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活到天年--秘传全中国的养生祛病大法txt下载
>>如需在线阅读点击此处<<活到天年--秘传全中国的养生祛病大法txt下载更新时间:2024-04-11
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《活到天年--秘传全中国的养生祛病大法》txt下载简介:
第一章:阳气决定长生 1. 人要活到多少岁才算尽其天年 2. 养生就是养阳气 3. 现代人为什么会阴盛阳衰 4. 阳气旺盛,百病不侵 5. 为自己看病判断"体内有湿"的简易方法 6. 看舌观指,辨证养生 7. 站桩养生法是最简单有效的长命之道 8. "放松"是人体最好的大药 9. 要活就得动 10. "太极护身",生生不息 11. 天地相合来自于中医不传之秘的养容术 第二章:人体有大穴,祛病真如神 1. 胃口好,活得就好然谷是开胃的大功臣...
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