上了。那这本『偷窥狂国家』起码解释了这一个现象，并不是只有台湾独有，你如果非常焦虑的话，稍微得到一点安慰就是：在其他国家已经发生过了，可是你也有更焦虑的理由就是：好像很难遏阻这个趋势会越来越严重。
蔡：有可能你读完了这一本『偷窥狂的国家』，还是觉得你不会有力量来改善这件事情，爱看这些腥羶色的偷窥报导，或者是就是喜欢把自己的眼睛偷窥到人家家里的私生活上面去的风气，并不会有所减少或者是改善；可是你永远可以记得一件事情电视机是可以被关掉的！就像你关掉我们节目是一样，如果你真的觉得容忍到了极限，或者你真的为你们家里面的小朋友或者家人沉迷在电视所塑造出来的偷窥的、扭曲的、无道德状态的世界里面，感觉到忧虑的话，「不要看」是一个非常好的选择，这是我们「今天不读书」为你推荐的这本书叫做『偷窥狂的国家』。
【文化＋创意=产业《全世界最快速致富产业的经营KNOW…HOW》】
作者：花建/著 出版社：帝国文化
蔡：文化这个东西到底能不能拿来赚钱？以往你在书店里面能够找到这一类书，说文化可以赚钱，是以外国的案例为讨论的对象。所以你看了可能也不甚了了，比方说好莱坞到底拍电影赚了多少钱？或者是迪士尼到底赚了多少钱？那文化创意产业的意思，大概就是指说跟实际名声生活无关的产业，而是用一些好像真实人生并不那麼具体需要，可是能够带来愉快或者是带来这个想像空间的这一些东西电影、书、观光，这一些东西拿来赚钱的话，就称之为文化创意产业。如果你对於情人节感受到一些气氛、有一些想法的话，也许在这本书「文化＋创意=财富」这书里面，可以到更多相呼应的灵感。不管你对於情人节有没有感觉，只要你还维持对书有感觉的话，你就是跟这个产业有关系的人。
【海洋之歌——全球海洋生态发现之旅】
作者：Carl Safina 译者：杜默 出版社：先觉
蔡：书常常是在探索我们的内心，这种探索很容易让我们以为世界是环绕著我们人类而存在的；可是实际上我经常介绍一些书，希望提醒人类就是世界不是因我们而存在，世界就是本来就存在，只是我们人类刚好在里面而已。所以我最要再一次提醒的立场，推荐这一本书叫做【海洋之歌】。
蔡：这本书之所以这麼厚，是因为它要讲各种各样的人的立场，它并不想要责备某一些人， 或者把某一些人描述为万恶不赦的坏蛋，它只是要说明当我们有这麼多曲曲折折的原因，而造成了现在我们对待海洋的结果，我们恐怕要经常提醒我们自己就是海洋有一天会因为我们的虐待或者是我们粗心，而不再符合我人类的需要。那这个书提醒了这件事情，其实它也代表了一个非常重要的书的价值，就是它永远证明了地球上某一些人，他们跟我们的生活完全不同，可是他为我们做了一些奔走、为我们做了一些研究，而写成了一本珍贵的书，是可以提醒我们去记得很多他们觉得重要的事，是容易被我们忽略的。。
【百年愚行】 One Hundred Years of Idiocy
作者：Think the Earth Project/著 译者：陈宝莲/译 出版社：先觉
蔡：文明真的是一个很矛盾的东西，它一方面带给我们好多美的累积，一方面也带给我们很多的反省，就像我手上拿的今天要推荐的这本书「百年愚行」，它有一个很简单的介绍，就是令人震撼的一百张照片，我随便翻两张，比方说这一张可以看到好多的毛皮大衣，这是在北京的一个衣服店里面拍到的一张照片，你也许觉得它没有什麼震撼力，可是如果集合了一百张，比方说这个是在加纳利群岛因为生产过剩而被抛弃的蕃茄，那你就可以看到所谓的人类愚行大概的意思，就是人到底做了多少伤害这个地球的事！
蔡：如果你有被「百年愚行」这一百张照片，或者里面其他的文字打动的话，那你也可以去这个网站think。earth，就是为地球著想这个网址上面去看，这一个关怀地球的小组依然在运行当中。其实要出成书有各式各样的方法，只要你有一个角度、一个态度，这一些已经是满坑满谷的资讯，其实常常是被忽略掉了，可是只要你采用了一个有力量的角度，把它们重新收集起来，它可以成为一个非常有利的武器，拿来对抗一些我们已经为之麻痹的伤害地球的行为，就算你没有想要起而对抗，起码可以提醒自己就是很多人的对抗是有意义的、是有原因的，这些照片很简洁地说明了一些懒得看文字的人，他们懒得去了解的事实，在欣赏美的同时，我相信因为眷恋这个美、因为信赖那个美而希望保存这个环境的努力也是必要的。
【你要不要被复制？艾西莫夫科普开讲（一）】 The roving midnd
作者：以撒．艾西莫夫/著 译者：蔡承志 出版社：猫头鹰
蔡：我今天最後要为你推荐的这一本书，是由艾西莫夫所写，喜欢科幻