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备急千金要方txt下载
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《备急千金要方》txt下载简介:
备急千金要方(唐)孙思邈 著 《备急千金要方》,亦称《千金要方》、《千金方》,方书,30卷,孙思邈撰于永徽三年(652)。总计232门,载方5300首。卷二十七为“养性”,该卷第八为房中补益。作者认为,通过房中术、房事宜忌等方法,可以长生久视,却病延年,对后世性医学影响甚大。 卷性序第一 扁鹊云:黄帝说昼夜漏下水百刻,凡一刻人百三十五息,十刻一千三百五十息,百刻一万三千五百息。人之居世,数息之间,信哉?呜呼!昔人叹逝何可不为善以自补邪?吾常思一日一夜有十二时,十日十夜百二十时,百日百夜一千二百时,千日千夜一万二千时,万日万夜一千二万时,此为三十年。若长寿者九十年,只得三十六万时。百年之内,斯须之间,数时之活,朝菌蟪蛄不足为喻焉。可不自摄养而驰骋六情,孜孜汲汲,追名逐利,千诈万巧,以求虚誉,没齿而厌。故养性者,知其如此,于名于利,若存若亡;于非名非利,亦若存若亡,所以没身不殆也。余慨时俗之多僻,皆放逸以殒之。聊因暇日,粗述养性篇,用奖人伦之道,好事君子与我同志焉。夫养性者,欲所习以成性,性自为善,不习无不利也。性既自善,内外百病皆悉不生;祸乱灾害,亦无由许,此养性之大经也。善养性
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