三人争了好一会；一个个脸红脖子粗的；回头一看；才发现正主已经不知道何时溜走了。
‘呓；小凡这小子人哪里去了？‘
正文 第二百零三章 营养食谱
第二百零三章 营养食谱
上午八点半，一辆辆军车整齐的开进了“猛虎”军基地。叶凡连忙带着基地中层以上军官迎接了上去。
从最前面一辆进口奥迪A6上面下来的赫然是军委赵副部长，紧接着各大军区观摩团也纷纷下车。
叶凡看的出来，军委此次对于这次观摩活动很是重视，从来人就可以看的出来，赵副部长在军委的位置仅次于林部长，可以说是军委响当当的二号人物。叶凡曾经也见过赵副部长，所以对于他也颇为熟悉。而各大军区带队的领导基本上都是副司令员或者政委。
叶凡迅速的整整军装，然后带着基地军官们走上前去，立正敬礼道：“首长好！”
赵副部长走上前，和叶凡等人一一握手，然后拉着叶凡的手臂，说道：“小叶司令，真没想到，才短短的不到一年的时间，基地竟然变化这么大。果然不亏是英雄出少年啊，这样一来，发现自己真是老喽。”
叶凡不露声色的说道：“哎，首长这样说就不对了，我看首长这身板如此健朗，怎么说也得再干个十来年，要不然岂不是国家的损失！”
“是啊。是啊，叶司令说的没错，老首长那是老当益壮啊！”林正国也跟着附和道。
赵副部长笑呵呵的在叶凡脑袋上敲了下，笑骂道：“你这个小凡啊，竟然拿我老人家开玩笑，等下要是让我发现什么毛病，可别怪我铁面无私哦。”
“首长，你这不是打击报复吗？”叶凡委屈的说道。
赵副部长笑着说道：“你这个小鬼头。。”
所有随行的军官们都跟着笑了起来……。
当叶凡带着赵副部长来到大操场主席台的时候，所有士兵早已集结完毕，等候着命令。
赵副部长率先走上主席台，叶凡随后跟上。
当众人在主席台上站定，值日官一个手势。
所有战士立正敬礼，与此同时齐声发出雷鸣般的喊声。
“首长好！”
声音震天动地，气势磅礴，在基地上空久久回荡。
赵副部长看着战士们军容齐整，士气高涨，斗志昂扬，心中的那一股激情也被调动了起来，走上前对着所有的战士庄严的敬了一个军礼，然后中气十足的说道：“同志们，辛苦了！”
所有战士齐声回道：“不辛苦，保家卫国是我们的责任！”
赵副部长显然对于战士们的回答也很满意，目光中全是欣慰。
对于军人，保家卫国那自然是头等大事，抛头颅，洒热血，用自己的青春铸就共和国的万里长城。那是每一个军人应有的觉悟，也是每一个军人的职责所在。
“同志们，今天我代表军委，来你们基地，主要有两个目的。第一个目的就是‘猛虎’军是咱们国家最优秀的基地，同样你们也都是从各大军区抽调出来的精英，今天，我到此，就是想看看你们这不到一年时间的成果，我希望你们不要玷污了猛虎两个字，我想看到的是真正的下山猛虎，而不是狗熊；第二，军委组织各大军区观摩团前来参观，我希望能在你们身上看到一些新的东西，一些有别于各大军区不同的元素，毕竟你们号称是共和国的王牌，华夏的骄傲。希望你们不要名副其实。好，我的话就这么多。”
赵副部长言简意赅的说道，但言语中饱含着对战士们的激励。
叶凡见赵副部长讲完，走上前去，说道：“同志们。我啥也不说了，今天各位首长能光临我们基地进行指导，是对我们最大的鼓励，现在我命令所有人员全部回到自己的岗位上，按照每天的计划进行。”
叶凡话音刚落，所有队伍在队长的带领下，整齐有序的返回了自己的岗位。一时间，万人齐动，尘土飞扬，颇有气势。
