兀憬悖颐遣蛔得矗俊狈接暗溃骸按用魈炜迹颐敲刻煸缟贤讲叫凶�40公里到我开的诊所，晚上再步行回来。”
袁牧闻言不由叫道：“姐姐，不是吧，我们又不是单练体能的，用得着每天步行80公里么？”方影闻言停下脚步，她冷冷的盯着袁牧道：“袁牧，给你我听好了，在这里的一个半月，我让你怎么做就怎么做，不许讨价还价，练武之人，你要是连这点苦都不能吃，还不如从现在开始，就放弃，我也当没收你这弟子。”
袁牧见到方影突然沉下的面孔，吓了一跳，他赶紧凑上前去道：“姐姐，你别生气，我就是这么一说，哪会叫苦呢，你说往东，我袁牧绝不会往西的。”方影静静的看了他一会，直看得袁牧脸上变了颜色，这才又抬步往前行去。
二十公里的路程，二人大约行走了四十分钟左右才到达，进了小汤山渡假村的别墅，袁牧好奇的这里看看，那里看看，他口中惊叫道：“姐姐，真没看出来你这么有钱呢，能住在这么奢侈的地方。”方影闻言回头望着他微微一笑，袁牧却被她这看似极为温和的笑脸给惊出一身寒意，他警惕的道：“姐姐，你又有什么坏主意？”
方影道：“袁牧，你是我的爱徒，我怎么会出坏主意整你呢，我只不过想告诉你，今天是第一天，我们又刚吃完晚饭，所以走得慢些，从明天开始，40公里的路程，行走的时候不许超过30分钟，你给我牢记了。另外，从明天开始，你每天早上五点半起床开始练功，七点半吃早餐，上午我会为你配一缸药材，浸于温泉中，你每天自行浸泡二小时，吃过午饭后，徒步到我的诊所。”
袁牧苦着脸在一旁不敢吱声，方影却对他招了招手，让他跟进内厅，指着一间客房道：“你去洗个澡，一会出来见我。”等袁牧洗好出来后，发现方影也梳洗完毕，换了一身居家的棉质休闲报坐在客厅的沙发上，见到走出房间的袁牧，便指着中间的一横向沙发道：“袁牧，你除去衣衫，府身躺下去。”
袁牧依言躺下，方影从一旁站起来，走到他身旁，从一个盒子里取出数十根金针，飞快的扎他身体上各处大穴上，然后双手顺着他的筋骨缓缓移动，袁牧只觉得一股温暖的真气顺着金针游进自己的身体筋骨，四处游动，只舒服得他想呻吟出声，就在此时，十指移到他椎尾穴的方影，突然手力一拨一按，突如其来的强烈痛楚，直疼得袁牧忍不住“啊！”的大叫了一声。
可当疼痛之觉消除后，袁牧却感觉一阵说不出的舒畅，方影让他坐起身来并道：“袁牧，你功夫进展极快，趋着你在北京这一个多月时间，我每日配以针灸和真气为你疏通筋脉，争取在这个假期内上你进入暗劲的层次，这样，你才能拥有一定的自保能力。”
袁牧闻言抬头望着方影道：“姐姐，其实你不必费真气助我，我可以自己努力练功，虽然进步会慢一点，但我还年轻，也不用这么着急。”方影摇头道：“让你做我的弟子，对你来说到底是祸是福我也不知道，我的性格注定我时常会得罪一些非普通人的人群，没准到时候你们就会被我连累。”
袁牧一脸坚定的道：“姐姐，我选择了这条路，就不会后悔，以后我一定更加努力练功，不会让自己成为姐姐姐你的拖累的。”
方影不知是想到子什么，眉头微微皱了下，她对袁牧道：“好了，今日先到这里，你去休息吧。”站起身来的方影身形微微一晃，在她身后的袁牧见状大吃一惊，窜过来一把扶住她，急道：“姐姐，你怎么了？”
方影拍了拍他的手，意示他放开自己，口中道：“我没事，只是前些日子受了点伤还未全愈，再休息些日子就好了。你去休息吧。”
