第一章跑在人生的马拉松路上
鲁西娅是一个刚刚步入中年的妇女，丈夫不幸去世。尽管她是一个意志比较坚强的人，但在埋葬了丈夫以后，一直萎靡不振，振作不起继续生活的勇气。
有一天，家人带她去观看有很多人参与的马拉松大赛训练。在父母和儿女的鼓励之下，她穿上了运动衣，换好了运动鞋，参加了马拉松大赛的训练。这是她在丈夫死后，做出的第一件有“朝气”的事情。
她的父母和儿女看到她有所振奋，都非常高兴，不断地为她加油、喝彩。但是，他们心中有数，她目前的身体还很虚弱，是根本不可能坚持跑到马拉松终点的。不过，只要她能参加，能跑出起点，就很值得为她祝贺，因为她又焕发了生活的勇气。
在比赛的那一天，从早上跑到下午，该跑到终点的人都跑到了，跑不到终点的人也都在中途停了下来，然后都跟着自己的家人回去了。但是，鲁西娅的家人始终没见到她回来，于是只好到马拉松的终点处等她，可一直等到傍晚，还是不见鲁西娅的影子。
原来，鲁西娅在参赛的人群散去后，仍旧气喘吁吁、一步一步地跑向终点。一些好心的路人眼看夜幕已经降临，她仍在马拉松的赛程上艰难跋涉，也许是出于敬重，也许是出于什么其他的原因，便打电话通知了组委会和电视台的有关人员。
结果，当她狼狈不堪接近终点的时候，她的家人，电视台记者和组委会的人，还有一群好奇的热心人，都在终点为她欢呼雀跃。鲁西娅无疑是“最后一名”，但是大家对她的尊敬与热情丝毫不比“第一名”逊色。
电视台播放了“最后一名”鲁西娅的新闻之后，引起了轰动效应。鲁西娅在接受记者采访时说：“我一生最大的一个愿望，就是和丈夫白头偕老。没想到丈夫先走了，我感到我也到达了人生的终点，不想再继续跑下去了。但是，在参加马拉松训练的过程中，我逐步领会和接受了丈夫临终前的遗言：‘我的人生终点，并不是你的人生终点。只要没有到达人生的终点，为了爱你的儿女，为了爱你的父母，为了爱你的我，也为了爱你的更多的人，你一定要在人生马拉松道路上继续满怀希望地奔跑，不论那道路有多么孤单、多么黑暗、多么危险。’”
记者在对鲁西娅的报道中写下了这样的感叹：“只有善待生命，在人生马拉松道路上满怀希望奔跑的人，其生命才能闪烁出夺目的光辉，赢得令人尊敬的目光。”
丈夫的宝贝
史蒂芬原是美国的一名烫衣工人，但有志于当一名作家。他白天做烫衣的工作，利用夜间和周末勤奋地写作。他生活的余钱，几乎全都用来支付邮费，将稿子寄给出版商或经纪人。
令史蒂芬失望的是，自己的稿子不断地被退回。由于收入低微，弄得他经济拮据，连起码的生活也受到了影响。史蒂芬开始考虑放弃当作家的念头。
一天夜里，史蒂芬把自己所写的原稿统统扔进了垃圾箱。他的妻子得知后，赶紧把这些稿子捡了回来。妻子温和而坚定地对他说：“你不应该半途而废，特别是在你快接近成功的时候！”
正是妻子的信任和鼓励，使史蒂芬又继续勤奋写作。功夫不负苦心人。他的成名作《嘉莉》终于出版了。这部名著后来销售量达５００万册，还被改编为电影剧本。电影拍成后，成了１９７６年最卖座的影片之一。
遇事不怕迷，就怕没人提。霍桑和史蒂芬一样，也是在命运的关键时刻得到了妻子的信任和鼓励。
美国大文豪霍桑，未成名前是个海关的小职员。有一天，他垂头丧气地回家对妻子说，自己被炒鱿鱼了。他妻子苏菲亚听了不仅没有不满的表情，反而兴奋地叫了起来：“这样你就可以专心写书了！”
霍桑一脸苦笑地答道：“我光写书不干活，我们靠什么吃饭呀？”
这时，苏菲亚打开抽屉，拿出一叠为数不少的钞票。
“这钱从哪里来的？”霍桑吃惊地问。
“我一直相信你有写作的才华。”苏菲亚解释道，“我相信你总有一天会写出一部出色的名著，所以每个星期我都从家庭费用中节省一点，积攒下来。现在，这些钱够我们生活一年了。”
正是妻子的信任和鼓励，使霍桑完成了美国文学史上的巨著——《红字》。
其实，在很多情况下，妻子的信任和鼓励不仅决定着丈夫事业的成败进退，而且决定着丈夫的生死存亡。历史不会忘记：好多在“文化大革命”的屈辱中熬过来的人都说过共同的感受：是妻子的信任和鼓励，使他们放弃了以死雪恨的决心；好多在“文化大革命”的屈辱中选择一死了之的人都留下了共同的怨恨：连家人都没有了信任和鼓励，活在这个世上还有什么意思？
在中国，一个家庭就好比一头蒜，妻子就好比是蒜柱子。蒜柱子不倒，家庭就不会散。妻子在丈夫身上播种的信任和鼓励，可以收获丈夫的忠诚和成功。
妻子是丈夫的宝贝。丈夫越成熟，对妻子也越尊敬。
第一章内耗
西安是祖国西部一块苍茫浑厚、布满历史辙印的热土，地下有谜一样的壮观，地上有诗一般的瑰丽。那次到西安，有机会参观了一些帝王陵寝。可惜的是，有的陵寝早已被盗过。在参观一个被盗过的陵寝时，导游员讲了一个发人深省的故事。大概是身临其境的缘故吧，那故事给人留下了深刻的印象。
