赵建宇第一章：明理篇一、明确目的（一）练习太极拳的作用（二）练习太极拳的目标（三）练习太极拳的练习方法二、基本缠丝功是练好太极拳的根基三、基本缠丝功法歌第二章：太极拳法第三章：例举技法第四章：推荐太极拳理论第一章：明理篇一、明确目的（一）、练习太极拳的作用练习太极拳能起到什么作用？能达到什么目的...

主讲人介绍张德纯， 研究员， 男， 1947年生于辽宁省沈阳市，1966年毕业于北京汇文中学，当过工人。1982年毕业于北京大学生物系，后到中国农业科学院工作，主要从事芽苗类蔬菜课题研究和新型蔬菜的研究开发利用课题研究工作，修订了芽苗类蔬菜的定义。1999年获国家科技进步三等奖，2000年享受有突出贡献的专家特殊津贴。...

作者：亦舒小郭去探访老同学刘克，完全属于心血来潮。最近略为空闲，小郭又擅长胡思乱想，生活在大都会久了，他内心烦腻，妄想去到南极观赏极光，消愁解闷。那发出弧形光华的鲜艳霞彩，一直是小郭心目中代表至美至真的一种现象。他的同学刘克，在大学里读天文物理，他想起他，想把他约出来谈谈。谈甚么？当然不是赴南极...

一、小蝌蚪找妈妈暖和的春天来了。池塘里的冰融化了。青蛙妈妈睡了一个冬天，也醒来了。她从泥洞里爬出来，扑通一声跳进池塘里，在水草上生下了很多黑黑的圆圆的卵。春风轻轻地吹过，太阳光照着。池塘里的水越来越暖和了。青蛙妈妈下的卵慢慢地都活动起来，变成一群大脑袋长尾巴的蝌蚪，他们在水里游来游去，非常快乐。...

阳光碎裂在记忆里每一道伤口都刻痛了青春我们站在友情、亲情、爱情的交叉路口谱一曲盛夏的旋律，让时间冲淡剩下的伤痛乘着时光机，让我回到那个盛夏光年高一的最后一天在考试中结束，同学们涌出考场向自己所在的班级走去，走道上到处都是人。我被谁重重地撞开一米的距离，皱着眉看了看，找不着撞我的人。我站在熙熙攘攘...

海尔墨斯一生下来就被任命为奥林波斯山的贼神。他出生后几个小时的时候就做了贼。黄昏时分，他感到饥饿，于是还是婴孩的海尔墨斯离开了他的摇篮去找食物吃。他碰巧看见阿波罗的牛在草地里吃草，于是他偷走了许多牛，并将树枝绑在牛脚上，让脚印变得模糊不清。他杀了其中两头牛，美餐了一顿。然后悄然地回到他妈妈的房里...

　　　　　　　　　　　　　　　天蓝色的摇椅安房直子1这是发生在土豆和牛奶特别好吃的北方城镇的故事。这个镇外，住着年轻的椅匠和他的妻子两个人。他做的椅子，全都十分结实，坐上去又很舒服。一天，椅匠做了一把可爱的摇椅。“呀，真漂亮的摇椅！是谁订的货？”老板娘一边做着炖土豆，一边问。“是谁的？告诉你吧，是...

作者：棉花糖如果我有一个避孕套，我会将它用在林巧儿的身上，但是我有吗？不巧，吴俊刚刚给了我一个，所以，我有了。1当我第一次见到她的时候，我晕，她根本就不应该出现在人间，我也白活了这么多年，我想，这都是上帝在玩我，**！为了接近她，我用尽了各种方法，在她的楼下流口水，在她每天必经的地方装酷，在她借书的...

-我跟大家说过在四年以前，公元二零零零年，我在台湾啊干了一件怪事，就是我代表新党参加所谓中华民国的总统竞选，当然我不会当选，可是呢我利用那么好的一个机会啊，来宣传我的理念。台湾有一家报纸，叫做自由时报，是一个炒地皮起家的一个台湾的土财主，他办得报纸，他跟我结了梁子，被我告，并且赔了我的钱。赔了我钱...

　　你既不是中世纪的骑士，也不是谁的救世主。　　男人自诩他们无所不能。　　于是，我们开始寻找伤心的女人，好去整修她们破碎的心灵。　　问题是，除了修修漏水的龙头，我们没有能力去修理任何东西。　　 —戴维，1996　　周六早晨，在我的会堂举行的仪式中，一对30岁出头的订婚夫妻走上讲坛接受牧师的祝福。在他们婚...

