能、瞎显摆。她一时想不开，吞吃了大量的安眠药，幸亏抢救及时，才免于一死。
听了这个事例，马丽丽找到了感觉，认为有些地方与自己相象。
｛直面交谈｝
在心理医生的安排下，马丽丽与江红女士见了面。江红女士把自己的亲身感受全部讲了出来。江红痛苦地说：“现在冷静下来以后回忆以前爱显示与表现的行为，觉得实在太愚蠢了，其实一点必要也没有。人活的自然一点，朴实一点、真实一点，是多么幸福的事啊。以前，自己在单位总是希望大家在意自己，希望大家高看一眼，所以特别爱表现，处处有自己，事事都参与，白搭了体力与时间，动用了很多关系，欠了好多人情，结果虚荣与嫉妒心理越来越强，最后就控制不住自己了，干出了很多的费力不讨好的事。人家不理解你，自己还气的难受，多不值得的呀。现在我大彻大悟了，通过看书学习，能够正确地评价自己了，知道了与人共事中，尊重他人的重要性。知道的个人与集体的关系，明白了集体的重要性，团结的意义。更懂得了处事为人中的谦虚二字的深刻含义，明白了生活、学习与工作中真正得到大家尊重的人不一定是干的最多的人，更不是爱表现的人，而是谦虚、真诚、朴实与热情的人。”
心理医生接着说，有的人在单位没有什么大本事，工作默默无闻，也不出风头，更不刻意地去表现，可是在大家的心目中却很高大，人缘很好，年底评功评奖肯定少不了这种人。为什么呢？其实就是因为这种人知道谦虚，知道如何尊重人。另外，让人关注的方式方法很多，关键是要提高自己的内涵。某单位王女士在单位是被人遗忘的人，不显山，不露水，突然有一天她的著作面世了，在单位成了焦点人物。平时爱表现的女士，赞叹地说：“看，还是人家有真本事，我们都是糊涂蛋。”
马丽丽不停地点头，最后感慨地说：“今天，我真的受到了教育，以后我真的要改正了。”
｛生活中要学会说“不”｝
马丽丽：“我是不是以后什么也不参与了，不主动帮助人了，就没有事了。”
心理医生：“你又走了极端，不是不参与了，也不是不主动帮助人了，要根据情况灵活把握。俗话说的好，给别人一碗水，自己要有一桶水’，现实生活中会遇到很多希望你帮助的人与事，不要来者不拒，应该分析事情的性质与自己的承受能力。如果事情对于你来讲相对比较简单，没有原则问题时，就要积极主动地、热情地帮忙，这是做人应该具备的最起码的道德。如果事情很难，你自己的能力根本无法承受，就如实地讲明情况，委婉地拒绝对方，让对方赶快去找其他人帮忙，这样一不会耽误对方的事情，二不会给你自己造成巨大的压力，三还能证明你是诚实之人。如果事情违反了原则，应该坚决拒绝，不要助长歪风邪气，甚至把自己牵连进去。总是，生活中应该学会说“不”，这样才能使自己处于主动地位。
马丽丽：“我明白了很多事，活这么大，真的不知道怎么对待这些问题。”
｛钱币的启示｝
马丽丽丈夫的在心理医生的建议下，没有太计较马丽丽的为人方式，更没有责怪马丽丽的爱表现心理，而是以真诚去关心她，感化她。经常给马丽丽如何做人，怎样与人交往，慢慢地使马丽丽懂得了很多问题，明白了很多道理，素质与修养逐渐提高。
丈夫知道马丽丽以前喜欢收藏钱币，就鼓励她继续收藏。在丈夫的鼓励下，马丽丽业余时间经常到旧货市场与农民家寻找宝物，与专家学习探讨收藏经验，进步很快。在专家的指导下，她收藏的钱币品种有了质的提高，其中有12枚古代钱币是“重量级”的宝贝。通过研究钱币，感悟到了很多做人的道理。
现在，她在单位小有名气，大家都很羡慕她收藏的眼光，还主动向她请教收藏方面的问题呢。
她现在感到非常充实，没有了以前的浮躁与表现欲，心态变的非常自然。
心理警示
其实，表现自己的机会多着呢，无论以什么方式表现自己，都要牢记谦虚、真实与自然。要磨练自己的意志，摆正自己的心态，把功夫下在提高自己的“内功”上，让大家在心里敬佩你，而不是表面对的赞许。帮助别人一定不要超出自己的能力范围，否则会导致不良的后果发生。
七、爱打听小道消息心理
轻松动动笔
你怀疑自己有爱打听小道消息心理吗？自己在闲暇之时动动笔，就会清楚地掌握爱打听小道消息心理指数了。仔细回忆一下，最近1个月以来，你经常有下列情况发生吗？
1、有事无事都特别爱向人打听情况吗？（是）（否）
2、不打听一点内部消息就烦躁不安吗？（是）（否）
3、对敏感的事情，好奇心特别强吗？（是）（否）
4、总想先知道点情况吗？（是）（否）
5、特别关注别人的隐私吗？（是）（否）
6、喜欢扎堆，热心于东家长，西家短吗？（是）（否）
7、希望大家围着自己开“新闻发布会”吗？（是）（否）
8、看到大家亲近自己，主动向自己打听内部情况，感到满足吗？（是）（否）
上述8个问题，建议你在自然的状态下，真实地填写出来。根据填写的结果，可以自测爱打听小道消息的心理指数。