相传在很早以前，有三个盗贼偷挖古墓，得到不少金银财宝。其中的两个人合谋，让另一个人去买饭，等他回来后，将其扔下悬崖。这样一来，就可以多分到不少金银财宝。等饭买回来后，这两个人果真将买饭人摔死于崖下。这两个人狼吞虎咽地吃完了饭，兴奋地分掉了全部的金银财宝，急不可耐地上路回家。突然，两个人的肚子像刀绞一样疼痛，一会儿便都见了阎王。原来，去买饭的人，也想谋害这两个人，自己独吞金银财宝，便在返回途中将烈性毒药放在了饭里。
如果三个人平均分配的话，都可以得到利益。盗贼们心怀鬼胎，各有所图，结果全部毙命，谁也没得到丝毫的利益。世上像这样的事情还少吗？
后来，在明朝郑写的《昨非庵日纂》中读到了这个故事。
过去毕竟是过去。但遗憾的是，现在有时仍能看到过去的影子。有时候，历史就是现实的一面镜子。最近，有一个在美国纽约打工的朋友，讲了一个在国外窝里斗的故事。
年底，美国老板欲给工人奖金，数额不算少，５００美元。但是老板有规定：每个小组只发给一个人奖金。具体发给谁，由各组民主讨论后决定。这家企业的工人都来自亚洲，于是分为日本组、越南组、韩国组、中国组……
通知下达后，秘书小姐要求各组在下班前报完获奖名单。日本组最快，几分钟就确定了获奖名单。老板看后很满意，此人正是他意料之中的人选——技术好，效率高。其次是越南组，报了一个技术一般、工资最低的“困难户”。再次是韩国组，报了一个技术最差、人缘特好的“和事佬”。老板对“困难户”、“和事佬”不断摇头，却又无可奈何。
中国组呢？为何迟迟不报？秘书小姐再三催促，快下班的时候才有了结果：“中国组不要奖金。”老板听了大吃一惊！难道中国组真要发扬风格？难道光明正大的奖金都不要？老板百思不得其解，于是亲自出马到中国组了解情况，终于真相大白：原来中国组的五个人已讨论了半天，争得面红耳赤，互不相让，……他们向老板提出：“要么平均分配，每人１００美元。要么大家都不要！”老板生气地把手一挥，取消了对中国组的奖金！
对这种内耗现象，一些外国老板得出的结论是：聘用中国人，最好是单独聘用，几个人在一起容易有“内讧”。
对这种内耗现象，一些同胞反思得出的结论是：一个日本人抵不过一个中国人，两个日本人同两个中国人势均力敌，三个日本人就可以胜过三个中国人。
我们中华民族无疑是一个当之无愧的伟大民族，当然也是敢于和善于正视自己不足的民族。不用讳疾忌医，窝里斗的故事也确实有值得借鉴之处。因为，有的人确实有“内战内行”的毛病，甚至可以说病得不轻。
天时不如地利，地利不如人和。上下同欲者胜。帮助别人，就是帮助自己；破坏别人，就是破坏自己。人和，才能走向强盛；内耗，势必走向衰败。
学会合作
阿伦和阿皮都是我的朋友，过去这两个人的经济状况都不好。阿伦虽然善于在购买建筑用地时讨价还价，是一位出色的房地产洽谈专家，但在建造住宅方面却没有任何得意之笔和代表之作。阿皮虽然是一位出色的房地产建筑家，但总是无法选准适合的建筑用地，也没有勇气去做个强硬的谈判人，因而无法施展自己的才能。
后来，他们两个人合作了。从一开始，这对合作伙伴就像天作之合。合作，使他们完成了无法单独进行的事业。阿伦是谈判高手，整天忙着购买未来的建筑用地、设计、转包以及洽谈材料价格。阿皮则埋头苦干，整天忙于营造房产，这正是他的拿手好戏。他们合作的第一年，就增加了４倍的生产力。虽然听起来令人难以置信，但是对于他们每个人来说，都是最成功的一年。合作，正是合作改变了他们的命运。
如果有志者同心协力，善于合作，就会珠联璧合，相得益彰，产生一加一大于二的倍增效果。从阿波罗登月飞船计划的实现，到曼哈顿工程的完成，人类文明许许多多的奇迹，都是集体合作的结晶。
美国物理学家巴丁与肖克莱、布拉顿等人合作研究半导体取得成功，为此他们分享了１９５６年的诺贝尔物理奖。
后来，当巴丁准备攻克“超导”之谜时，又与库珀、施里弗合作。最终他们也成功了，并一起分享了１９７２年诺贝尔物理奖。
由于他们是依靠通力合作而达到了成功，所以大家把他们攻克“超导”之谜所提出的理论，取名为“巴（丁）库（珀）施（里弗）”（ＢＣＳ）理论。
在一定意义上可以说，“巴库施”理论的诞生，是为弘扬合作精神而树立的一个丰碑。
在现代社会中，竞争越来越激烈。其实，竞争与合作不仅是对立的，而且也是统一的。竞争的加剧，客观上也促使人们学会合作，合作又帮助人们在竞争中获胜。
社会越发展，合作越重要。有人统计，在诺贝尔奖设立的前２５年，合作奖占４１％，而现在则跃居８０％。难怪美国哈佛大学心理学家赫华斯博士，把“与同事真诚合作”列为成功的九大要素之首。
张闻天说得对：“我们要善于同一切人合作，要能够‘兼容并包’，这并不是无原则和无目的的同一切人苟合。”君子和而不同，小人同而不和。我们不但要与志同道合的人同行，而且还要与“同路人”同行，还要争取与路边的看客同行。
自信
日本的小泽征尔是世界著名的音乐指挥家。米兰斯卡拉�
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