动中，那些直接或间接地与人的这些需要相联系的事物，在
人的反映中都带有各种各样的情绪色彩。例如难闻的气味能
引起厌恶的情调，素雅整洁的房间使人产生恬静舒适的心情。
人类在社会历史发展进程中所形成的稳定的社会关系决
定着人们对于客观世界的态度，对于这些受社会关系所制约
的态度的反映，就是人类所特有的情感。例如集体感，荣誉
感，责任感，羞耻心，求知欲等都是人们在社会生活条件下
所形成的高级情感，它们具有社会历史性，有时还可能带有
阶级的烙印。
由于情感大都与人的社会需要相联系，情感的性质常常
与稳定的社会事件的内容方面密切相关。因此，情感这一概
念较多地用于表达情感的内容，它一般具有较大的稳定性和
深刻性。而情绪，则常用于感情的表现形式方面，它具有较
大的情景性、激动性和短暂性。因此，当谈到狂热的欣喜、强
烈的愤怒或持续的忧郁等的时候，常常用情绪这一术语来表
示；而对诸如高尚的道德情操，精湛的艺术感受之类的体验，
则用情感这一术语来表达。
可是实际上，无论情感或情绪都有内容和形式两个方面，
？ ７３２？
普 通 心 理 学
因此这种区分不是绝对的。一方面人的具有稳定的社会内容
的高级情感，也可能以鲜明的、暴发的形式表现出来，表现
为一种情绪。例如保卫边疆的战士，在敌人进攻面前，爱国
主义的感情会暴发为强烈的怒火。又如１９７６年１月１１日傍
晚，在长安大道上，等待周总理灵车经过的千百万人，冒着
寒风，流着热泪，悼念周总理的无限悲恸浸蚀着人们的肺腑，
表达着人们由衷的哀忱。这些深邃的体验，既是中国人民对
祖国、对领袖的高尚的深沉的情感，同时又具有鲜明的表现
形式，表现为激烈的情绪。另一方面，那些与人的生物需要
相联系的情绪，都能由赋予的社会内容而改变它的原始表现
形式。上甘岭战役中，在极度缺水的条件下，一杯水在战士
手中辗转传递，没有人沾一下自己的嘴唇。这个著名的事例
之所以感人，就是由于人们高度的道德和觉悟，压倒了那些
基本的天然需要，表现了真正的高尚的情操。以上的几个例
子说明，情绪和情感是可以区分的，它们各自有特定的含义，
但是这种区分是相对的，在人类体现的情绪和情感是统一在
人的社会性本质之中的。
四 情绪的两极性
情绪具有两极性。它首先表现为情绪的肯定的和否定的
对立性质。如满意和不满意、愉快和悲伤、爱和憎等等。在
每一对相反的情绪中间存在着许多程度上的差别，表现为情
绪的多样化形式。构成肯定或否定这种两极的情绪，并不绝
对互相排斥。客观事物是复杂的，一件事物对人的意义也可
以是多方面的，因此，处于两极的对立情绪可以在同一事件
普 通 心 理 学
？ ７３３？
中同时或相继出现。例如为崇高事业而壮烈牺牲的烈士的亲
人，既体验着对烈士为国捐躯的崇高爱国主义的荣誉感，又
深深感受着失去亲人的悲伤。革命者的坚韧性正表现在这样
的体验中。
情绪的两极性可以表现为积极的或增力的，和消极的或
减力的。积极的、增力的情绪可以提高人的活动能力，如愉
快的情绪驱使人积极地行动；消极的、减力的情绪则会降低
人的活动能力，如悲伤引起的郁闷会削弱人的活动能力。在
不同的情况下或不同的人，同一些情绪可能既具有积极的性
质又具有消极的性质。例如恐惧易于引起行动的抑制，减弱
人的精力，但也可能驱使人动员他的精力向危险情景进行斗
争。
情绪的两极性还可以表现为紧张和轻松 （紧张的解除），
这样的两极性常常在人的活动的紧要关头，或人所处的情景
的最有意义的关键时刻表现出来。例如考试或比赛前的紧张
情绪，和这样的处于关键时刻的活动过去以后出现的紧张的
解除和轻松的体验，能代表这种两极性。紧张决定于环境情
景的影响的行动、任务的性质，如客观情景所赋予的对人的
需要的急迫性、重要性等；也决定于人的心理状态，如活动
的准备状态，注意的集中，脑力活动的紧张性等。一般来说，
紧张与活动的积极状态相联系，它引起人的应激活动，有时
候过度的紧张也可能引起抑制，引起行动的瓦解和精神的疲
惫。
情绪的两极性还可以表现为激动和平静。激动的情绪表
现为强烈的、短暂的然而是爆发式的体验，如激愤、狂喜、绝
？ ７３４？
普 通 心 理 学
望。激情的产生往往与人在生活中占重要地位、起重要作用
的事件的出现有关，同时又出乎原来的意料，违反原来的愿
望和意向，并且超出了意志的控制之外。与短暂而强烈的激
情相对立的是平静的情绪，人在多数情景下是处在安静的情
绪状态之中的，在这样的场合，人能从事持续的智力活动。
最后，情绪的两极性还可以表现在强度上，即从弱到强
的两极状态。许多类别的情绪都可以有强—— 弱的等级变化，
如从微弱的不安到强烈的激动，从愉快到狂喜，从微愠到暴
怒，从担心到恐惧等等。情绪的强度越大，整个自我被情绪
卷入的趋向越大。情绪的强度决定于引起情绪的事件对人的
意义以及个人的既定目的和动机是否能够实现和达到。
