于是在一具空棺盖底写下了十六字，好教林朝英后人于临终之际，得知全真教创教祖师的武学，实非《玉女心经》所能克制。
这只是他一念好胜，却非有意要将《九阴真经》泄漏于世，料想待得林朝英的弟子见到《九阴真经》之时，也已奄奄一息，只能将这秘密带入地下了。
王重阳与林朝英均是武学奇才，原是一对天造地设的佳偶。二人之间，既无或男或女的第三者引起情海波澜，亦无亲友师弟间的仇怨纠葛。王重阳先前尚因专心起义抗金大事，无暇顾及儿女私情，但义师毁败、枯居古墓，林朝英前来相慰，柔情高义，感人实深，其时已无好事不谐之理，却仍落得情天长恨，一个出家做了黄冠，一个在石墓中郁郁以终。此中原由，丘处机等弟子固然不明，甚而王林两人自己亦是难以解说，惟有归之于「无缘」二字而已。却不知无缘系「果」而非「因」，二人武功既高，自负益甚，每当情苗渐茁，谈论武学时的争竞便随伴而生，始终互不相下。两人相较，终究还是林朝英稍胜，王重阳因始终不干屈居女子之下，每当对林朝英稍有情意，便即强自抑制。后来林朝英创出了克制全真武功的玉女心经，而王重阳不甘服输，又将《九阴真经》的要旨刻在墓中。只是他自思玉女心经为林朝英自创，自己却依傍前人遗书，相较之下，实逊一筹，此后深自谦抑，常常告诫弟子以容让自克、虚怀养晦之道。
至于室顶秘密地图，却是当石墓建造之初即已刻上，原是为防石墓为金兵在外长期围困，得以从秘道脱身。这条秘道却连林朝英也不知悉。林朝英只道一放下「断龙石」，即与敌人同归于尽，却没想到王重阳建造石墓之时，正谋大举以图规复中原，满腔雄心壮志，岂肯一败之下便自处绝地？后来王重阳让出石墓之时，深恐林朝英讥其预留逃命退步，失了慷慨男儿的气概，是以并不告知，却也是出于一念好胜。
小龙女不敢去看地图，眼光只望着另一个角落，突然之间，「解穴秘诀」四个小字有如电光般闪入眼中。她心中一凛，将秘诀仔细看了几遍，一时大喜过望，若不是素有自制，几乎便叫了出来。秘诀中讲明自通穴道之法，如修习内功时走火，穴道闭塞，即可以此法自行打通。只因《九阴真经》中所载内功极为深奥，若修习者走岔内息，自闭穴道，旁边纵有高手，亦难以代为通穴解救，只可由修习者自行凭此秘法解穴，否则若有人练到《九阴真经》，武功必已到一流境界，绝少再会给人点中穴道。
其中「解穴秘诀」、「闭气秘诀」、「移魂大法」三项神功互有关连。人之穴道经脉因受封而闭塞，非经外力，难以通解。若意身能以「闭气」之法暂停呼吸，内息停运，即可顺势解开闭塞之穴道经脉；然「闭气」极难，须得运使「移魂大法」中放心离魂之术，神游物外，心不附体，短暂闭气方不致窒息断气，气绝身亡。由放心离魂而闭气，由闭气而解穴，三功连贯，浑为一体。玉女心经中的最高明部分神光离合、似有似无、若隐若现、难以捉摸，必须用到放心离魂之术，方能神游物外，不萦于心，若无其事，虚虚实实，真幻莫测，方能免为所制。那时也不能说是全真派武功高，还是玉女心经高，只不过谁也不能制服对方，也不致为对方所制，各自悠游自在而已。这三门神功在小龙女此时处境，实是救命的妙诀。
