幸福女神- 第1节

引言：如果我能成为幸福女神，你也能（1）
在我觉醒之前，我的大部分时间，都花在了一家公司的市场部里——管理、出版、销售一份电脑杂志。你大概会猜想：嗯？这个开场白看上去和《幸福女神》这本书可没有太大的关系。我想说的是，很多时候，命运会把你带上一条未知的道路。
　　曾经，我觉得我的生活是完美的——一份收入颇丰的工作，一个好丈夫，一个我们自己的家，还有3只狗（我把它们当作4条腿的孩子）。我牢牢掌控着自己的命运……或者说我以为如此，因为，命运很快就向我展示了它的无常。随着我的事业蒸蒸日上，家庭变故却开始不断地发生。
　　前一天，妈妈还在一场意大利式婚礼上大跳塔兰台拉舞，紧接着，她就因为脑瘤而成了终生残疾；几年之后，我23岁的妹妹自杀了；几个月后，爸爸被诊断出患有多发性骨髓瘤——属于骨癌的一种；接着，我最亲近的阿姨——我曾与她一起生活过半年，患上了乳癌。在1990年到1994年4年的时间里，这4个我挚爱的亲人都离我而去了。
　　讽刺的是，1994年绝对是我职业生涯具有里程碑意义的一年，我终于爬上了发行人的位置。我一刻不停地拼命工作，又获得了更好的机会，赚到了更多的钱。然而，4年的忙碌之后，我突然意识到：我得做出改变了，工作于我已经没有半点乐趣可言。这么多年来，我没有参加过任何社交活动，身体状况糟糕，动不动就生病。于是，1998年，我递交了辞呈，从单调乏味的工作中逃了出来。
　　理所当然的，紧随这个决定而来的，是一场身份危机：失去工作之后，我是谁？
　　在接下来的很长一段时间里，我不得不重新探寻自我，为“我”（这个陌生人）找寻更有意义的生活。无数次深入灵魂的探索之后，我终于领悟到：原来，我并不是主宰一切的女王，尽管以前我一直那样以为——不是我在控制生活，而是生活控制了我。
　　但我可以成为一个普通的女性，开发自己在任何一条生活道路上都保持快乐的能力。我决定开一家自己的公司，开设一门领悟生活真谛的课程，使女性在任何挑战下都能更轻松、幸福地生活。2年之后，我的第一本书——《生命的意志》诞生了，它记述了发生在我身上的一系列变故，以及我如何从打击中站起来。
　　我摆脱掉过去的社会身份，在家庭变故带来的痛苦中苦苦煎熬，幸运的是，这一切让我最终领悟：不管生活如何，我都有让自己幸福的能量。我慢慢学会了向生活投降，接受生活中发生的一切，我越来越平静、达观，更懂得为自己定位，坚定而又轻松的做自己，肆意地嘲笑生活，也更懂得享受生活的每一刻。朋友和家人们惊讶地说：“你看起来真幸福！”的确如此！如同涅磐的凤凰，我成为了幸福女神。当然，我所说的不是你们通常想象的飘在天上的“女神”，而是一个活在现代、活在平凡中的“女神”。
　　也许此时，你正在痛苦中挣扎，或是被烦人的琐事折磨。现代女性的生活就是一张错综复杂的网，在工作、生活和家庭中充满了挑战和责任，将你越缠越紧。你总是从一个起点飞奔到另一个起点——从办公室到健身房，从接孩子放学到送他们去足球班，从购物中心到医生诊所。在你每日的“必做”日程表上，幸福这件事不是排在最后，就是根本没有位置。等等，难道幸福不是我们一直想要得到的吗？这就是启发我写《幸福女神》这本书的缘由。

引言：如果我能成为幸福女神，你也能（2）
我清楚你根本不想要一本又厚又难懂的《如何……》之类的书，你根本没有时间和精力去读它，所以我让这本书既简短又易懂，让书中的信息既有价值又便于实践。就算你站在百货店的货架前随意扫上几眼，也能快速抓住要点，然后轻松地运用到现实生活中去——效果立现。你可以一口气将全书读完，也可以随意选择一篇来读，或者在遇到挑战时挑选特定的章节作为指导书。不过，在开始阅读本书之前，请你先来做一个小测试——你是幸福女神吗？这样一来，你就会明白自己处于幸福的哪个阶段。
　　本书共有44个故事。大概有人要问：为什么不是某个40或50这样的整数？我准备的内容不够用了吗？当然不是！我故意选择了44，是因为它在数字命理学（一种古老的数字科学）中具有特殊的意义。
　　数字与颜色或文字一样，带有特殊的频率和能量，也有明显的特征。在数字命理学中，某个数字的意义通常会有2种：一种是数字本身的意义，另一种是将一个数字的每一位数求和得到的意义。数字4表示完美的平衡与协调，我们常说的“五湖四海”就包含这个意思。而幸福不正是建立在身体与心灵完美平衡的基础之上的吗？4与4之和为8，8代表着无穷和丰富——索取并获得生活所能赐予你的最美好的东西，这还不算幸福吗？最后，数字44是一个“主数”——包含了特殊的意义和无穷的潜能。44是物质与精神之间的平衡和桥梁，我们都是生活在物质世界的精神个体——这不是件轻松的事，但是，如果你重视并平衡好这两者，你就能创造出一个人间天堂，获得彻底的幸福快乐！
　　我在每一篇故事的结尾都提供了5条过上幸福生活的简单途径（5这个数字代表着改变的能力和新的可能）。在这5条建议之后是一条紧扣主题的箴言，另外还有一些空间留给你写下自己的感悟。请注意箴言之前的那句话：“去思考，去说，去感受。”要创造你自己的幸福生活，必须全身心地感受它，并且发自内心地去相信它，这一点非常重要。写下你自己的感悟，这是明确幸福的目标并最终达成幸福结果的第一步，也是最关键的一步。
　　你的个人感悟可能会随着时间而改变，但一定要针对生活中发生的事，这样才有具体的意义。要记住：用积极的方式去感悟，就像你的愿望已经成真一样，多用肯定的表达：“我是”、“我有”、“我希望”、“我懂得”、“我可以”、“我愿意”，慎用“我但愿”、“我尽量”或“我只想”这种充满疑惑的表达。
　　作为女人，你就是一位一直沉默着的女神。没错，就是这么简单——不需要什么古怪的仪式，不需要穿上特别的衣裳，外表上也不必有什么改变（也许你会觉得那样很有意思），只要你能重整精神，你会发现，自己根本不需要天上的神明来帮助你摆脱麻烦，你就是拯救自己的女神。幸福，不存在于你对完美的徒劳追逐中，也不取决于那些你控制不了的事情，真正的幸福一直都扎根在你的内心深处。幸福女神就在那儿，永远都在，等待你去唤醒她。也许你从没有遇到过她，也不相信她的存在，但我还是希望你能接受我的邀请，去寻找她，让她闪耀发光，扫荡掉覆盖在你灵魂上的灰尘。就让这本书帮助你发现真正的自己吧！那个光彩照人的幸福女神。
　　关于秘诀，我只说一句：“发现乐趣，享受过程！”
　　爱，光明和欢笑
　　黛比·吉森妮
　　