以上从情绪的两极性的分类中归纳了情绪的某些表现形
式上的特征，这些特征是从不同的侧面，又从每一侧面的两
极形式加以归类的。这些从不同侧面归纳出来的情绪的表现
形式，往往成为人们度量情绪的尺度。即情绪的强度，情绪
的紧张度，情绪的激动程度，情绪的快感程度，情绪的复杂
程度等。
第二节 情绪和情感的生理基础
和其它心理过程一样，情绪和情感也是脑的机能。在情
绪活动中所发生的机体变化和外部表现，是与神经系统的多
种水平的机能联系着的。关于情绪的生理机制有许多研究，现
择其主要的分述于下。
普 通 心 理 学
？ ７３５？
一 生理变化和表情动作
（一）植物性神经系统与情绪
人们早就发现，情绪是在植物性神经系统的控制之下的。
植物性神经系统是整个神经系统的一部分，它的主要机
能是支配有机体的消化、呼吸、循环、生殖等内部器官的活
动，调节内脏、平滑肌和腺体的功能。它与这些器官在解剖
和生理上有着密切的联系，以保证有机体内外环境的平衡。植
物性神经系统在大脑皮层的控制之下进行活动，它起源于下
丘脑，它的神经联系从下丘脑下行到脊髓，在脊髓的一些部
位离开脊髓，通过植物性神经节达到各内脏器官。
植物性神经系统分为交感神经系统和副交感神经系统；它们
共同控制内脏器官（心脏、血管、胃肠、肾等），外部腺体（唾腺、
泪腺、汗腺等），以及内分泌腺（肾上腺、甲状腺、胰腺等）的活
动。
交感神经系统的神经纤维从下丘脑经中脑、延脑而到脊髓，
在交感干神经节交换神经元之后，分别达到各内脏器官。它所带
来的神经兴奋普遍影响很多器官，引起普遍的神经兴奋和广泛的
效应，因此它的作用在于普遍的发放，如引起瞳孔放大，心率增
加，血压升高，血液从内脏输送到四肢，这些反应以整体的形式
为有机体的应急活动作准备。
副交感神经系统的神经纤维从下丘脑经中脑、延脑到达脊
髓，而后沿着单个神经元达到内脏器官，因此它只能引起特定的
反射活动。副交感系统的机能作用与交感系统是相对立的，二者
互相起颉颃作用。例如，通过交感系统引起瞳孔放大、心率增加，
皮肤及内脏血管收缩而冠状动脉舒张，消化道蠕动减弱，括约肌
？ ７３６？
普 通 心 理 学
收缩，肾上腺素大量分泌，血糖浓度升高等；副交感系统则表现
为瞳孔缩小，心率减低，内脏血管舒张，胃肠蠕动增强，括约肌
弛缓，刺激胰岛素分泌使血糖降低等。交感系统使身体准备应急，
副交感系统使之恢复到正常，两种神经的作用对立统一，相反相
成，以保证内脏和整个机体的正常活动。
情绪与植物性神经系统的联系是十分密切的，人在情绪
状态下表现出许多生理反应。呼吸、循环系统，骨骼、肌肉
组织，内、外腺体，以及代谢过程的活动，在情绪状态中都
发生变化。例如，在激动、紧张的情绪状态中，呼吸加速、加
深，心膊加速、加强，外周血管舒张，血压升高，血糖增加，
血液含氧量也增加；突然的惊惧，呼吸会出现暂时的中断，外
周血管收缩，脸色变白，出冷汗、口干；焦虑，忧郁状态抑
制胃肠蠕动和消化液的分泌，引起食欲减退。
内分泌腺的变化不但与情绪状态直接联系着，而且上述
多方面的生理变化也是与内分泌腺的变化有关的。例如，在
激烈紧张的情绪状态中，肾上腺分泌的反应比较直接，肾上
腺素分泌的增加导致血糖、血压、消化、其它腺体一系列的
变化反应。如处于愤怒状态时，由于去甲肾上腺素分泌的增
加，引起血糖、血压升高和肌肉紧张度提高，使机体处于应
急状态。而处于焦虑状态时，出现的外周血管收缩，血糖下
降，肌肉松弛，消化腺活动下降，是与肾上腺皮质激素分泌
的增加有关系的。特别由于去甲肾上腺素是交感神经系统的
传递物质，它对交感系统的神经元的激活起着直接的作用，从
而说明内分泌系统的化学激活与上述有机体的许多方面的生
普 通 心 理 学
？ ７３７？
理变化直接关联，内分泌系统乃成为情绪反应的一个重要标
志。
情绪状态中的机体变化提供了对情绪进行客观测量的方便
条件。运用各种生理记录仪器可以把呼吸、血压、血管容积、肌
肉电流等生理反应记录下来。例如用呼吸描记器把呼吸活动以曲
线形式记录下来，根据记录曲线分析呼吸的频率和振幅的变化。
可以用血管容积描记器记录外周血管容积的变化，用心动电
流描记器记录心跳的变化，等等。所有这些生理变化的记录，都
是情绪变化的客观指标。
在出现由痛引起的紧张情绪时，血管容积比正常情况下缩
小，血管收缩持续的时间与痛时的紧张程度成正比，即紧张程度
大，持续时间长。
由于情绪状态中皮肤血管收缩的变化和汗腺的变化，能引起
皮肤导电率的变化，记录皮肤电阻变化也是情绪反应的一个客观
指标。
幕上出现两个扭斗者从悬崖上滚到湍急的溪流中去时，被试
者的皮肤电阻降至最低度。
（二）表情动作
与情绪状态相联系的身体各部分的动作变化称为表情动
作。面部的表情动作称为面部表情，身体各部分的姿态称为
身段表情，情绪性的言语声调、音色等的表现称为言语表情。
这些表情动作是情绪