上午，叶凡带着赵副部长等人参观了战士们的训练情况。高强度的训练让随行的各大军区的参观人员那是目瞪口呆，瞠目结舌。
就拿平常的基础训练来说，战士们负重30公斤奔袭15公里。同时，还要做单双杠练习400个以上，跑3次400米障碍，并在四分钟内完成俯卧撑500个。这个强度就让随行的各大军区的军官们颇为汗颜，有些不敢想象。可是当他们看到接下来的场面时，那心头留下的，绝对是震撼。
战术训练场上，那场面真是让人回到了那个战火纷飞的年代，子弹在战士们头顶上呼啸着，炮弹时不时的发出一阵阵巨大的爆炸声，并随之刮起一阵阵气流。面对死亡的威胁，战士们面无惧色，异常冷静，毫不惊慌，有些战士已经挂了彩，但还是沉着的完成着各种各样的任务。仿佛家常便饭似的。对于使用真枪实弹，军委领导也是做了特殊批示。“猛虎”不同于别的军队，这是一支随时都要准备应付各种危机的部队，为了将来能减少更多的损失，所以平时训练中几乎全是真枪实弹。这也可以从某方面让战士们更适应战场的环境，以便日后更好的完成任务。
对于高强度的训练量，包括赵副部长等人都有些不解，满脸的疑惑，虽说人体的潜能是无限的，但如何开发，毕竟现在也没有一个科学的说法，换了各大军区的士兵来完成这些训练，众人心里都有杆秤，估计一天也熬不下去，可是“猛虎”军的战士们毕竟也是肉体凡胎，为什么体力如此的充沛？
赵副部长咳嗽了下，忍不住问道：“小叶司令啊，能不能给我们讲讲你是如何做到这些的？我相信在此的各位也一定很是好奇吧！”
赵副部长那真是一语中的，说出了大家的心声，众人都满脸好奇的看着叶凡，希望能给出答案，这毕竟对军队建设来说，至关重要啊！
叶凡微微一笑，给林正国使了眼色。林正国也作到叶凡回答有些不方便，于是，走上前说道：“首长，各位同僚们，其实做到这一点，说难也难，说不难也不难。”
赵副部长笑着看了林正国一眼说道：“林政委，你可别跟我们打太极哦，咱们今天都是来学习的，你可要跟大家分享分享经验，大家说对吧！”
众人都附和了起来。重新将眼神聚焦到了林正国的身上。
林正国也不藏私，毕竟大家都是共和国的军人，都是为祖国出力，有经验确实是应该分享，于是说道：“我们基地之所以能做到这一点，还是因为我们的叶司令。主要呢，有两方面。第一：在我们基地，叶司令就是我们战士心目中的灵魂，也正是有了他的存在，我们基地形成了一股军魂，一支部队一旦拥有了灵魂，那将是战无不胜，所向披靡的，大家都是军人，应该能明白其中的道理，我就不细说了。第二点，也是至关重要的一点，那就是我们叶司令研究出来的一本食谱。”
“食谱？”众人都疑惑的说道。对于第一点，众人也是很赞同，毕竟叶凡在军界的名声那是响当当的，别说“猛虎”军的战士，就是自己手下的那些士兵们，听到叶凡的大名，哪个不是眼神发亮，表情兴奋，恨不得立刻飞到叶凡的身边，接受叶凡的教诲。
但是说到食谱，众人心里那是十万个为什么？难道叶凡除了带兵有一套，还是个营养学家？这让在场的人有些不敢想象，包括赵副部长在内，也是一脸的茫然。
“林政委，你就别打哑谜了，你们的叶司令还会研究食谱？”赵副部长问道。
赵副政委看了看时间，也差不多该吃饭了，遂说道：“这样吧，首长，现在已经到了用餐的时间。今天我就请你们尝尝我们叶司令配置出来的营养餐，怎么样？”