第一部分：六年私塾学生时代的毛泽东(2)-(图)第一部分：六年私塾学生时代的毛泽东(3)-(图)第一部分：六年私塾学生时代的毛泽东(4)第一部分：六年私塾学生时代的毛泽东(5)　　《 讲堂录 》中还记有曾国藩的语录：“不说大话，不骛虚名，不行架空之事，不谈过高之理”；记下了曾撰《 圣哲画像记 》中所标举的32个人；以及...

在我来这所学校以前，我就像一个小流氓。我总是弄得那些小家伙哭哭啼啼。然而当我遇到布朗夫人以后，我变了。我不再是小流氓，因为她教导我要有品格。——德鲁，六年级学生对于公众的利益而言，没有什么比培养年轻一代的智慧和美德更重要的事情了。——本·富兰克林为什么品格如此至关重要？一位校长回忆，当他还是一个...

　　《醉鬼张三》　　　　小辫梁仗义救弱女　张三爷飘然助英豪（1）　　　　清朝光绪25年（1899）初春，冰河解冰，春水融融，颐和园里的玉兰抢先开了，白盈盈，香气袭人，可是古老的北京城里却依然笼罩着一层阴霾。紫禁城就像一个沉重的黑棺木重重地压在人们的心口，护城河边的垂柳在春寒中颤栗、摇曳。一些北京人依稀记...

西门小新所在的学校全称叫江南影视艺术学院，简称江南影院。不知道这所学校底细的人还以为这所学校是教学生放电影的，知道这所学校底细的人都清楚这所学校的面积只有一家普通的电影院那么大。把江南影视艺术学院简称成江南影院是恰如其分的，一点儿都不过分。西门小新所学的专业全称叫电子影音录像制作专业，简称电子影...

集近几年我所写的中国新文学书话，编成这本《余时书话》。“余时”是我的笔名，取业余时间写作之意。书名不新潮，没有探案，没有武打，也没有脂粉，估计不能叫座，真为难了好心的出版家。近年来我在翻检旧藏书刊时，那焦黄发脆的书叶早已经不起反复摩挲，事后往往是落华满地，爱也爱不得，碰也碰不得。书与人一样，彼此...

一下班，我就搭车到可可居。　　在车上，我打电话给邱成志。　　“我约了任琳吃饭，今天就不去你那里了。”　　“刚巧我要备课，没关系。你吃饱一点。”他在电话彼端体贴的说。　　邱成志是我相交三年的男友。大二那一年，我们在T大的露天舞会里相识，没多久，我就成了他的女友。那一年，他还在T大数学研究院就读研一。...

作者：明晓溪第一部分尹夏沫又一次打量坐在爸爸身边的那个少年。他叫洛熙，十六岁，无论在学校里还是在电视里她都没有见过比他更漂亮的男孩子。他的肌肤美得就像院子里的樱花，眼珠象乌黑的玛瑙，黑发有丝绸般的光泽，衬衣虽然有些破旧，但穿在他身上依然有种王子般的矜贵。-泡沫之夏Chapter1(1)-那个少年的眼底有妖娆的...

　　“离了吗？”　　这是我最近在网上看到的一句话，它给我的震撼程度，绝不仅仅局限于其中的语言内容，而在于它的当下被使用程度。据说，这句话的使用程度之频繁，正在赶超那句经典名言“你今天吃了吗？”。频繁，就意味着已经深入人心、人尽皆知。看来，这离婚的事儿，早就不像早前那样被人们讳莫如深了。这“合者结...

　　作者：石钟山　　第一部分：　　第1节：危险的孕妇　　危险的孕妇王桂香的肚子已经有脸盆那么大了，从怀孕到现在，掐指算算，再有个十天半月就要生产了。王桂香对于生孩子已经不陌生了。八年前，那一年她二十二岁，生了老大刘树，现在上小学一年级。四年前，她又生了个闺女，叫刘草，此时应该在自家的院子里玩儿。　...

作者：谭恩美[美]程乃珊 严映薇 译　　　　给我的母亲　　　　　　且谨以此纪念她的母亲　　　　有一次您问过我　　　　　　我将留下怎样的记忆千里鹅毛　　这位老太太至今记得，多年前，她在上海，曾傻乎乎地出了个大价钱，在菜市上买下一只“天鹅”。这只给小贩吹得天花乱坠的家禽，曾是像丑小鸭般拼命伸着脖子，企图...