卷《黄庭经》分别是《黄庭内景玉经》、《黄庭外景玉经》、《黄庭中景玉经》，胖子前世也研究过道臧，《黄庭经》由人考证，认为魏晋之际，民间已有私藏七言韵语体《黄庭》草本。大约在晋武帝太康九年，女道士魏华存得到这个《黄庭》草本并加以注述；或有道士口授，华存笔录而写成定本《黄帝内景经》。晋成帝咸和九年，魏华存去世，《黄庭外景经》约在这前后问世，它是在《内经》的基础上撰写而成的，作者不祥。这是主张《内经》在《外经》之前出现。历史上也有人认为《内经》在《外经》之后出现的，但胖子没想道《黄庭经》在洪荒时代就出现了，还是由鸿钧以三卷一体的方式给他的，早先胖子还为没有内修之法暗自神伤时，如今得到了这玄门当中最有名的内修之法后，胖子平伏了内心的激动后，就又投入到了那如火如荼的修炼生活当中去了。
第五章 修道
第五章 修道
《内景经》共三十六章 ，每章以句首二字作为标题，正文计四百一十六句，两千九百一十二字；《外景经》分上中下三部，计九十八句，六百八十六字，《黄庭经》以七言韵语描述人体五官、五脏，六腑诸神，更推广至全身八景神及二十四真之形象与作用，宣称恒诵神名及存思诸神形象，可以消灾袪病，不惮虎狼凶残，脏腑安和，却老延年，甚而升天登仙。道教以存思之术能通灵达神，洞观自然，养精补气，炼髓凝真，乘云飞仙。《经》中虽隐括呼吸胎息、固精炼气及符图诸术，但在修炼术中仍以存思、存神为主要内容。为后世内丹理论的渊源。《外景》与《内景》虽主旨一致，但其文字风格及内容亦略有不同。《外景》文字简明平易、词清意畅，脏腑色象神名均较少；而《内景》则文字典奥隐深，对脏腑色象神名之描述甚为繁杂。所谓“黄庭三宫”，即上宫脑中，中宫心中，下宫脾宫。《外景》在炼养上较重脑、心；《内景》则较重脾胃。外指事，即天中人中地中。内指事，即脑中心中脾中，故曰黄庭。内者，心也。景者，象也。外象谕日月星辰云霞之象，内象谕血肉筋骨脏腑之象也。心居身内，存一体之象色，故曰内景也。
《内景》重气养精、存观一象，在道教谓之“存神”；而《外景》则重存思外界自然之象，致神以内佑。而《中景》则以神气合丹、金液还丹、日月光朗、真意守中、丹胎温养、道证飞升为主，并观想体内三部二十四景神端坐护佑周身，运转黄老、还念、耳象、念口、念肺、心担⒏吻唷⑽甘堋⑸龊凇⑸癯ぁ⒂⒎ㄏ笫隆。懔赌诟低谕庖云诖锏剑悦蓿弥ご蟮赖哪康摹�
胖子得到这三卷《黄庭经》后，为了把自己修命不修性的功法缺点改过来就越发认真的修习起《黄庭经》来，不光自己刻苦钻研，而且还本着有便宜不占那是王八蛋的心理，有事没事都喜欢往玉京山中去转转，不光是跑到紫宵宫中向鸿钧老道请教道法，顺便想和鸿钧套套关系，两人还算得上是邻居不是，后来从那两个由鸿钧在玉京山中点化的金童玉女的口中打探到，鸿钧现如今还是孤身一人只有两个小童相伴，并未收徒时，胖子动了心思，想着抢在三清到来前拜鸿钧为师抱个大粗腿，说不定还能混个三清的大师兄当。可惜啊！