顿你的小小脚。
举起你的小手臂；
用力抱抱抱；
（互相拥抱。）
抱抱抱；
抱抱抱。
举起你的小手臂；
用力抱抱抱；
抱你的妈妈和爸爸。
抬起你的小小嘴；
用力亲亲亲；
（ 掀起你的小嘴唇。）
亲亲亲；
亲亲亲。
抬起你的小小嘴；
用力亲亲亲；
亲你的爸爸和妈妈。
举起你的小小手；
招手再见再见再见；
（ 招手。）
再见再见再见；
再见再见再见。
举起你的小小手；
招手再见再见再见；
招你的小小手。
发育有早晚
宝宝6月坐；7月爬；9月叫〃爸爸〃；一岁会走路。有时家长会碰到这种书中所
主张的严格的时间发育表；如果宝宝比预期提前几周或几个月 ；他们常会高兴；
而如果宝宝发展较晚；他们则会惶恐万分。过去儿科医生常常把这些时间表奉作
金科玉律；而今天更多的人只把它作为参考。
宝宝第一次学会翻身可以在两到6个月内的任何时间。宝宝学说话的时间可
以相差一年或者更多。未来的足球明星迈出第一步可以早到 8 月晚到18个月。
宝宝总的来说遵循发育顺序；有些则会跳过一个阶段；比如；他们可能不会学爬。
当宝宝的肌肉和协调技能发育充分时 ；他们不用学会爬就完全能站起来开始走。
所有这些发育都是神经和肌肉成熟的过程；它受内在和环境两个因素的影响。譬
如；如果家族有学步晚的历史；宝宝学步也会晚。常常是宝宝在一方面落后而另一
方面提前。教育心理学家简·希利在《宝宝成长的思想》中说〃发育稍慢的宝宝
和其他宝宝在同一个跑道上。他们终究会到达终点；只不过他们发育的速度稍稍
慢了一点。〃
小蜘蛛——最受欢迎的手指游戏
在这首流行儿歌中；家长可以用有趣的手指动作来模仿和描述小蜘蛛不幸的
努力过程。通过重复儿歌和手势；家长不仅可以使宝宝高兴；还能刺激她的听力和
语言技能。家长可以用其它动作辅助游戏：让小蜘蛛爬上宝宝的肚子；使雨水从她
肩上〃落下〃；将她的手臂环抱在头顶当做太阳。这些动作熟练后；试着唱儿歌；提
示她表演手部动作。最终她会独立表演；让家长感到吃惊。
小蜘蛛
小蜘蛛爬水管；
（用手指在空中做爬上去的样子。）
雨水冲它到外面。
（手指向外扭动；做下雨的样子。）
太阳出来雨水干；
（ 在头顶上；用手指做个大圈；表示太阳。）
小蜘蛛从头爬一遍。
（再次用手指向上爬。）
（小动作技能、听觉、触觉）
注：和家长一起模仿小蜘蛛；不仅促进宝宝的听力和语言能力；还有助于宝
宝发展小动作技能。
枕头路——枕头路上的第一步
在客厅或家庭活动室用枕头和软垫铺一条路；是一条简单、有安全障碍物的
路。让路围着室内弯弯曲曲。
·鼓励宝宝沿着小路爬完或走完路线。这条路弯弯曲曲又凹凸不平；在宝宝开始
旅行时；一定要抓住他的手；即使他已经会走路了也不要松手。一旦宝宝的步子稳
了；放手让宝宝自己在枕头上走几步；但是要站在附近以防宝宝歪倒。把宝宝的鞋
和袜子脱掉；帮助宝宝保持平衡。
·放上两个枕头来改变枕头的高度。将枕头放在桌下；这样宝宝就得从下面爬过
去；或者把枕头放在屋子周围（避开有尖角的家具）；这样宝宝必须绕过软椅和睡
椅。
·用各种大小、颜色和质地不同的软垫和枕头摆在路上；使路变得丰富有趣。如
果小运动员偶尔停下来用手或脚触摸障碍物；不必吃惊。让宝宝自己探索；然后温
柔地鼓励他继续走。
技能聚焦
活动和探险； 宝宝是非常感兴趣的；所以在有趣的环境中带宝宝四处转转 ；
宝宝一定会很高兴。这项活动也是极佳的锻炼机会。通过让宝宝走枕头路；来训