她转念又想：「我纵然通了穴道，但斗不过师姊，仍归无用。」当即细看室顶经文，要找一门即知即用的武功，一出手就将李莫愁制住，但约略瞥去，每一项皆艰深繁复，料想即令最易的功夫，也须数十日方能练成，却又不敢多看，生恐李莫愁顺着自己目光抬头仰望，即便发见室顶地图与《九阴真经》。「移魂大法」以上乘内功为根柢，小龙女自忖内功修为未及师姊，贸然使用，难免反为所制，耳听得杨过大呼小叫，不住与李莫愁斗口，幸得如此，这个向来细心的师姊才没留心自己的眼光。突然间心念一动，想到了计策，抬头将「解穴秘诀」、「闭气秘诀」与「移魂大法」三项默念一遍，俯嘴在杨过耳边，轻轻教给了他。
杨过登时便即领会。小龙女轻声道：「先解穴道。」杨过生怕李莫愁师徒发觉，口中大声呻吟，不断胡言乱语，叫道：「啊哟，李师伯，你下手实在太也狠毒，对不住祖师婆婆，更对不住祖师婆婆的婆婆。啊哟，李师伯，你年纪挺轻，相貌虽比不上我师父，却也算得上是个少见少有的美女，你这样坏心，我怕你黑心一直黑到脸上，损了你的花容月貌，太也可惜了。你怎不怕对不住婆婆的太婆……」前言不搭后语，乘机神游物外，魂不守舌，口中稍停，便即闭气。李莫愁听他本来直呼自己姓名，颇为无礼，后来却改称「师伯」，称赞自己美貌，胡言乱语，甚是好笑，笑吟吟的听着。
小龙女与杨过依着王重阳遗刻中所示的「解穴秘诀」默运玄功，两人内功本有根柢，片刻间已将身上受封的两处穴道解开。两人外表一无动静，但李莫愁还是立即察觉有异，喝道：「干甚幺？」纵身过来。小龙女跃起身来，反手出掌，在她肩头轻轻一拍，正是玉女心经中的上乘武功。李莫愁万料不到她竟能自解穴道，大惊之下，急忙后跃。小龙女道：「师姊，你想不想出去？」
李莫愁一听大喜，她自负武功高强，才智更罕逢匹敌，这次竟遭一个从未见过世面的小师妹玩弄于掌股之上，不由得愤恚异常，但想且当忍一时之气，先求出墓，再治她不迟，她虽有几下怪招，但着身无力，这时已觉到似乎并非她手下容情，而实是内劲不足，没甚幺了不起，当即笑道：「这才是好师妹呢，我跟你赔不是啦，你带我出去罢。」
杨过心想，眼前机会大好，正可乘机离间她师徒，说道：「我姑姑说，只能带你们之中一个人出去，你说是带你呢，还是带你徒儿？」李莫愁道：「你这坏小厮，乘早给我闭嘴。」小龙女还没明白杨过的用意，但处处护着他，随即道：「正是，我只能带一个人，多了不行。」杨过笑道：「师伯，还是让洪师姊跟我们出去的好，洪师姊虽不及你美貌，但你年纪大了，活得够啦。」李莫愁甚为恼怒，却仍不作声。杨过道：「好罢！我们走！姑姑在前带路，我走第二，走在最后的就不能出去。」
小龙女此时已然会意，轻轻一笑，携着杨过的手，走出石室。李莫愁与洪凌波不约而同的抢在其后，两人同时挤在门口，只怕小龙女当真放下机关，将最后一人隔在墓中。李莫愁怒道：「你跟我抢幺？」左手伸出，已扳住了洪凌波肩头。洪凌波知师父出手狠辣，若不停步，立时会毙于她掌下，只得让师父走在前头，心中又恨又怕。
李莫愁紧紧跟在杨过背后，一步也不敢远离，只觉小龙女东转西弯，越走越低。同时脚下渐渐潮湿，心知早已出了古墓，在暗中隐约望去，到处都是岔道。再走一会，道路奇陡，竟是笔直向下，若非四人武功均高，早已滑倒摔落。李莫愁暗想：「终南山本不甚高，这般走法，不久就到山下，难道我们是在山腹中幺？」
下降了约莫半个时辰，道路渐平，湿气却也渐重，到后来更听到了淙淙水声，路上水没至踝。越走水越高，自腿而腹，渐与胸齐。小龙女低声问杨过道：「那闭气秘诀你记得明白罢？」杨过低声道：「记得。」小龙女道：「待会你闭住气，莫喝下水去。」杨过道：「嗯，姑姑，你自己要小心了。」小龙女点点头。
