《三国演义中必学的六大领导艺术》

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三国演义中必学的六大领导艺术- 第4节


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  这一点其实很好理解。还是以上面的这个女孩举例,要是她过去的每一次努力,几乎都能获得成功,这样她就会对自己形成一种认识〃实践证明,凡我做过的事,一定能做好〃,所以她会非常相信自己的能力。又或是,她在生活中降低自己的成功标准,比如这次面试她之所以信心不够,是因为她害怕自己不能胜任。何为能胜任,何为不能胜任?这个标准在她内心已经存在。如果她能将这个标准降低,显然她会认为自己是优秀的。
  如果这个女孩有较高自尊水平,显然她会对自己充满信心,相信自己一定能行,从而能抓住生活中的每次重要机会。
  因此,年轻人要提高自尊水平可以从两方面来努力努力让自己成功,或是适当地调整目标和计划。
  努力让自己成功。
  成功的人更自信,失败的人更自卑。很多人因为自信,所以成功,他们成功后又变得更加自信;很多人因为自卑,所以失败,他们失败后又变得更加自卑。年轻人提高自己的成功几率,有助于增加自己的信心。
  一个人成功的因素有很多,勤劳、智慧、认真、耐心、诚信、创新等。这些因素都是彼此影响,相辅相成的。无论如何,全力以赴地去做一件自己认定的事情,就一定会获得成功,所谓〃世上无难事,只怕有心人。〃
  当然,个人的力量是有限的,有时候,我们的成功需要依靠更多人的力量,因此,对于年轻人来说,处理好人际关系也是能否获得成功的一个重要因素。设置适当的目标和计划。
                  第6节:做让自己满意的自己确立自尊(2)
  成功有很多的制约因素,有时候我们觉得成功很难,这个时候,我们要意识到是否需要降低自己的期望值(抱负水平)。这样,一个小的成功就能让我们惊喜不已,进而激发我们追求更大的成功。
  我们做事容易半途而废,很多时候是因为我们觉得目标太远,我们不是因为失败而放弃,而是因为目标设置不当导致倦怠而失败。
  心理学家曾做过一个有趣的投环实验:投掷距离由被试者自己确定,距离越远,投中的得分越高。实验结果表明,凡是抱负水平高的人,多选择在中等距离投掷;而抱负水平较低的人,则多选择很近或很远的距离投掷。即他们或者要求很低,或者孤注一掷。由此可见,真正具有高抱负水平的人,他自己定的目标总是适度的,既要做到有足够的把握,又要经过一定努力能够达到目标。毫无把握的冒险,或不用付出努力就可轻易达到目标的事,他是不干的。
  适度的目标才有强烈的激励作用,假如一个人的抱负水平低,他固然容易达到目标,但是那种成就并不能给他带来满足感,对于增强他的自信心,提高他的自尊几乎没有什么影响,他的身心潜能没有得到发挥,处于埋没状态,就会空虚、苦闷;如果抱负过高,超过了自己的能力,虽然他会全力以赴,但仍感力不从心,如果最终未能实现目标,挫败感就会产生,使得他的自尊水平降低。
                  第7节:一个健全的人格认识人格结构(1)
  3。一个健全的人格认识人格结构
  〃你的人格有缺陷!〃〃你的人格不健全!〃〃你有人格障碍!〃
  如果你听到别人对你这样的评论,你会不假思索,本能地反击过去〃你的人格才不健全呢!〃〃你的人格才有问题呢!〃很显然,他人说你人格有缺陷,并不是什么好事,也是你极力否认的;而当你听到他人赞扬你有〃人格魅力〃的时候,你常常会欣然接受,并高兴不已。