练宝宝的动作技能；训练宝宝克服障碍的能力；增强宝宝掌握平衡能力。
目的：平衡、身体意识、手眼协调能力、大动作技能。
研究报告：
宝宝开始学走路的年龄大约在7个月到18个月之间。大脑和身体一样，最
初几步需要冒险，而神经细胞顺利而有控制的活动需要时间。宝宝还必须增强腿
部的肌肉，锻炼平衡和协调能力。
注：如果宝宝敢于沿着室内周围软垫铺成的小路前进 ——当然是在父亲的帮助
下，那就说明宝宝就要更会走了。
戴上帽子——用不同的头饰试验
如果家长把棒球帽反着戴；宝宝就会乐得哈哈笑。如果家长把一串特别的帽
子戴在宝宝头上；他脸上就会绽放出兴奋的光彩。从旧货店或祖母的阁楼上找些
有趣的帽子；然后戴在宝宝头上；并站在镜子前和宝宝一起咯咯笑。然后用形容词
形容帽子；来扩大宝宝的词汇量。（如〃这顶大帽子是红色的〃；或者〃这些羽毛真软
〃。）
·当宝宝接近两岁时；如果他喜欢尝试戴不同的帽子；就会酷爱角色扮演游戏。
技能聚焦
告诉宝宝家长；他和宝宝所戴的帽子会帮宝宝发现新 词语；这些词语会成为
宝宝词汇的一部分。看到妈妈虽然戴上了帽子 ；但是宝宝自然明白；妈妈还是妈
妈。宝宝再长大一点；他就开始戴帽子扮演不同角色；这种游戏可以提高宝宝的想
象力。
目的：概念、提高口语水平、社交技能
注：宝宝看到妈妈头上精致的头饰会非常吃惊。如果妈妈装扮成消防队长，再
模仿警笛声，宝宝就会开心地笑。
定格舞——停—走音乐游戏
当家长和小小舞蹈家旋转跳舞时；放一盘磁带或 CD；并请朋友控制开关。将
宝宝抱在怀里。乐声响起时；和宝宝一起左右摇摆做大动作；也可倾斜一下；音乐
停止时；保持原有姿势；音乐再次响起时；继续跳。然后每一次停止时都〃定格 〃。
大一点的宝宝自己就能掌握好跳或停；小一点的宝宝在家长怀里“定格”，一样
感到高兴。
技能聚焦
当宝宝在家长身上骑大马或跳舞时 ；可以体验到音乐的韵律；这是宝宝发展
语言和音乐技能重要的第一步。当家长在活动中〃定格〃时；宝宝依偎在家长身上
保持平衡。忽然把音乐打开；宝宝会感到非常惊奇；然后起舞。这种游戏可以开发
宝宝的听觉技能。
目的：平衡、听觉、社交技能
注：嘣—嚓—嚓……随着音乐节拍的摇摆，肯定会让宝宝兴奋，尤其是当家长
在摇摆中突然停止，她会更加惊奇。
一闪，一闪
有些儿歌代代相传，让父母和祖父有机会和小宝宝分享。但是老儿歌会有让
人吃惊的改变。家长唱这首儿歌时，试着对动作和词做些改变。
小星星，闪闪亮
小星星；闪闪亮；
（ 双手举高；拳头一张一合。）
我真不知道你是什么！
你高高地在天上；
（ 指上面。）
就跟钻石一个样。
（用拇指和食指做一颗钻石的样子。）
小星星；闪闪亮；
（拳头一张一合。）
我真不知道；你是什么！
苹果树
在高高的苹果树上；
（ 高举双臂。）
两个小苹果；
低头朝我望。
（ 两手在两眼用拇指和食指做圈圈。）
我用尽力气；
把苹果树摇。
（ 用双手摇想象中的树。）
苹果落下来；
（ 手指向下抖动着下来。）
嘿；味道真好！
（ 揉着肚子笑。）
在蓝蓝的天上
在蓝蓝的天上，
（双手向上伸。 ）
有两朵小云，
在玩捉迷藏。
（把脸一遮一放。 ）
风用足力气；
把云吹啊吹。
（搓手，抖手。 ）
雨点落下来，
（手指向下抖动着下来。 ）
呜——，它们真好！
风用足力气，
把云吹啊吹。
（搓手，抖手。 ）
雨点落下来，
（手指向下抖动着下来。 ）
呜——，它们真好！
