前世今生的全部指导语txt下载

txt类型：文学
txt大小：10K
上传者：抵制日货
今日点击：1
本周点击：1
本月点击：1
今日推荐：0
本周推荐：0
本月推荐：0
今日收藏：0
本周收藏：0
本月收藏：0

前世今生的全部指导语txt下载更新时间：2024-02-02

txt电子书适合各PC、手机、平板系统：win10、win8、win7、winxp、安卓、苹果ios等

《前世今生的全部指导语》txt下载简介:

[顶]前世今生的全部指导语完全版的催眠步骤深呼吸的训练，要求被试坐着，尽可能的让自己的心宁静下来首先还是深呼吸，进行腹部呼吸，慢慢的把气吸进来，然后在腹部停留下然后在慢慢的把气呼出去（进行多次之后）想象着吸进来的是所有的氧气，所有的温暖和快乐呼出去的是所有的二氧化碳，所有的烦恼和所有的忧愁每一次的呼吸都会使你更加的放松，更加的舒适，更加的宁静每一次的呼吸都会使你更加的放松，更加的舒适，更加的宁静每一次的呼吸都会使你更加的放松，更加的舒适，更加的宁静现在我要从1数到20，每次我间隔5秒，我每数一个数字，你都会感觉到更加的放松，更加的放松，更加的舒适，更加的舒适与更加的宁静，更加的宁静...