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不失控:最实用的情绪操纵术txt下载
>>如需在线阅读点击此处<<不失控:最实用的情绪操纵术txt下载更新时间:2016-12-31
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《不失控:最实用的情绪操纵术》txt下载简介:
作者:胡锋CHAPTER1不失控,才能掌控人生(1)一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧,那他就胜过国王。——约翰·米尔顿情绪是一把双刃剑情绪是一把双刃剑,如果情绪处理得好,可以将阻力转化为助力,帮你化解困境,让你的生活左右逢源。如果情绪处理得不好,情绪就会失控,从而在愤怒的情景下做出一些非理性的言行举止,害人害己。柏拉图说过:“决定一个人心情的,不在于环境,而在于心境。”其实,在我们每一个人身上都存在着一种神奇的东西,它可以使你精神焕发、干劲儿倍增,也可以使你无精打采、萎靡不振;它可以使你头脑清醒、冷静平和;也可以使你暴躁焦虑,在冲动中做出后悔莫及的蠢事;它可以使你安详从容,坦然自若,也可以使你紧张慌乱,惴惴不安——这种东西就叫做“情绪”。...
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