注：当家长唱起这首老儿歌并且模仿动作时，宝宝会非常着迷。假如您尝试修
改出新的歌词，动作还可以做出许多的变化。
汽车轮子——音乐·运输·旅游
这首儿歌是经典儿歌。家长和宝宝可以用许多方式演唱；但是最简单的方式
就是让宝宝和家长面对面坐着；或者让宝宝坐在家长腿上；背对家长。如果宝宝坐
在家长腿上；在活动中轻柔地引导他的手。
·开始只是向宝宝演示唱儿歌时用的不同动作；然后鼓励宝宝参加进来。
·如果来了灵感；别怕临时加上新词和相应的手的动作——宝宝会喜欢的。
技能聚焦
易记的旋律和易学的手势使儿歌受到所有宝宝的欢迎。重复唱儿歌可以剌激
宝宝的听觉发展；而手的动作使宝宝对词语产生概念。当他的动作技能和记忆力
逐渐提高时；宝宝就能模仿大多数手势。
目的：身体意识、概念、手眼协调能力、提高口语水平、听觉
注：带上喜欢的乘客上车兜一圈 ；让宝宝看到车轮怎样不停转动；雨刷怎样嗖嗖
地摆动。
汽车轮子
转啊转，
（两条前臂向前转动，表示轮子在转。 ）
转啊转，
（转动前臂。 ）
汽车开过整个城。
（在空中画个大圆圈。 ）
汽车喇叭，
嘟嘟嘟，
（用手做按喇叭的动作。 ）
嘟嘟嘟，
（按喇叭。 ）
汽车的喇叭，
嘟嘟嘟，
（按喇叭。 ）
汽车开过整个城。
（在空中画个大圆圈。 ）
汽车的刮水器
刷刷刷……
（前臂左右摇摆。 ）
汽车司机说：“向后靠……”
（用拇指指身后。 ）
汽车的灯
一闪一闪一闪……
（两个拳头一张一合。 ）
汽车里的娃娃
乐得哇哇哇……
（用你双臂做抱着孩子摇的动作。 ）
汽车里的爸爸妈妈说：
“我爱你……”
（拥抱你的孩子。 ）
演奏中的乐队——厨房里的音乐
给宝宝清理出一个碗橱（靠近地板 ）；放入结实的木勺、大小不同的不锈钢
碗、轻巧的平底锅（ 烤盘和小的煎锅也可） 、木质色拉盘、各种大小的金属盖和
塑料量杯。〃乐器〃越大；种类越多；家长和宝宝所能制造的声音就越大越多。如果
家长手头有玩具乐器；也可以放进来。
·对大一点的宝宝；可以成立一个〃开始一停下〃乐队。让宝宝敲打乐器；而按家长
——乐队领头的指令来停止音乐或再次开始。
·当小小音乐家演奏时；鼓励他尝试不同的方式敲打；以产生不同的声音效果： 热
情地敲、轻柔地敲、缓慢地敲、快速地敲。 一定要让宝宝指出其中的不同。
·播放宝宝喜欢的音乐磁带或CD（最好是有强烈节奏的曲子）；并鼓励宝宝自己敲
打〃乐器〃。
技能聚焦
宝宝学习因果关系的方式之一；是使各种物体发出不同的声响。宝宝敲碗时
； 他就会明白自己也能制造声音。在不断练习的过程中；宝宝的协调能力和对声
音的理解力都得到提高。宝宝用厨房里各种各样的〃乐器〃进行试验的时候；就知
道自己能够创造无数有趣的声音。
目的：因果关系、协调能力、听觉、节奏感
注：水槽外的任何器皿都可能成为未来音乐家的乐器。
研究报告
宝宝在厨房里制造的喧闹声，事实上是很好的“大脑食物”。教育心理学家
简·希利说：“有声玩具能提高儿童的认知技能，儿童还能和这些玩具互动。儿
童既能把两个平底锅敲咣咣响，又能按玩具钮制造声音。宝宝能将发出声音的因
果关系联系起来。 ”
躲躲猫盒——把图片上熟悉的画面写上名称
收集雪茄盒、鞋盒或者礼品盒。找一些家庭成员照片或易识别的静物画（如
家用物品、动物、玩具等） ； 然后贴在每个盒盖的里面。打开盒子；和宝宝讨论
盒盖里面的画和照片。当宝宝的自信心增长时；让他自己打开盒子说出画和照片
上是什