众人一听来兴趣了，赵副部长也想看看这食谱有多么的奇妙，遂点点头说道：“林政委，咱们现在就去尝尝，你这么一说，我倒是有点饿了。”
“好，首长，各位，请跟我来。”林政委说着就在前面带起路来。叶凡也随后跟上。
“叶司令啊，我看咱们今天就到士兵餐厅用餐吧，体验一下下基层的生活。”赵副部长一边走一边建议道。
叶凡听到后，笑着说道：“首长，对不起，我们这里军官和士兵是在同一个地方吃饭的。所有根本就没有军官食堂和士兵食堂之分。”
“哦，是吗？”赵副部长一听有些没有想到，赞赏的说道：“好，‘猛虎’军果然是咱们全军的楷模，名不虚传啊！竟然开了咱们军队的先河，这一点做的很好，很好啊！这样可以让军官和士兵更加的融洽，也更有利于培养军官和士兵的关系啊！”
各大军区的领导们也是深有感触，纷纷决定回去之后，将召开会议
商议撤消军官食堂的决定。毕竟上级领导可是连说了好几声好啊！
一群人有说有笑的走进了食堂。
正在用餐的战士们见到首长来了，都立刻条件反射般的站了起来。
赵副部长连忙挥挥手说道：“大家别太拘谨了，今天我是来体验下你们‘猛虎’军的营养餐的，所以你们就别把我当首长了，就当一个老兵来看，大家都坐下吧。”
所有军人听到命令后，齐刷刷的坐下，然后继续吃了起来。
叶凡带着众人在几张空桌子上坐了下来。
很快，食堂的工作人员就给每人端了一份营养餐过来了。
赵副部长看了一眼，不错，三荤四素，分量很足，闻起了似乎味道也不错。可是看来看去，也没看出什么不同出来，别的军区领导们也是琢磨了半天，也没看出个所以然了，这不就是普通的餐点吗？众人一脸的茫然。
叶凡一眼就看出了众人的心思，笑着说道：“首长，你可别小看这几个菜肴，虽说看起来很普通，但其中还是有些玄机的，就拿这红烧鸡肉来说，这里面我就调配了四种中药，对于补充人体所需要的各种微量元素，那可是有奇效，这可不是我吹嘘啊！这是实践证明出来的。”
“哦，是吗？”赵副部长听了之后，忍不住夹了一块鸡肉吃了起来，还真别说，味道真是不错，其中确实隐隐有一些中药的味道。但却不影响鸡肉的鲜美，反而更好的将鸡肉的腥味去除了，果然妙啊！
赵副部长看着众人都看着自己，连忙摆摆手说道：“大家都别看着我啊，快点吃啊，味道确实很好。”
众人也纷纷拿起筷子吃了起来，不吃不知道，一吃才发现味道确实很好，一个个由于走了半天的路，肚子也饿了，也就不顾忌了，狼吞虎咽了起来。
赵副部长一边说，叶凡则给他具体的讲解着这些菜肴的妙处，听的赵副部长那是喜笑颜开，一个劲的夸好。
赵副部长吃完之后，放下筷子说道：“小叶司令啊，真没想到你还有这么一手，我有一个想法啊，不知道你同不同意？”
叶凡自然明白赵副司令的意思，但在领导面前能做糊涂，绝对不要太聪明，假装不知道的说道：“首长，有什么想法，你说吧。只要我能办到的，我一定会答应。”
赵副部长瞥了一眼，暗道，这个小家伙有点意思，果然是个人才啊，难怪老林对他是如此推崇，笑道：“是这样啊，我对你这套菜谱很感兴趣，我想回去和你林爷爷商量下，准备在全军推广，这样对全军的训练效率也能提高很多，你看怎么样？”
叶凡故意思考了下，毕竟如果回答的太快，那岂不是说明自己不成熟，故意拖延了几秒说道：“这样也好，其实我的本意也是如此。只要是对国家有利，我也没有不同意的道理。”
赵副部长一听