鸿钧或许知道自己将来会收几位大有前途的弟子，说什么机缘未至就是死活不松口，不过胖子也不是没有收获，和那对金童玉女打的火热，还在他俩的陪同下把玉京山转了个遍，同时胖子自己还在玉京山到处探索，虽说那些山中灵兽胖子不敢捕捉，怕若鸿钧不喜，但那山中的草木，灵药，只要胖子不太过分采绝了根，鸿钧是不管的，像什么黄精、山参、首乌、灵芝、还有各种菌类，胖子用草药和有各种不同味道的植物制成调味品，用含有丰富油脂的坚果压榨出油料，和在星辰河中找寻到的各种口味软硬不同的星力结晶，互相调配用大日琉璃金焰和星辰河水，按照回忆用紫微斗数推算出的烤、炒、炝、拌、涮、扒、煎、氽、蒸、炖，煮、烧、炸、烹、醉、熏、煨、泡、冻、腌、酱、卤、烙、烩、爆、烘、羹、贴、扣、熘、焖、熬、腊、酥、滚、糟、焙、浸、拼、甜、塌、煽、烫、淋、拔丝、火锅、蜜汁、琉璃、挂霜、各种不同的烹饪技法制作各种菜肴，一满自己的口腹之欲，吃的是越来越高兴，只觉得现在是自己重生以来过的最幸福的日子。
古语有云：“三年不飞，飞将冲天；三年不鸣，鸣将惊人！”而“博观而约取，厚积而薄发”这十个字是胖子现如今最好的写照，胖子乃是从星辰河中的星力结晶中诞生，为天地所生灵物，根脚浑厚无比，在得到《黄庭》三卷前苦修星辰法门，把身体修炼到了极至，修行以至筑基炼已、炼精化炁的顶点，而炼炁化神也修到炼炁之极化神也是因为没有修行之法只差临门一脚，而且在重生的数千年中都是一人生活，要是别人早就疯了，胖子早已把内心修的平淡如水，硬如金刚，万劫不灭，在得到《黄庭》三卷后结合自己前世的理解和现在所学的星辰法门以紫微斗数推算，去芜存菁刻苦修持，整理出了一套合适自己的修行之法，胖子整理出适自己的修行之法后又从头修起，在不过几百年的时间当中接连从筑基炼已起至炼精化炁再炼炁化神而后炼神还虚逼近炼虚合道，已摸到炼虚合道的大门，连破、一九、二九、三九、四九、五九、六九、七九、**、乃至九九天劫，历经千辛万苦终于得道大罗，修成先天道体化形成功。使得胖子从出生到现在不过三千六百五十年就和那开天后就修行成功的洪荒大能比肩，虽说还比不上鸿钧有天地气运即将成圣但胖子也是洪荒一流高手，不输巫妖三清。
胖子化形成功后变回了自己前世的样子，仍就是个胖子，不过身材要比以前高大魁梧许多，手大脚大，挺着个略显富态的肚子，一张大脸，四方中又略带圆润。两条淡淡的眉毛下有一双不是太大的眼睛，因为脸上的肉比较多，所以眼睛总感觉睁不大是眯着的，眼睛下面是一个肉肉的有点塌的鼻子，不大不小的嘴巴总带着人畜无害的笑容，可能是因为鳄鱼周身都是鳞甲，胖子的头上长着密密的寸许长的短发，根根直立风吹不弯，雨打不倒，胖子想着等以后把头发留长了来一个批发造型。身上是由胖子化形后蜕下的鳄皮和由周天星力汇集抽拉成丝制成的宽大的袍服大有汉晋之风，袍服为紫金之色，背部正中有一个象周天星盘的圆圈，上面是由胖子真身为蓝本所构成的一条鳄鱼在圆圈中舞弄一颗宝珠的样子，这是胖子自己设计的标志。而袍服的袖口衣边都绣有连绵繁复的水浪波纹，象征着胖子是由水中而生，袍服的其他地方全是由点点星力结晶镶嵌组成的星图，提示胖子是由星辰之道修行起家的。而胖子也在化形之后恢复了前世的名字叫周宇，而在跟鸿钧解释这个名字的时候胖子说取的乃是自己由天地自然而出，为周天寰宇演化所以取名周宇，鸿钧听了大为赞赏胖子取名字的本事，胖子听了心中自满不已，而且还给自己取了个名号为鳄神，又叫鳄道人。
而在这修行当中胖子周宇也完全确定了今后的修行方向，胖子身具周天星盘这星辰至宝，这星辰之道是决不放弃的，而自己又是鳄鱼修成大道，先天喜水那另一项就是为水之道，况水乃天下至柔而又至刚之物，为水时无物不绕，为汽时无孔不入，为冰时又至坚至刚，变化无常，况且星辰之道与水之道有相通之处，皆以变化为主，而那最有名的星辰之景就叫银河，又因胖子渡过数九天劫，对天雷之力异常熟悉，最后胖子决定修行雷法之道。胖子决定以此三项为基以求大道。