你是幸福女神吗？（1）
你上一次开怀大笑是什么时候？
　　今天——你每天都能发现让你大笑的事。
　　几星期前有个朋友讲的笑话让你咯咯直笑。
　　记不清了，至少有一个月甚至更久都没有开怀大笑过。
　　每天清晨你从睡梦中醒来，头脑中冒出来的第一个念头是：
　　拥抱崭新的一天。
　　有时候，你希望自己能放下现有的工作做些别的事。
　　为先开始做哪件事而头疼。
　　一位女朋友邀请你去看最新上映的“催泪弹电影”，但是你还有很多事没做，你会：
　　把你的“必做”清单丢开，去电影院尽情地大笑或流泪。
　　改天再约，完成手头事情要紧。
　　答应她，然后在出发之前急急忙忙地做完所有事情。
　　____（这里写你的名字）最典型的一天是什么样子的：
　　工作和娱乐完美结合。
　　精疲力竭，不过你还有一点点休息时间。
　　就好像参加了一场没有中途停车点的汽车赛事一样。
　　对着镜子，你看到的是什么？
　　一位自信而美丽的女神正在回望着你。
　　一个过着平凡日子的平凡女子。
　　什么都没看见——你根本不照镜子。
　　你做了一场手术，需要拄拐两个星期，而你的房子必须有人来照料，这时你会：
　　请某个朋友或是家人来帮忙。
　　雇佣专业的家政人员帮你照看。
　　发扬超人精神，自己照看。
　　你上一次宠爱自己是什么时候？
　　就是刚才的事！刚做完按摩的舒服感觉还没有消退。
　　几个月前，你只在某些特殊的时刻才这样做。
　　太久了，记不清了——谁有时间做那些？
　　你得了轻度感冒，有些不舒服。你首先想到的是：
　　“只是轻度感冒，太好了——要不了多久我就能康复。”
　　“我这周要是不感冒该多好！”
　　“我怎么总是感冒！”
　　你对于独处的看法是：
　　你喜欢独处的每一刻，总是为自己创造独处的机会。
　　你很珍惜独处的时光，因为这样的机会可不多。
　　你从没有时间独处，也不知道独处时你会做些什么。
　　成为女神对你而言意味着什么？
　　那就是你！一位有趣、活泼、自信、强大、有超凡直觉的女性。
　　那绝不是你，不过你认识的朋友中有几位堪称幸福女神。
　　你不太相信幸福女神真的存在。
　　你的答案多数是A：
　　祝贺你，你就是一位幸福女神！你对生活充满热情，总是能看到杯子满着的那半。当你走进屋子，你的光彩能照亮整个房间，所有人的注意力会立刻被你吸引。你对人饱含爱意和尊重——不管是自己还是他人，而且你从不吝于将自己的冷静自信和宽厚仁慈表达出来。不管是外表还是内心，你都是一位如假包换的幸福女神。你会时常给自己放一天假，好好宠爱一下自己，做一个舒服的按摩来放松精神。如果你是这样一位幸福女神，要记得不论在哪里都让自己焕发光彩，把你充满感染力的笑容带给别人。当你将快乐的秘密与朋友和家人分享时，你就会变成超级幸福女神。
　　你的答案多数是B：
　　不错！你只剩最后一层严肃的面纱了，你的生活中肯定充满了琐碎的乐趣和幸福的梦想。只要你说一句：“对，这正是我想要的！”你完全有可能成为幸福女神！你懂得对生活感恩，也对自己有积极的评价——只要保持下去，幸福女神就是你，一定要让自己和你的幸福成为生活的主角。当然，你还是可以照顾周围的人——既然你喜欢这么做，只是别忘了留一些宝贵的时间来滋养你的心灵、身体和精神。你的爱好都有哪些？听歌、阅读、跳舞？多多益善，没有害处。只要你不再惦记着“再来一块巧克力”带来什么麻烦，你会成为真正的幸福女神。书包　网　。　想看书来

你是幸福女神吗？（2）
你的答案多数是C：
　　情况有点糟糕，你必须现在就开始改变！你心中的幸福女神身上被蒙上了厚厚的一层灰。她渴望抖落身上的灰尘，从你的内心角落里走出来。你要挖掘到心灵的最深处，在那儿，你会发现她一直在等着你