原来当年王重阳将石墓地下仓库建于山上一条小溪之旁，将小半条溪水引入墓中，墓中居者以溪水供饮水烹饪之用，此外洗涤洁净，皆赖此溪水。小溪源自高山，流泻而下，墓中用后，稍停片刻，溪水流泻，又归澄清。这时小龙女引导杨过、李莫愁等，经由此小溪信道从墓后脱出，须得钻进地下潜流，方至平地。溪水流至地下潜流后，与别的溪流会同，水流增大加深。
说话之间，水已浸及咽喉。李莫愁暗暗吃惊，叫道：「师妹，你会泅水吗？」小龙女道：「我一生长于墓里，从未外出，怎会泅水？」李莫愁略觉放心，踏出一步，不料脚底忽空，一股水流直冲口边。她大惊之下，急忙后退，但小龙女与杨过却已钻入了水中，到此地步，前面纵是刀山剑海，也只得闯了过去，突觉后心一紧，衣衫已给洪凌波拉住，忙反手回击，这一下虽出手不轻，但在水中，力道给水阻了，洪凌波又拉得紧，甩她不脱。水声轰轰，虽为地下潜流，声势仍足惊人。李莫愁与洪凌波都不识水性，受潜流一冲，立足不定，都浮身而起。
李莫愁虽武功精湛，此刻也不免惊慌无已，伸手乱抓乱爬，突然间触到一物，当即用力握住，却是杨过的左臂。杨过正闭住呼吸，与小龙女携着手在水底一步步向前而行。陡然给李莫愁抓到，忙运擒拿法卸脱，但李莫愁既已抓住，那里还肯放手？一股股水住她口中鼻中急灌，直至昏晕，仍是牢牢抓住。杨过几次甩解不脱，生怕用力过度，喝水入肚，也就由得她抓着。
四人在水底拖拖拉拉，行了约莫一顿饭时分，小龙女与杨过虽依法闭气，仍气闷异常，时时须得到水面呼吸几口，渐渐支持不住，两人都喝了一肚子水，幸差水势渐缓，地势渐高，不久就露口出水。又行了一柱香时分，越走眼前越亮，终于在一个山洞里钻了出来。二人筋疲力尽，先运气吐出腹中之水，躺在溪旁地下喘息不已。
此时李莫愁仍牢牢抓着杨过手臂，直至杨过逐一扳开她手指，方始放手。小龙女点了李莫愁师徒二人肩上穴道，将她们放在一块圆石之上，让腹中之水慢慢从口中流出。
杨过游目四顾，但见浓荫匝地，花光浮动，喜悦无限，只道：「姑姑，你说好看幺？」
小龙女点头微笑。两人想起过去这数天的情景，恍同隔世。
过了良久，李莫愁「啊、啊」几声，先自醒来，但见阳光耀眼，当真重见天日，回想适才坐困石墓、潜流遭厄的险状，兀自不寒而栗，虽上身麻软，心中却远较先前宽慰。又过一会，洪凌波才慢慢苏醒。小龙女对李莫愁道：「师姊，你们请便罢！」李莫愁师徒双手瘫痪，下半身却行动自如，站起身来，默默无言的对望一眼，一前一后的去了。
四下里寂无人声，原来这山洞是在终南山山脚一处极为荒僻的所在。当晚小龙与杨过二人就在树荫下草地上睡了。次晨醒来，依杨过说就要出去游玩，但小龙女从未见过繁华世界，不知怎的，竟大为害怕，说道：「不，我得先养好伤，然后咱们须得练好玉女心经。」杨过在自己头顶重击一掌，说道：「该死！打你这胡涂小子！我竟忘了你的伤。」
又想下山之后，再要和师父解开衣衫一同练功，诸多不便，便伸掌传气，助她运功疗伤。
不到半月，小龙女内伤已然痊愈。
两人在一株大松树下搭了两间小茅屋以蔽风雨。茅屋上扯满了紫藤。杨过喜欢花香浓郁，更在自己居屋前种了些玫瑰茉莉之类香花。小龙女却爱淡雅，说道松叶清香，远胜异花奇卉，她所住的茅屋前便一任自然，惟有野草。
师徒俩日间睡眠，晚上用功。数月过去