如果是有2个以上回答“是”的话，说明有了爱打听小道消息心理，应该引起高度的重视。有了爱打听小道消息心理，要及时克服，自觉制止，通过学习，提高自身修养。
1、自己成了“万人恨”
——她像瘟疫一样，大家都躲着她
真心写照
梁春红今年26岁，在一家金融单位工作。她的性格开朗，过于热情，在单位人称“宇宙广播站”，天上的、地下的、国内的、国外的、单位的、家庭的，没有她不说的事。
一天，单位的一位女事无意中与她说讨厌单位的某某领导。她没有多久就传播说这位女事受到了某某领导的性骚扰，领导是色狼。闹的全单位人心惶惶的，关系都很紧张了。
一次，她听说同事说某某领导被上级纪检部门找去谈话，她把话传播出去，说领导有了严重的问题，要被判刑了。
一天，一位女同事哭着来上班，大家都忙着工作，她凑上去打听事。那位女同事数落了丈夫一大堆的不事，讲了婆婆的很多坏事。梁春红听了以后，传播说是因为丈夫外遇的问题，气的女同事与她几天不说话。
一次，单位的一个女同事辞职了，她听了大家议论，也没有思考，没轻没重的传播了很多花絮。涉及到单位的很多人和事，闹的大家对她有了意见。
类似这样的事情太多了，现在她一上班，单位的人都离她远远的，没有人与她交流。
单位没有说话的机会了，在家里也“乱传播”，闹的家里亲戚关系也紧张起来，丈夫气的也不爱与她说话了。她感到很苦恼，觉得生不如死。在极其痛苦的前提下，自己勇敢地来到了心理专家面前。
旁白：俗话说“祸从口出，沉默是金”，平时应该谨言、谨思、谨听，勤于思考，把住自己的“嘴”。人讲话多了，难免会有失言的地方，可能会在无意中招惹是非，引火上身。
局外思考：如果单位的同事也很爱传播小道消息，无意中中伤了你，你的心情会是怎样的呢？一定不好受吧！
走出阴影
在心理专家面前，梁春红苦恼地哭诉起来。她说自己也没有什么坏心眼，也没有什么爱好，更不爱看书，就是爱打听事，如果不说点什么事情，心里就难受。
心理医生认为，梁春红不爱学习，读书少，内心空虚，好奇心强烈，形成了爱打听与传播小道消息的不健康心理，以满足暂时的虚荣。必须要坚决克服，以防止引发严重后果。
｛糊涂县官的启示｝
心理专家没有批评她，而是给她讲了一个故事。古代有一个镇，住着甲、乙两家人。一天，甲家的男主人回家说街头有一个杀人犯，在大街上连续杀了5个人，官府正在抓捕呢。奇怪的是这个杀人犯长的特别相他，为了避嫌，最好不要出门了，在家安歇几天。乙家的女主人爱打听事，耳朵竖起来，隔着墙隐隐约约地听了几句片面的话，认为甲家是杀人犯，害怕的要命，强烈要求丈夫连夜搬家，莫名其妙问为什么，她说邻居家是杀人犯。丈夫也胆小怕事，没有主见，糊涂地跟着妻子连夜往城外跑。到了城门口，糊涂的县官抓住了他们，判他们是杀人犯。他们反驳说不是，杀人犯是邻居甲家。县官摇摇头，武断地说：“我的推理是，肯定不是邻居甲家，就是你们家。你们家没有杀人为什么跑啊？肯定有鬼。应该是跑的是邻居甲家啊，邻居没有跑，说明邻居没有鬼，所以不是杀人犯。”
乙家的女主人无论怎么争辩也没有用，最后稀里糊涂的掉了脑袋。
故事告诉人们一个道理，很多消息都是片面的，如果相信片面的小道消息，最终会害人害己。所以，有素质的人不听，更不会随意传播小道消息。
｛老鼠会变成老虎｝
心理专家严肃地告诉梁春红爱听与爱传播小道消息的危害有四点：一是破坏团结，严重影响人与人之间的正常关系。由于很多小道消息来源不可靠，话一传十，十传百，经过百人口以后，老鼠就变成了猛虎，会把人吃的连骨头都吐不出来。二是败坏风气，使人颓废。凡是爱听与传播小道消息的人，基本上是闲的无是干的人。主观上出于无意，可是客观上确起到了天下大乱的效果。会使人不安心工作，把精力放在防犯人的事上。三是后果严重，甚至引发流血事件。一些恶性事件的发生与听信与传播小道消息有关系。如，某地一位44岁的女士，由于听了单位小马传播的小道消息（说她作风不好），对小马产生了仇恨，在没有查清楚事实的基础上，气愤致极，开车把小马撞死了。四是可能会被阴险狡诈之人利于，拿你的嘴当枪使。
梁春红听了心理专家的谈话，感到了压力，对以前管不住自己的“嘴”，感到了后怕。
｛牢记五点｝
梁春红：“这么恐怖啊？怎么克服啊？”
心理医生：“克服爱听与传播小道消息应该牢记五点，一是以平常之心对待各种消息，不要像与世隔绝的人一样，对什么都好奇。其实好奇心减少了，对小道消息也就没有了兴趣。二是努力学习，加强修养，明辨是非，学会分析问题，不要盲目地人云亦云跟着人家瞎起哄。特别是要防止被坏人利用，身陷其中还不知道是险。三是培养爱好与兴趣，集中精力干好工作，把心思放在正道上。四是与人为善，自觉要求自己的言行，不利于团结的话不说，没有根据的事不讲，损害他人利益的言论不发。五是多读书，读好书，从书中吸取营养，以达到净化心灵之目的。”
梁春红：“读什么书好？”
心理医生