  那么,到底什么是人格呢?从心理学的角度来说,人格是一个人的独特思维、情感和行为模式。每个人都是由独特的才智、价值观、期望、感情、仇恨以及习惯构成,这就使得我们形成了一个与众不同的自己。人格不仅具有独特性,同时也具有稳定性,这也决定了你以前是什么样,现在和将来都是什么样。
  奥地利心理学家弗洛伊德将人格分为〃本我〃、〃自我〃和〃超我〃三部分。〃本我〃是人出生时就有的固着于体内的一切心理积淀,是被压抑的、非理性的、无意识的心理本能,如生命力、内驱力、本能、冲动、欲望等。它就像一个小孩子一样,不考虑其他因素,只想满足自己。〃超我〃与〃本我〃相反,是人格系统中专管道德的〃司法部门〃。它凌驾于〃自我〃之上,仿佛是社会道德训条、高尚道德的代表,来监督控制〃自我〃。它遵守的是一种道德原则。它就像一个执法机关,随时监督你的道德准则和行为。〃自我〃则介于〃本我〃和〃超我〃之间,是一个人后天学习形成的,是对自身与社会的理智的认识。它正视现实、符合社会需要、按照常识和逻辑行事。它遵照现实原则,压抑本我的种种冲动和欲望以进行自我保存,另外也尽量使本我得以升华,将其盲目冲动、欲望引入社会认可的渠道。比如,抑制自己的性欲;虽然饿,但知道什么能吃,什么不能吃。这都是〃自我〃的控制和压制。那些对自己要求严格,容不得丝毫错误的人,往往〃超我〃过于强大,经常对过去的事情懊悔、自责,感到抑郁;而那些随心所欲,无所顾忌的人往往〃本我〃过于强大,〃自我〃在现实面前无能为力,动不动就摔东西、发怒;有强迫症的人多是〃超我〃与〃本我〃都非常强大的人,〃自我〃夹在中间左右为难,总要强迫自我去做一些莫名其妙的事情,反复洗手、做过的事情不停地检查等。
  我认识一个年轻人,和大他两岁的哥哥同时上大学。大学毕业后,哥哥由于学的金融专业,进入了一家房地产公司,后来自己出来创业,事业蒸蒸日上;而他从小喜欢绘画,还在上大学的时候,就到处写生、给杂志绘插图,毕业后当了一个自由职业者插画师。这个年轻人,如果他的〃超我〃太强的话,〃超我〃会对他说〃你应该和你的哥哥一样出色,为什么他能够出人头地,你却生活清贫,你需要不停地努力,赶上他,超越他才行!〃他就会有一种惭愧的情绪体验,甚至自卑、自责。
  这就是他的〃超我〃在压制〃本我〃,这时候就需要他的〃自我〃将其拉回现实,告诉他:〃你不用跟哥哥比,自己过自己喜欢的生活,做最好的自己就可以了。〃当他的〃自我〃协调好〃本我〃和〃超我〃的关系之后,他才会过得轻松,自由,快乐,充实。又如,很多年轻人发生犯罪行为,是因为〃自我〃对〃超我〃的依从力减弱,而趋向于〃本我〃的结果。一个人想达到某种目的(如找个女朋友,获得金钱等),当自身条件又不允许时,〃本我〃会命令他快点达到目的,以满足自己,无论偷或是抢;如果这时他的〃本我〃过于强大,他很可能会去做一些犯法的事情,如强迫别人做他的女朋友、抢劫等,来满足自己。一个真正健康的人格中,自我、本我、超我这三个组成部分必须是均衡、协调的。我们要使自己有一个完善、健康的人格,就应该学会平衡和协调自我、本我和超我这三者的关系。如果〃本我〃和〃超我〃的矛盾太深,一个人就很容易出现心理问题,压抑自己,或是攻击他人导致犯罪行为。因此,我们应该发展和强大〃自我〃。
  因此,在平衡这三者之间关系的时候,我们至少要学会下面三点:
  1。 懂得控制自己的心理和情绪,不要过度放纵自己、满足欲望。
