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不要想浇就浇
如果你不知道什么时候该浇水,可以在地上挖一个小坑看看土质的情况。如果植物不能从根部吸收到水分,叶子就会发蔫。原因也许是根部在特别涝的土壤里烂了,也可能是因为土质特别干,植物的根部脱水了。有时候,也许土壤表面上非常干,其实几厘米以下就非常湿了。聪明的你可不要只根据土表来进行判断哟!
62 高尔夫的挥杆秘籍
吉姆·麦克莱恩吉姆·麦克莱恩,美国高尔夫球高手,曾获得美国职业高尔夫球协会颁发的很多奖项。他创办了多所吉姆·麦克莱恩高尔夫学校,还出版过《八步挥杆法》等多种书籍,并担任美国高尔夫频道的指导编辑和高级顾问。
多数打高尔夫球的人并没有真正掌握高尔夫的挥杆动作,因为他们从开始就没学好。要想学会标准的挥杆动作,你必须从细节开始,慢慢来。
入门篇找一块可以练习推球入洞的球洞区,一小块就够了,最好开车不远就能到。为了让你进步得快一些,我们先练推球入洞,然后再回头学其他的部分。
高尔夫球杆刚开始的时候,你不必买整套的球杆。只要杆把的尺寸合适,杆身不过于僵硬,能让你感觉到杆头就可以了。
手部动作打高尔夫球的时候,你和球杆的唯一接触点就是你的手。手可以控制球杆面。球杆面正,击出的球就走直线;封闭式杆面,球朝左侧偏;开放式杆面,球朝右侧偏。和别的握杆式球类运动一样,高尔夫也需要正确的握杆方式。打高尔夫,握杆的方式在很大程度上影响你的击球准确率,所以必须学会如何握好杆。
最初击球一旦你学会了握杆,下一个目标就是真正的挥杆动作。拿着你的推杆到球洞区,或者近处割过的草坪,打几个没有目标、不同距离的推杆球。争取让球能顺着地完全滚动,也就是说,不要把球打得飞起来。打击球的中心,让它向前走,别向上走。摆姿势的时候,把杆放在地上,在脑子里先设定一个目标,顺势把更有力的那只手像打保龄球一样向后挥起来。好了,现在拿起球杆,照刚才的动作做吧。
掌握技巧练完推球向前的动作之后,就需要掌握合适的击球方式和正确的技巧了。正确的击球,球杆头应该稍微向后上方摆动,同时要在目标方向线上。目标方向线就是从球到你的目标之间形成的直线。触到球之后,推杆头向后挥。你可能认为,球杆应该向后面直直地过去,其实不然,推杆的杆头走的是一个弧线。这个弧线在高尔夫的各种击球姿势中都存在。
杆头弧线击球后,杆头也要向上挥。完成反手击球的时候,杆头向球下挥去。推杆则从球的中间击球,形成一个弧线。如图:其他用铁杆击出的球,线路如下图:所有高尔夫的击球方法,除了木杆和推杆外,都不要把球打得飞离地面。必须学会上图所示的方法,向下击球。保证球杆先触击球,然后接触地面。一定要把这个概念印在你的大脑里。
手臂和手腕开始打切削球的时候要关注前臂和手腕的动作。击球时手腕不要有动作。练习几遍无球击打动作,和反手拍打类似。然后用球杆来练习,用手来引导杆头。
从小处开始你的90%的练习时间最好都花在球洞区和切削球区,练习小范围和正确的挥杆动作。 观看电视里专业人士的动作,或者模仿杂志上的照片,渐渐的你就会形成一种固定的高尔夫姿势和动作。镜子可以充当一名好“教练”,帮你在家里进行日常的短暂练习。
完整的挥杆动作在小范围击球和推杆方面有了信心之后,你就可以准备练习挥杆动作了。从这时候开始,我建议你最好去上一个系列课程。就近找一位教练,订一个6课时的课程,每周一次的那种。每课时练习一种动作,一定要上那种能够在课上打球的课程。许多初学者参加高尔夫学校的课程学习,仔细听完两三次课之后就都能做得非常好了。
继续学习高尔夫是一项复杂的运动,你需要制定一个可行的训练计划,先打好基础,然后不断地深入学习。只有如此,你才能更快地提高水平。