次日一早；袁牧五点便起床练苦；到七点半左右；方影已经起床；并端来早餐；二人用过饭；方影对袁牧说；你不认识路；今天上午和我一起去诊所吧；
当他们到达诊所的时候大概是八点半左右；陈凡思已经在门边等着他们；袁牧一见到陈思凡便道：“师妹来得早。”陈思凡道：“我近。”方影打开门，对他们说：“进来吧，先把卫生打扫一下。”
陈思凡与袁牧闻言便擦药架的擦药架，拖地抹桌子的抹桌子，诊所的地方本来不大，约末半个小时，里面便被他们擦拭得光亮鉴人，待这一切收拾妥当，方影才对陈思凡道：“思凡你过来，我教你认一些药，然后你自己去看书，袁牧没事的话也可以拿医书瞧瞧。”话毕，便不再多言，教陈思凡认了几味药后，便陆续有病人上门了。
方影没再管他们，开始为病人看病，一上午的时光很快从手指逢里溜了过去，到了午饭时间，三人一块出去吃过午饭，方影便对袁牧道：“你带思凡找个清静些地方，开始教她一些基本功吧。”说罢，仍下二人，自己回到了诊所。
话说袁牧带着陈思凡到陈家嘴区的公园，这大热天，正午的，公园里也没什么人，袁牧二人找了处树荫底下，开始教陈思凡站桩，陈思凡这丫头确实好毅力，袁牧纠正了她几次姿势后，她第一次站桩竟然站了一个小时，这让袁牧不停的大呼：“厉害，厉害~！”
接下来袁牧又教了陈思凡一套简单的太极拳，说起太极拳，陈思凡从小到大，没少见那些老爷子老太太演练的，可看着袁牧的拳法却和他们相距甚远，不由奇道：“师兄，你打的这太极拳为何和平常公园里的那些老人差异这么大？”袁牧道：“他们那不算真正的太极，只不过是一套强身健体的健身操罢了，要说招式，我教你的其实也和他们差不多，但是运劲和角度和呼吸有些差异罢了，你别问这么多了，按照我教的认真学吧。”
教完一套拳法，等陈思凡差不多弄明白了套路，已经是下午四点多了，袁牧抬头看了看天上的太阳，和陈思凡满头的汗水，便道：“好了，师妹，今天便到这了，这学武不是一朝一夕的事，这桩功和拳法你可每日早晚多花些功夫练练，咱们回师父的诊所吧。”
陈思凡闻言停了下来，跟着袁牧一同走出公园，刚走进一个胡同，袁牧耳朵一竖，突然道：“师妹，一会你紧跟着我身旁，有人来找咱们麻烦了。”陈思凡吃了一惊，正在发问，却听袁牧喝道：“鬼鬼祟祟，藏头露尾的干什么？滚出来吧。”
袁牧的话音一落，从小胡同的另一个巷子里走出三个彪形大汉，三人都留着一头寸许长的短发，发质又硬又粗，根根竖立，双目炯炯有神，居然都是练家子，袁牧看着三人道：“我昨日初到京城，却不知如何得罪了三位，几位要找我的麻烦，是不是应该告诉我到底是什么原因？”
中间的那人咧嘴一笑道：“你小子昨日不是挺威风的么？一个人放倒了那么多的人，我黑龙帮虽然不是什么大帮派，手下的人却也容不得别人随便教训。”
第十九章、师伯
袁牧闻言眉头一皱：“昨天那些废物就是你们几个手下的？还黑帮龙，不是都说京城的治安居全国首位么，没想到也容黑社会如此猖狂。你们想怎么着？我打也打了。教训也教训了，几位想怎么找回场子？”
那人闻言怒道：“我拷，好嚣张的小子，等我哥几个先废了你，看你还如何嚣张。”说着，他前踏一步，呼的一拳就朝袁牧当头劈来，袁牧身形微微一转，抬手一抬，挡住了他的拳头，接着他的右手闪电般一缩一进，轻飘飘的一拳击到了这汉子的左胸上，此人闷哼一声，退出二步，脸色一白。