胖子不是不想像小说当中的主角那样什么都样样精通，但那是不可能的，除非你已成就圣人，但成就圣人之后就不需要那么多的东西了，要不然只能是样样稀松那是找死，最好的例子就是封神的金鸡岭总兵的孔宣，当初孔宣五色神光横扫西周，五色神光无物不刷，无物不收，但一碰到准提就被人以力压服收往西方，当初如果孔宣只精五色神光当中一道，将五行之中一行练至大乘，打不过跑的掉吧！可惜孔宣竟五色神光五行同修，分散了精力刚开始是威风八面无人可挡，后来却一败涂地，这就是贪多嚼不烂的恶果。
天地之间有金、木、水、火、土五行相生相克，又有阴、阳二气调和，而这阴说的是风，而阳就是雷，而星辰在天，天为至阳，星辰亦阳，地水横流，地为至阴，流水亦阴，所谓无阴无阳，无阳无阴，孤阴不长，独阳不生，故天地配以阴阳，所以阴阳调和方为修炼之道，而星辰之道与水之道互通有无，而雷亦为阳，并且星辰与水和雷都有孕育生命之力，所以胖子以这三项同出一源，相互作用而又阴阳调和的修行之道为求大道的基准是相当正确而且聪明的。
胖子见又修至修炼瓶颈，迟迟未能达到炼虚合道境界，就决定坐着自己的鳄神府去游历一番，当年胖子小时侯看一部叫《钢铁神兵》的日本漫画是对其中的机械皇国中的四灵将特别感性趣，尤其最为喜欢的是镇守北方的灵将北斗，以玄武为原型的bt马克斯，一直梦想着有一架即可当武器，又可当住房，能飞天，能遁地集实用性、舒适性、安全性等性能为一体的bt。而重生后胖子又想有个拉风的座骑，从而就有了这鳄神府诞生，胖子在临行前上了趟玉京山和自己的邻居兼不记名的老师鸿钧以及金童玉女两位朋友道别后，坐上鳄神府开始了自胖子重生以来的第一次洪荒之行。
第六章 鳄神
第六章 鳄神
要说这鳄神府是目前为止是胖子第一次的炼器产品，也是将胖子前世所学和在网络，电视，和各种媒介中看到的和从小说电影中当时人们的幻想，和今生所学，结合道法、炼器、阵法、所结合到一起而制作打造出的只属于胖子的第一宝物，也包含着胖子对前世的所有记忆。
这鳄神府的炼造过程也是相当繁复的，胖子先自己绘制出大概的草图蓝本，分外型和内部构成，然后胖子再已紫微斗数推算，把其中不合理的地方剔除，又把蓝本设计图加以完善，而随着胖子的修行增加，对于大道的理解不断加深，和确立了自己的修道方向之后，这设计图几经删改，最终成型。胖子先以控水之法凝水成冰制成鳄神府的的主体，就是在这之中的各种宫殿亭阁，而这些宫殿亭阁都是胖子结合胖子前世所看的，秦代阿房宫复原图，汉代未央宫复原图，三国朱雀台复原图，唐代大明宫复原图，以及北京故宫的主要宫殿互相结合，吸取其中的精华，集中国几千年以来的宫殿建筑精华而成，然后凝砂成范，最后胖子将数座高山矿脉以大日琉璃金焰煅烧烧除杂质，去芜存菁熔炼成流动的溶液，最后一体浇铸而成，然后再以太阳日芒进行细部的雕刻加工，再以太阴月索把宫殿全体打磨成型，并以太阳日芒和太阴月索并用把宫殿的每一寸地方都纂刻了繁复的符文，还在宫殿进行布置，最后才将这鳄神府的主体完成。
然后再以鳄神府的宫殿主体为中心，再开始向外围建造，在浇铸宫殿时，发现原来这星辰河河底的淤泥也是宝贝，