  人是一种很容易自我娇惯、自我放纵的动物,特别是对于一些贪图享乐的年轻人来说,饭菜总是愈可口愈好,衣着总是愈华丽愈好,住房总是愈宽敞舒适愈好,钱包总是愈鼓愈好,别人对自己愈崇拜愈好……由于这些动机的驱使,他们想方设法通过各种手段去〃追求〃自己想得到的一切。
  俗话说人心不足蛇吞象,人的欲望是永无止境的,无所禁忌地满足自己,并不是一件好事,有时候会带来严重的后果。放纵自己就是堕落,是对自己不负责任的态度。实际上,自己给予自己的自由越多,自己所受的束缚也就越多。年轻人不要一味地追求享受和自我满足,有时候,困顿也是一种很好的人生经历。
  2。 懂得放松自己,不要给自己施加过高的道德准则。
  同样是为了达到某种目的,与那些过于放纵自己的年轻人相比,还有一部分年轻人总是给自己制定严格的行事标准,一旦自己没有达到自己的期望值,就形成强大的压力,产生沮丧心理,影响工作和生活。
                  第8节:一个健全的人格认识人格结构(2)
  我们不是圣人,难免有能力不够、或是犯错的时候,特别是对刚步入社会不久的年轻人来说,无论是在学识、经验还是其他方面都是缺乏的,因此,很多目标并不是一朝一夕能达成的,凡事只要做到最好的自己就行了。
  现代社会给我们的压力已经很大了,我们在为自己助威的同时,也要学会为自己减压,让自己轻轻松松地生活和工作。
  3。 提高自己的情商,保持一颗平常心。
  所谓情商,是测定和描述人的〃情绪情感〃的一种指标。具体包括情绪的自控性、人际关系的处理能力、挫折的承受力、自我的了解程度以及对他人的理解与宽容。情商低的人不会处世,人际关系紧张,容易急躁或是缺乏理智;而情商较高的人,通常有较健康的情绪,有良好的人际关系,遇事懂得调节自己的心理,容易获得心灵上的放松。
  提高自己的情商是形成健康人格的一部分。高情商不是先天生成,而是在后天不断实践所得。这就要求我们保有一份平和的心态,喜怒哀乐,从容处之。
                  第9节:完善你的个性塑造性格
  4。完善你的个性塑造性格
  有人说〃性格决定命运。〃确实如此,什么样的性格决定什么样的人生。如今很多年轻人找结婚对象,性格是一项重要的考察因素;很多企业招聘用人,也会采用性格测试的方式来判断这个人是否适合这个职位。
  性格是指一个人在对人、对事的态度和行为方式上所表现出来的心理特点。勤劳或懒惰、诚实或虚伪、勇敢或怯懦、果断或优柔寡断等等都被认为是性格特征。性格一旦形成,将左右人的思维、行为方式,也与人的健康关系密切。
  性格是后天形成的,直接反应一个人的道德风貌,当然是有好坏之分的。良好的性格在生活和事业上能祝你一臂之力,而糟糕的个性却经常给你带来困扰。比如,我们经常听到这样一些评价,〃我就喜欢你这样诚实的人,你这个朋友我交定了!〃〃他心术不正,要是把他的聪明才智用在正道上,肯定大有作为!〃〃我就是懒了一点,要是勤快一点,我肯定比现在生活得要好。〃……从这些我们可以看出,一个人的性格其实决定了很多的事情。
  有一个女孩给我发邮件,诉说了她的苦恼:
  我是一个独生女,从小朋友不多,也不太喜欢跟人交往。现在毕业了到了一个新的环境工作。单位里的年轻人很多,而且很多男孩长得都不错。有一个跟我年纪差不多的女孩,很讨人喜欢,她活泼开朗,爱说爱笑,我觉得自己真的比不上她。她有很多的异性朋友,也跟异性同事聊得来,有好几个人在追她。
  到了我这样的年龄,心中总会有点小小的渴望,希望别人能够喜欢自己。
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