他身二人赶紧一把扶住他，问：“老三，你怎么样？”此人深深吸了几口气，一把推开二位兄长，指着袁牧怒骂：“好你个小子，敢玩阴的，可惜你功夫还没到家，伤不了你家大爷。”说着，他怒吼一声，和身朝袁牧扑了过来，袁牧也毫不示弱的扑了过去，他心中也为自己功夫不到家而暗呼可惜，要知袁牧现在身手已经不弱，可他目前练出来的都是一身明劲，而眼前的这三个人也都是练家子，一身横练功夫相当不错，袁牧的太极柔劲虽然厉害，却伤不得他们的内脏，刚刚那一拳若由方影施展出来，此人即时就会毙命。
闲话不说，但说这二人的争斗，转眼间二人你来我往，砰，砰声不歇，瞬间已经对碰了十数拳头，袁牧心中暗怒：“根据姐姐所说，京城里藏龙卧虎，高人不出其数，我今日要是连三个混混都收拾不了，以后还有什么资格站在姐姐身旁。”
说着他招式一变，身体一个旋转，滑到这汉子的身后，一个勾拳闪电般击向他的脊椎骨，旁边的二人见状，双双扑上，嘴里喝道：“三弟快闪，危险！”那汉子心中一惊，身形往前一扑，虽然移开了大部份力量，可袁牧的拳头仍然结结实实的击了上去。“扑通”一声，这汉子一下被击得趴在地方，再也爬不起来。
旁边的二人虎吼一声，双双朝袁牧扑来，袁牧心中一惊，瞧这二人出手的威势。功夫都远在刚才那人之上，左边那人沉步屈膝，背微弓，两臂自然垂落，脖子青筋随着步子一起一伏，好像猿猴行走……”右边之人龙行阔步；一起一落间配合着身上汗毛乍起，表明这二人修的都是内家拳。 瞧着左边那人行间的姿态；其习的应该是白猿通臂；通背拳经过无数代人的努力发展，已经形成了许许多多的流派，有最早的白猿通背，五行通背，劈挂通背等等，这些拳种各有特点和长处，白猿通背的特点就是打斗的时候，身体特别灵活，而且发力之时迅猛如雷。以袁牧现在的功夫；这种刚猛的拳法很难接下来，凝视着这二人步步逼过来的身影，袁牧心中一觉，他沉声对陈思凡道：“师妹，你赶紧离开这。”陈思凡听闻袁牧的话，心中一急，知道他可能是没有把握胜过眼前的二人，脚步一抬，准备跑回诊所，请方影过来帮忙。
可他们对面的那二人也早想通了这点，哪里允许陈思凡就此离去，左边那人一步闪电般踏出，长臂直通，好象枪一样扎向袁牧的面门，袁牧左手单臂如梁，横架一挡，立刻格在此人的小臂上，一下就将这凶猛无比的一拳荡开，两人手臂相击，发出真实的肉搏大响。
右边那人则是长臂一带，已抓住陈思凡，嘿嘿冷笑道：“怎么？想去搬救兵？来不急了。”袁牧见状大怒，虎吼一声，呼呼二拳将他的对手迫开二步。合身就要朝陈思凡这边扑过来，可他对面的那汉子却笑道：“想搭救你的同伴？这也得看看我答不答应。” 随着话声一落，他人如猿猴，脚步一移，疾然跳到袁牧的背面，又是一击通背劲打向袁牧的脊椎骨，袁牧心中暗道一声：“不好！”他急忙然抬步横踏，走出了八卦方位，让此人一拳击了空，可袁牧的脚下却微微一呛，他的对手显然发现了这点，身形紧随而至，又是一拳朝着袁牧的心窝捣去。
袁牧适才仓促避开了一击，此时立足未稳，对方的拳头又到了身前，袁牧此时竟是无法抵挡这致命的一拳，他双目一闭，心里道：姐姐，我以后怕是没有机会再陪伴着你看人世间的精彩了。
袁牧闭目待死，意料中的那死亡之拳却一直没有落下来，武人的敏锐让他趋机自然而然的滑出数尺，这才睁目一看，却见一个高大冷峻的男子伸手抓住了适才那人的手腕，此人赤然是方远山，方远山冷冷的盯着眼前的这人道：“张文龙，你们黑龙会的人越来越放肆了。连眼前